WW Rezept des Tages – 3-Ingredient Slow Cooker Chicken (133 Kalorien | 3 1 0 myWW *SmartPoints Wert pro portion)
Hier ist eine super einfache slow cooker chicken-Rezept mit nur 3 Zutaten, die Köche bis feucht und aromatisch.,
WW Friendly 3-Ingredient Slow Cooker Chicken
Ich bin ein Trottel für diese kleinen Kochmagazine im Supermarkt Check out Zähler. Also, als ich letzte Woche einen mit dem Titel „Slow Cooker So Easy!“von den Leuten bei der Prävention entschied ich, dass ich es mit nach Hause nehmen musste.
Das Cover enthält 33 No-Fail-Rezepte (mit Ernährungsinformationen, um die Berechnung von Weight Watchers-Punkten zu vereinfachen).
Dieses 3-Zutaten-Slow Cooker-Huhn ist das erste Rezept, das ich ausprobiert habe., Es wurde sicherlich seinem Titel gerecht: Das einfachste Huhn.
Skinny auf 3-Ingredient Chicken Rezept
Diese super einfache slow cooker chicken fordert:
ohne Knochen ohne Haut Hähnchenbrust
Trocken Italienisch dressing mix
Reduzierte Natrium-Hühnerbrühe
ich habe Gute Jahreszeiten trocken italienische dressing, weil es ist, was in der Speisekammer. Aber als ich neulich bei Sprouts war, bemerkte ich, dass Simply Organic eine trockene italienische Dressingmischung hat, die ich das nächste Mal probieren kann.
Hähnchenbrust kann im Crockpot austrocknen, wenn man sie zu lange kocht., Meine wurden nach 4 Stunden auf NIEDRIG gemacht.
Easy Slow Cooker 3-Ingredient Chicken
Wenn Sie länger von zu Hause weg sind, möchten Sie einen Slow Cooker, der automatisch zu warmen oder zu ersetzenden hautlosen Oberschenkeln ohne Knochen umgedreht werden kann—die besser für lange Kochstunden geeignet sind.
Servieren Sie dieses einfache Slow Cooker Chicken mit Ihren Lieblingsseiten.
Oder verwenden sie es in ihre lieblings rezepte aufruf für gekocht huhn.,
Nach meinen Berechnungen hat jede Portion 133 Kalorien und:
Neugierig auf Weight Watchers neue myWW Grün, Blau und lila Pläne? Sehen Sie sich dieses kurze Video an, um mehr zu erfahren:
Sind Sie bereit, sich langsam schlank zu machen?
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Easy 3 Ingredient Slow Cooker Chicken
Es wird nicht viel einfacher als diese 3 ingredient slow cooker chicken.,v>
Legen Sie die Hähnchenbrust auf den Boden des slow cooker.
Auf die Dressingmischung streuen.
Gießen Sie die Brühe über das Huhn.,
Decken und kochen auf NIEDRIGEN 4 bis 6 stunden, bis das huhn registriert 165F grad auf einem instant lesen thermometer stecken in die zentren der brüste.,> 3 *SmartPoints (Green plan)
1 *SmartPoints (Blue plan)
0 *SmartPoints (Purple plan)
3 *PointsPlus (Old plan)
Nutrition Facts
Easy 3 Ingredient Slow Cooker Chicken
Amount Per Serving (1 chicken breast)
Calories 133Calories from Fat 27
% Daily Value*
Fat 3g5%
Carbohydrates 1g0%
Fiber 0g0%
Protein 24g48%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.,
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* PointsPlus® und SmartPoints® berechnet von Simple Nourished Living; Nicht unterstützt von Weight Watchers International, Inc., Alle Rezeptzutaten außer optionalen Elementen, die in der Bestimmung der Nährstoffschätzungen enthalten sind. SmartPoints® – Werte, die MIT dem WW Recipe Builder OHNE den Nullpunktplan jedes Plans (Grüner Plan, blauer Plan, lila Plan) berechnet werden., von Geist Über Munch für mehr einfach, gesunde 3-ingredient slow cooker rezept ideen:
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Martha ist die Gründerin und Hauptautorin von Simple-Nourished-Living.,
Eine langjährige lebenslange WW bei goal, sie ist bestrebt, ihre Liebe zum Essen und den Wunsch, schlank zu bleiben, auszugleichen, während sie das Leben genießt und anderen hilft, dasselbe zu tun.
Sie ist die Autorin des Smart Start 28-Tage-Gewichtsverlust Herausforderung.
Ein großer Fan des Slow Cookers und bekennender Kochbuchsüchtiger, wenn sie nicht in der Küche experimentiert, werden Sie wahrscheinlich Martha auf ihrer Yogamatte finden.
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Martha ist die Gründerin und Hauptautorin von Simple-Nourished-Living.,
