Einige Menschen glauben, dass ergänzende Behandlungen bei Asthma helfen können.

Laut dem National Center for Complementary and Integrative Health gibt es jedoch keine wissenschaftlichen Untersuchungen, die zeigen, dass diese Mittel einen Asthmaanfall behandeln.

Beispiele für solche Mittel sind:

Koffeinhaltiger Tee oder Kaffee

Es wird angenommen, dass Koffein in schwarzem oder grünem Tee und Kaffee bei der Behandlung von Asthma hilft. Es funktioniert ähnlich wie das beliebte Asthma-Medikament Theophyllin, das die Atemwege öffnet.,

2010 research review, die aktuellste zur Verfügung, herausgefunden, dass Koffein kann leicht verbessern die Atmung Funktion bei Menschen mit asthma für bis zu 4 Stunden.

Dennoch gibt es nicht genug Beweise, um zu zeigen, ob Koffein Asthmasymptome verbessern kann.

Ätherisches Eukalyptusöl

Laut einem 2013 Research Review haben ätherische Öle entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Behandlung von Asthma helfen können. Eines davon ist ätherisches Eukalyptusöl.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass beta-Cineol, das Hauptelement von Eukalyptusöl, die Entzündung der Atemwege bei Mäusen reduzierte., Es wurde vorgeschlagen, dass das Einatmen von Dämpfen aus ätherischem Eukalyptusöl auch Menschen mit Asthma helfen kann.

Es ist wichtig zu beachten, dass Untersuchungen ergeben haben, dass ätherische Öle, einschließlich Eukalyptus, potenziell gefährliche Chemikalien freisetzen. Weitere Beweise sind erforderlich, aber diese Substanzen können Asthmasymptome verschlimmern.

Da die FDA ätherische Öle nicht überwacht, ist es auch wichtig, dass Sie die Marken untersuchen, für die Sie sich entscheiden:

• Reinheit
• Sicherheit
• Qualität

Denken Sie daran, beim Versuch mit ätherischen Ölen vorsichtig zu sein., Verwenden Sie niemals ein ätherisches Öl, wenn Sie einen Asthmaanfall haben.

Lavendel ätherisches Öl

Lavendel ist ein weiteres ätherisches Öl, das vielversprechend ist.

Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass das Einatmen von diffusem ätherischem Lavendelöl Entzündungen durch Allergien lindern und bei Asthma helfen kann.

Wie bei anderen alternativen Behandlungen sollte Lavendelöl im Notfall nicht verwendet werden.

Atemübungen

Ein Forschungsbericht aus dem Jahr 2014 zeigte, dass regelmäßiges Atemtraining Asthmasymptome und das geistige Wohlbefinden verbessern kann. Es kann auch den Bedarf an Rettungsmedikamenten senken.,

Die Übungen zielen darauf ab, Hyperventilation zu reduzieren. Sie können umfassen:

• Atmen durch die Nase
• langsames Atmen
• kontrolliertes Anhalten des Atems

Weitere Untersuchungen zur Wirksamkeit von Atemübungen bei Asthma sind erforderlich. Dies ist keine Technik, die während eines Angriffs angewendet werden kann.