Articles

Ihre Augen können Sonnenbrand bekommen, wenn Sie nicht't Augenschutz außerhalb tragen

Das UV-Licht der Sonne kann Augen verbrennen.
Westend61/Getty Images
  • Sonnenbrand der Augen ist eigentlich eine Bedingung genannt photokeratitis.
  • Einige der Symptome sind Rötung, Schmerzen, Schwellungen, verschwommenes Sehen und Lichtempfindlichkeit.
  • Photokeratitis verschwindet typischerweise zwischen 6 und 48 Stunden.,
  • Dieser Artikel wurde medizinisch von Howard R. Krauss, MD, chirurgischer Neuro-Augenarzt, klinischer Professor für Augenheilkunde und Neurochirurgie am John Wayne Cancer Institute im Providence Saint John ‚ s Health Center, überprüft.
  • Diese Geschichte ist Teil des Insider-Leitfadens zur Behandlung von Sonnenbrand.

Sie könnten wachsam sein, wenn es darum geht, Ihre Haut vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen, aber schützen Sie auch Ihre Augen? „Sonnenverbrannte Augen“ ist ein Zustand, der Photokeratitis genannt wird. Hier ist, was es verursacht, Behandlungen und wie man es mit der richtigen Sonnenbrille verhindert.,

Wie bekommt man Photokeratitis?

Photokeratitis wird oft durch die Reflexion der Sonne von einer Oberfläche verursacht. Eine der häufigsten Möglichkeiten, Photokeratitis zu bekommen, ist eigentlich vom Schneesport, da der weiße Schnee die Sonne wieder an Ihren Augen reflektiert. Dieses Phänomen ist als Schneeblindheit bekannt.

Sie können es auch davon bekommen, auf dem Wasser zu sein, wo die Sonne zurück reflektiert wird, oder sogar am Strand, wenn die Sonne vom Sand reflektiert wird. Es kann auch passieren, dass man direkt in die Sonne schaut oder viel Zeit im Freien ohne ausreichenden Augenschutz verbringt.,

UV-Strahlung der Sonne schädigt Zellen und deren DNA. Dies verursacht Reaktionen wie Sonnenbrand und Sonnenvergiftung, aber UV-Strahlen können auch Ihre Augen schädigen, wenn Sie sie nicht mit Sonnenbrillen, Hüten, im Schatten bleiben oder einer Kombination davon schützen.,v>

Symptome einer Photokeratitis

Laut Benjamin Bert, Augenarzt am MemorialCare Orange Coast Medical Center, sind die Hauptsymptome einer Photokeratitis:

  • Rötung
  • Schmerzen
  • Schwellung
  • Reißen
  • Verschwommenes Sehen
  • Augenlidzucken
  • Lichtempfindlichkeit
  • Gritty gefühl im Auge
  • Entzündung der Bindehaut, der Schleimhaut, die das Weiß der Augen bedeckt

Bert stellt fest, dass Sie in ernsteren Fällen möglicherweise Ihre Augen nicht öffnen können und Ihr Sehvermögen stark beeinträchtigt sein kann., Wenn bei Ihnen diese Symptome auftreten, ist es wichtig, Ihren Arzt anzurufen und sich um Sie zu kümmern, insbesondere wenn dies länger als einen Tag dauert.

In diesen schweren Fällen wird Ihr Arzt den Schaden beurteilen und möglicherweise ein mildes Steroid verschreiben, um die Entzündung zu verringern. Verschreibungspflichtige Augentropfen sind eine weitere Option.

Wenn Ihr Fall jedoch weniger schwerwiegend ist und sich nicht auf Ihre Fähigkeit auswirkt, Ihre Augen zu öffnen oder zu sehen, wird Ihnen möglicherweise geraten, abzuwarten und die Sonne zu meiden, bis Ihre Augen verheilt sind.

Wie lange hält Photokeratitis?,

Abhängig von der Schwere der Verbrennung können Symptome zwischen 6-48 Stunden auftreten.

“ Es ist wie bei Sonnenbrand-manchmal ist es eine leichte Verbrennung, und es wird von selbst verschwinden. Sie müssen es nur ruhig angehen und nicht wieder ausgesetzt werden“, sagt Bert.

Wie bei Haut Sonnenbrand, wenn Sie Symptome bemerkt haben, ist es zu spät. Zellschäden wurden bereits angerichtet. Deshalb ist es wichtig, dass Sie drinnen in einen dunklen Raum kommen, um Ihre Augen auszuruhen, sobald Symptome einer Photokeratitis auftreten.

Wenn Sie Kontakte tragen, nehmen Sie diese heraus, um weitere Reizungen zu vermeiden., Eine kalte Kompresse über Ihren Augen kann helfen, Beschwerden zu lindern, ebenso wie entzündungshemmende rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen.

Langfristige Gesundheitsrisiken

Ein Sonnenbrand heilt normalerweise in ein paar Tagen, egal ob auf den Augen oder der Haut. Laut Bert trägt die Photokeratitis jedoch zu den kumulativen Schäden bei, die das Auge während des gesamten Lebens erleidet – insbesondere wenn Sie mehrmals an einer Photokeratitis leiden. UV-Schäden summieren sich im Laufe der Zeit und verursachen mögliche langfristige Probleme.,

Zu diesen chronischen Gesundheitsrisiken gehören laut Bert:

  • Beschleunigte Alterung der Haut um die Augen
  • Alterung der Augen selbst, was zu Sehverlustproblemen früher im Leben führt
  • Entwicklung von Katarakten
  • Gutartiges, aber dauerhaftes Wachstum im Auge wie Pterygium oder Pinguecula. Wenn diese jedoch groß genug werden und einen Teil der Hornhaut bedecken, können sie Ihre Sicht beeinträchtigen.,
  • Augenoberfläche Plattenepithel-Neoplasie (Krebs der Augenoberfläche)
  • Augenmelanom, eine andere Art von Krebs, der auf der Oberfläche oder im Auge auftreten kann

Prävention von verbrannten Hornhäuten und anderen Augenproblemen

Der einfachste Weg, Ihre Augen vor Sonnenbrand zu schützen, ist das Tragen einer Sonnenbrille, sagt Bert. Allerdings sind nicht alle Sonnenbrillen gleich.

Hier ist, was Sie in Sonnenbrillen suchen sollten, um sich am besten vor Photokeratitis zu schützen:

  • Eingebauter UV-Schutz., Die beste Art von UV-Schutz ist “ 100% UV-Schutz „oder“ UV400″, die 99-100% des UV-Lichts blockiert.
  • Polarisierte Linsen, die den Einfluss von reflektiertem Licht minimieren können.
  • Größere Rahmen zum Schutz von mehr Oberfläche

Wenn Sie in einem Sonnenbrillen-oder Brillenfachgeschäft einkaufen, bitten Sie den Vertriebsmitarbeiter um Hilfe bei der Suche nach diesen Funktionen.

Kleinere Rahmen bieten weniger Schutz, nicht nur von vorne, sondern auch von oben, unten und von den Seiten., Größere Rahmen bieten mehr Oberflächenschutz frontal, aber Sie haben es immer noch mit UV-Strahlen zu tun, die von der Seite kommen und dennoch Schäden verursachen können.

Bert erkennt an, dass sie zwar nicht die modischste Sonnenbrille im Wrap-Around-Stil sind, aber die meiste Abdeckung bieten, da sie keine UV-Strahlen durch die Seiten eindringen lassen.

Um besonders sicher zu sein, insbesondere wenn Sie kleinere Rahmen tragen, tragen Sie einen Hut, um Ihren Augen zusätzlichen Schatten zu verleihen, oder setzen Sie sich unter einen Regenschirm.,

Verwandte Artikel aus unserer Gesundheitsreferenzbibliothek:

  • Was ist Sonnenvergiftung und was unterscheidet sie von Sonnenbrand
  • Sonnenbänke schädigen Hautzellen und sogar eine Sitzung ist gefährlich
  • Wie man eingewachsene Haare zu Hause loswird
  • Hilft Aloe Sonnenbrand? Ja, deshalb ist es eines der besten Hausmittel

JETZT ANSEHEN: Beliebte Videos von Insider Inc.

JETZT ANSEHEN: Beliebte Videos von Insider Inc.