Kann Alkohol Akne verursachen oder verschlimmern?
Die Forschung hat keinen direkten Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und der Entwicklung von Akne hergestellt. Alkohol wirkt sich jedoch auf viele Körperteile aus und kann die Hautgesundheit beeinflussen.,
Einige der Auswirkungen von Alkohol, die indirekt Akne verursachen oder verschlimmern können, umfassen:
Austrocknung
Austrocknung kann eine Reihe von Problemen verursachen und zu Akneausbrüchen führen. Darüber hinaus kann Dehydration die Haut versunken oder schlaff aussehen lassen.
Alkohol ist ein Diuretikum, was bedeutet, dass es die Produktion von Urin erhöht und mehr Salz und Wasser als üblich ausspült. Infolgedessen kann Alkoholkonsum zu Austrocknung führen.
Die Forschung legt nahe, dass Austrocknung dazu führen kann, dass die Talgdrüsen in der Haut überschüssiges Öl produzieren., Fettige Haut kann zu Ausbrüchen führen oder bestehende Akne schwerer machen.
viel Wasser zu Trinken ist der beste Weg, um hydratisiert bleiben. Wenn eine Person Alkohol trinkt, sollte sie in Betracht ziehen, ein Glas Wasser zwischen alkoholischen Getränken zu haben.
Reduzierte Immunfunktion
Experten glauben, dass Alkohol die Funktion des Immunsystems beeinträchtigen kann — dass selbst moderate Mengen Alkohol die Immunantwort einer Person verändern können.,
Alkoholismus, jetzt als Alkoholkonsumstörung bekannt, kann die langfristige Funktion des Immunsystems beeinträchtigen und eine Person anfälliger für Infektionen machen.
Eine verminderte Immunantwort kann daher eine Person offener für eine Infektion mit Propionibacterium acnes (P. acnes) – Bakterien machen, die zu Akneausbrüchen beitragen oder zu mehr Entzündung der Ausbrüche führen können.
Entzündung
Hinweise deuten zunehmend darauf hin, dass Entzündungen in allen Stadien der Akne auftreten.
P., acnes sind Bakterien, die die Haut besiedeln, und wenn sie in verstopfte Poren gelangen, können sie entzündete Akne-Läsionen wie Pusteln verursachen oder verschlimmern.
Viele Dinge können Entzündungen verursachen, einschließlich chronischer Erkrankungen, Hormonstörungen und Ernährungsfaktoren. Alkohol, insbesondere in Kombination mit zuckerhaltigen Mischern, kann zu Entzündungen beitragen und Akne verschlimmern.
Hormonstörungen
Akne kann durch hormonelle Schwankungen verursacht werden, wie sie in den Wechseljahren auftreten.
Alkohol kann unterdessen Veränderungen des Hormonspiegels verursachen., Zum Beispiel fand eine im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlichte Studie heraus, dass für jedes alkoholische Getränk, das eine gesunde Frau konsumierte, ihr Estradiol -, Testosteron-und Luteinisierungshormonspiegel anstieg.
Einige Hinweise deuten darauf hin, dass Alkohol den Spiegel von Androgenhormonen wie Testosteron erhöhen kann.
Ansammlung von Toxinen
Alkoholkonsum kann zu alkoholischen Lebererkrankungen führen.
Die Leber ist dafür verantwortlich, Giftstoffe aus dem Körper zu filtern, und häufiger Alkoholkonsum kann es der Leber erschweren, alle Giftstoffe zu entfernen.,
Darüber hinaus können Alkohol und seine Metaboliten eine Entzündung der Leberzellen verursachen und Antioxidantien eliminieren, was zu oxidativem Stress führt.
Wenn die Leber Giftstoffe nicht effektiv entfernen kann, können sie den Körper über andere Wege wie die Haut aufbauen oder verlassen, wodurch die Hautgesundheit beeinträchtigt wird.