Von: Steven Finkelstein

Aktualisiert August 28, 2020

Medizinisch überprüft von: Kristen Hardin

Viele potenziell gefährliche und schädliche Nebenwirkungen können als Folge von Stress auftreten. Einige von ihnen sind physischer Natur, während andere emotional oder psychologisch sein können. Eines der besonderen Gesundheitsprobleme, die dieser Beitrag untersuchen wird, ist die Rolle von Stress bei Geschwüren.

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Was Sind Magengeschwüre?,

Ein Geschwür ist eine Wunde, die irgendwo auf Ihrem Körper auftaucht, die langsam heilt oder heilt, aber dann zurückkehrt. Möglicherweise haben Sie Geschwüre an der Außenseite Ihres Körpers, z. B. an Ihrem Bein, oder Sie haben sie auch an Stellen in Ihrem Körper, die Sie nicht sehen können. Die in Ihrem Körper werden manchmal als Magengeschwüre bezeichnet. Sie bilden sich in Bereichen wie der Magenschleimhaut oder dem oberen Darm.

Wie Fühlen Sie sich?

Geschwüre, ob innerhalb oder außerhalb des Körpers, können sehr schmerzhaft sein., Sie können schmerzen oder brennen, wenn Sie sich bewegen, oder sie können pochen oder ein pulsierendes Gefühl ausstrahlen, selbst wenn Sie still sitzen. Es gibt rezeptfreie Schmerzmittel, die Sie einnehmen können, die bei dem Problem helfen können, oder wenn Sie ein schweres haben, müssen Sie möglicherweise stärkere verschreibungspflichtige Medikamente von einem Arzt erhalten.

Wie Sehen Sie aus?

Geschwüre außerhalb des Körpers sind die einzigen, die für Sie sichtbar sein werden, zumindest mit bloßem Auge. Ihr Aussehen variiert. Sie könnten roten Flecken ähneln, die sickern., Sie können auch wie abgedunkelte oder geschwollene Hautstellen aussehen, die starken Blutergüssen ähneln. Wenn Sie das haben, was Sie für ein Geschwür halten, kann ein Arzt diesen Verdacht bestätigen oder bestreiten. Wenn Sie dazu neigen, sie zu bekommen, können Sie bei späteren Gelegenheiten wahrscheinlich eine selbst identifizieren, die auf Ihrem Körper aufgetreten ist.

Was sind einige der Ursachen von Geschwüren?

Manche Menschen scheinen anfälliger für Geschwüre zu sein als andere. Sie können durch Verletzungen, Infektionen und auch bestimmte Krankheiten verursacht werden., Oft erleiden Sie eine Verletzung, und dann bildet sich dort aufgrund eines Blutflussproblems ein Geschwür. Die Website kann nicht alleine heilen und Sie müssen sich behandeln lassen.

Wenn sich das Geschwür an der Außenseite Ihres Körpers befindet, z. B. an einem Ihrer Beine, könnte es aufgrund einer Vorgeschichte von Blutgerinnseln vorhanden sein. Wenn Ihre Beine häufig anschwellen, sind Sie anfälliger für sie. Osteoarthritis kann sie verursachen, und diejenigen Personen mit Krampfadern haben auch eine höhere Tendenz, darunter zu leiden.

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Bettgeschwüre

Bettgeschwüre sind eine andere Form von Geschwüren. Sie werden manchmal auch als Druckgeschwüre bezeichnet. Zuerst sehen sie aus wie Haut, aber wenn Sie keine Schritte unternehmen, um sie zu behandeln, können sie sich in große, offene Wunden verwandeln. Sie bilden sich, weil ein längerer Druck auf Ihre Haut zu Durchblutungsproblemen geführt hat. Patienten, die sich im Krankenhaus von einer Operation erholen und sich nicht für längere Zeit von einer Position bewegen, sind in Gefahr, sie zu bekommen. Deshalb werden Komapatienten den ganzen Tag über in verschiedene Positionen gebracht. Es soll verhindern, dass sie Wundliegen bekommen.,

Aber kann Stress sie verursachen?

Wenn es sich um Stressgeschwüre handelt und ob sie existieren oder nicht, werden Sie erleichtert sein zu wissen, dass Stress allein sie nicht verursacht. Auch nicht scharfes Essen, unabhängig davon, was einige Leute versuchen werden, Ihnen zu sagen. Das gilt sowohl für Geschwüre, die sich außerhalb Ihres Körpers bilden, als auch für häufige Arten, die sich in Ihnen bilden, wie Magengeschwüre.

Allerdings können sowohl Stress als auch scharfe Speisen Ihren Zustand verschlimmern, wenn Sie bereits Geschwüre haben. Wenn Sie eine Blander-Diät essen, sollten Ihre Geschwüre schneller heilen., Wenn Sie Stress in Ihrem Leben reduzieren können, heilen Sie wahrscheinlich auch schneller. Während so etwas wie ein stressinduziertes Geschwür ein Mythos ist, sollten Sie dennoch versuchen, den Stress in Ihrem Leben zu reduzieren, wenn Sie bereits Geschwüre haben oder wissen, dass Sie anfällig dafür sind, sie zu bekommen.

Wie können Sie den Stress in Ihrem Leben reduzieren?

Während Stress und Geschwüre nicht direkt zusammenhängen, zumindest nicht in dem Maße, in dem einer den anderen verursacht, ist es immer noch besser, wenn Sie herausfinden können, was Sie Angstzustände verursacht, wenn Sie dazu neigen, sie zu bekommen.,

Stress in Ihrem Leben abzubauen bedeutet, zuerst zu erkennen, was ihn verursacht. Es wird nicht zu schwierig sein, wenn Sie sich nur zu bestimmten Tageszeiten oder in bestimmten Situationen gestresst fühlen. Ob bei der Arbeit oder in Ihrem persönlichen Leben, Manchmal haben Sie das Gefühl, dass sich Stress in Ihnen aufbaut. Wenn Sie diese Momente haben, schauen Sie sich um und sehen Sie, was Sie tun. In welcher Situation bist du und wer ist um dich herum?,

Stress durch Ihren Job oder Ihre Familienmitglieder

Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr Job die Ursache für Ihren Stress ist, können Sie in Betracht ziehen, einen neuen Job zu finden. Manchmal ist das schwer oder nicht möglich. Der einfachste Startpunkt könnte sein, Ihren Job und Ihr Unternehmen zu untersuchen, um zu sehen, wo Sie Stress abbauen können. Vielleicht sind Sie in mehreren Teilen Ihres Jobs wirklich gut, aber es gibt Teile davon, die Sie stark belasten. Sie könnten erwägen, mit Ihrem Chef zu sprechen und nach möglichen Lösungen zu suchen. Vielleicht nehmen Sie mehr Stress von der Arbeit mit nach Hause, als Sie müssen., Ein Therapeut kann sehr hilfreich sein, um Ihnen zu zeigen, wie Sie Arbeits – /Heimatgrenzen festlegen und aufrechterhalten können.

Wenn die Leute, die Sie betonen, Ihre Familienmitglieder sind, dann ist es Ihnen möglicherweise nicht möglich, ihnen ganz zu entkommen, noch möchten Sie dies tun. Wenn Sie davon überzeugt sind, dass sie die Quelle Ihres Stresses sind, dann müssen Sie wahrscheinlich ein langes, ernstes Gespräch mit ihnen darüber führen, wie sie sich fühlen.

Versuchen Sie, es so zu gestalten, dass es nicht anklagend klingt., Betonen Sie stattdessen, dass sie etwas tun, das Sie in Bedrängnis bringt, und wenn sie weiterhin in Ihrer Nähe sein werden, müssen sie dieses Verhalten korrigieren.

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Einige andere Ulkus-Risikofaktoren

Obwohl wir festgestellt haben, dass das Stressgeschwür technisch ein Mythos ist, sollten wir dennoch einige der anderen Risikofaktoren erwähnen, die Sie vermeiden sollten. Rauchen ist ein bedeutendes. Wenn Sie rauchen, haben Sie zusammen mit dem Risiko vieler anderer schwerer Gesundheitszustände eine bessere Chance, Geschwüre zu bekommen., Insbesondere Magengeschwüre sind bei starken Rauchern relativ häufig.

Der Konsum von zu viel Alkohol kann auch zu Geschwüren führen. Die Schleimhaut des Magens wird allmählich weggefressen und gereizt, je mehr Sie trinken. Alkohol erhöht auch die Menge an Säure in Ihrem Magen, wenn Sie also ein Geschwür bekommen, dann ist es wahrscheinlich schmerzhafter für Sie.

Was passiert, Wenn Innere Geschwüre Unbehandelt Bleiben?

Wenn Sie Magengeschwüre haben und keine Schritte unternehmen, um sie zu behandeln, können schwerwiegende Komplikationen auftreten., Interne Blutungen können von der Stelle des Geschwürs stattfinden, die schließlich Anämie verursacht. Eine Infektion kann auch stattfinden, wenn die Auskleidung des Magens oder Dünndarms vollständig von einem Geschwür durchgefressen wird. Eine schwere Infektion der Bauchhöhle, die manchmal Peritonitis genannt wird, kann auftreten. Wenn es längere Zeit unbehandelt bleibt, kann es sogar lebensbedrohlich sein.

Haben Sie das Gefühl, Dass Stress Einen Gesundheitszustand Verschlimmert?

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Wenn Sie das Gefühl haben, dass Stress ernsthafte Gesundheitszustände für Sie verursacht, sollten Sie sich an einen Arzt und einen Berater wenden. Ein Arzt kann Ihnen beim medizinischen Teil des Geschwürs helfen, und ein Therapeut kann Ihnen bei einigen der im obigen Beitrag besprochenen Stressprävention helfen. Sie können eine Empfehlung von Ihrem Arzt für einen lokalen Therapeuten erhalten oder sogar eine Online-Therapie ausprobieren www.betterhelp.com/online-therapy/. Mit BetterHelp können Sie mit einem lizenzierten Therapeuten verglichen werden, der Ihnen helfen kann, bessere Wege zu finden, mit Stress umzugehen., Sie sind nicht auf Video-oder Telefonsitzungen beschränkt, Sie können auch Nachrichten auf der sicheren Plattform austauschen, ähnlich wie E-Mail, oder Sie können Live-Chat-Sitzungen einrichten. Sie können überall loslegen, wo Sie Zugang zum Internet haben, also warten Sie nicht!