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Dies ist mein bisher gefragtestes Rezept! Genießen Sie den Sommer mit unseren low-carb BBQ sauce, keto-bbq-sauce Rezept. Weniger als 2 Kohlenhydrate pro Portion im Vergleich zu 18 Kohlenhydraten im Laden gekauft! Kein Zucker hinzugefügt, zuckerfreie Bbq-Sauce Rezept.

Low Carb BBQ Sauce

Keto Freundlich

Es ist wieder diese Zeit des Jahres!, Das warme Wetter, die Schule ist bald zu Ende, Familie erhalten-zusammen ist, und natürlich BBQ. Grillen ist meine liebste Art zu Kochen. Während der Saison glaube ich wirklich nicht, dass ich den Herd einschalte, außer zum Frühstück oder an regnerischen Tagen. Als ich zu einem kohlenhydratarmen Lebensstil wechselte, war ich nervös, dass ich BBQ-Sauce aufgeben musste. Die Kohlenhydratzahl ist SO HOCH!,

Rezept für zuckerfreie BBQ-Sauce

Nachdem ich die Etiketten jeder einzelnen BBQ-Sauce in den örtlichen Geschäften untersucht und Low-Carb-Optionen online bewertet hatte; Ich beschloss, mich nicht niederzulassen oder pleite zu gehen und meine eigene Low-Carb-Bbq-Sauce, Keto-Bbq-Sauce, herzustellen-es ist beides! Dieses zuckerfreie Bbq-Sauce Rezept hat deutlich weniger Zucker als jede Sauce, die Sie im Laden finden. Mein Rezept ist eine Kombination aus süßem & smokey mit nur einem Hauch von Gewürzen. Es kann leicht an Ihr Lieblingsgeschmacksprofil angepasst werden., Siehe Hinweise unten*So machen Sie unsere hausgemachte

Low Carb BBQ Sauce

Macht ungefähr 1 pint. Portionsgröße etwa 2 Esslöffel.

• 1/4 tasse Lakanto Gold braun zucker ersatz ODER süßstoff ihrer wahl (Verwenden code MELISSA20 an der kasse zu sparen!,)
• 1/4 Tasse Apfelessig
• 1/4 Tasse weißer Essig
• 1/2 Tasse Wasser
• 2 Esslöffel echte Butter
• 1 Dose Tomatenmark
• 1 Teelöffel Knoblauchpulver
• 1 Teelöffel Zwiebelpulver
• 1 Teelöffel trockener gelber Senf
• 1 Teelöffel Salz
• 1 Teelöffel Cayennepfeffer (optional)
• 1 Teelöffel Flüssigkeit rauch (optional)

Anleitung

In einer Saucenpfanne bei mittlerer Hitze Süßstoff, Essig und Wasser hinzufügen. Mischen, bis der Süßstoff aufgelöst ist.

Tomatenmark und die restlichen Zutaten hinzufügen., Rühren, bis vollständig kombiniert. Zum Kochen bringen, aufkochen lassen.

Lassen sie köcheln über 15 minuten zu integrieren alle zutaten und bauen geschmack.

ANMERKUNGEN*

1. Wenn Sie eine dünnere Sauce mögen, fügen Sie einen Hauch mehr Wasser hinzu, bis die gewünschte Dicke erreicht ist.
2. Wenn Sie eine saurere Sauce mögen, fügen Sie etwas mehr Essig hinzu.
3. Gehen Sie einfach mit dem flüssigen Rauch, ein wenig geht einen langen Weg!
4. Dieses Rezept ist sehr leicht an verschiedene Süßstoffe anpassbar. Die Verwendung eines weißen Süßstoffs führt zu einer Sauce, die mehr rot ist.,
5. Die Butter macht ein schönes glänzendes Finish und hilft der Sauce, sich an das zu halten, worauf Sie sie bürsten.

Bis zu 2 Wochen im Einmachglas in Pint-Größe kühl lagern.

Probieren Sie unsere low-carb-BBQ-sauce mit pulled pork auf unsere KETO FATHEAD ROLLS !

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• 1/4 Tasse Sukrin goldbraun Zuckerersatz ODER Süßstoff Ihrer Wahl
• 1/4 Tasse Apfelessig
• 1/4 Tasse weißer Essig
• 1/2 Tasse Wasser
• 2 Esslöffel echte Butter
• 1 Dose Tomatenmark – 6 oz
• 1 Teelöffel Knoblauchpulver
• 1 Teelöffel Zwiebelpulver
• 1 Teelöffel trockener gelber Senf
• 1 Teelöffel Salz
• 1 Teelöffel Cayennepfeffer, optional
• 1 Teelöffel flüssiger Rauch, optional