• In einem aktuellen Segment von Vs. das Internet, Schauspieler Mark Wahlberg diskutiert seine Ernährungsumstellung.
• Der Schauspieler hat entschieden, dass er nur pflanzliche Produkte essen wird (zumindest vorerst).
• „ich muss dir sagen—ich fühle mich wirklich gut“ Wahlberg sagte.

Mark Wahlberg ist kein Unbekannter, wenn es um sein Training und seine Ernährung geht. In einer neuen Ausgabe von Vs., im Internet setzte sich der Schauspieler mit Men ‚ s Health zusammen, wo er einige interessante Informationen über seine jüngste Herangehensweise an das Essen enthüllte.

„Normalerweise faste ich nie“, bemerkt der ehemalige Rapper und aktuelle A-Lister inmitten des Lesens eines Kommentars zu einem bestimmten Instagram-Foto, das nach seinen Fastengewohnheiten fragt. „In diesem speziellen Schuss habe ich acht Mahlzeiten pro Tag gegessen.“Einige seiner Grundnahrungsmittel während dieses verrückten Fitness – und Diätregimes?, Das übliche Fleisch, an das man denken würde-Steak, Huhn, Schweinefleisch und ein gelegentliches Stück Fisch, das in die Mischung geworfen wird.

Darüber abzustimmen, was Marky Mark gerade tut, um seine Nahrungsaufnahme richtig zu machen? Er hat alles Fleisch von seiner Diät entfernt und fing an, nur pflanzliche Produkte zu essen. Dies begann, als er sich nach den Dreharbeiten zu seinem neuen Netflix-Film Spenser Confidential, out now, nicht so gut fühlte.

„Ich habe schnell eine Knochenbrühe gemacht und nur Gemüse gegessen“, erklärt er im Video., „Ich esse jetzt seit ungefähr drei Wochen pflanzlich und ich muss dir sagen—ich fühle mich wirklich gut.“

Zugegeben, der Begriff „pflanzlich“ ist immer noch lose definiert und könnte manchmal mit „vegan“ ausgetauscht werden, aber es klingt so, als würde Wahlberg seine neue Lebenseinstellung genießen.

Unter den Vorteilen, die Wahlberg daraus für diese pflanzliche Ernährung findet? Er muss nicht kämpfen, um sich von seinem intensiven 4AM-Training zu erholen, und er findet im Allgemeinen weniger Entzündungen in seinem Körper., Nach dem Aussehen seiner vorherigen Fotos wäre es ziemlich schwierig, genau zu erraten, wo in seinem Körper der Schauspieler entzündet ist.