So stoppen Sie das Stillen ohne Probleme
Während sich mein erstes Kind früh selbst entwöhnte und sich einfach weigerte zu stillen, als sie sich entschied, dass sie fertig war, ist mein 18 Monate alter Sohn immer noch ein stillender Teufel. Eigentlich, er bezieht sich auf mich ausschließlich als “ Boob.“(Wer sagt, Mütter bekommen keinen Ruhm?,)
Da ich etwas von einem epischen Entwöhnungskampf antizipiere, habe ich nach Tipps gesucht, um den Prozess so schmerzfrei wie möglich zu gestalten-für uns beide. Aber es stellt sich heraus, wenn es um die heikle Beziehung zwischen Brust, Eltern und Baby geht, gibt es keinen magischen One-Size-fits-All-Ansatz. Hier sind einige meiner Lieblingsoptionen. Welche Methode Sie sich auch entscheiden, hängt von Ihren Zielen, Ihrem Erziehungsstil und dem Temperament Ihres Kindes ab.,
Wenn Sie schnell entwöhnen möchten
Einige Mütter ziehen es vor, fast über Nacht schnell zu entwöhnen. Die Beschleunigung dieses Übergangs bietet den Vorteil, dass ein Kind nicht verwirrt wird, indem es sagt, dass Pflege manchmal erlaubt ist (zum Beispiel nur tagsüber oder vor dem Einschlafen), aber nicht mehr die ganze Zeit. Diese schnelle Lösung birgt jedoch potenzielle Fallstricke, da einige Mütter aufgrund einer schnellen Verschiebung des Hormonspiegels oder körperlicher Beschwerden unter Depressionen leiden, wenn sie plötzlich mit dem Stillen aufhören. Wenn Sie sich für diesen Weg entscheiden, können Sie weiter pumpen, damit sich Ihr Körper allmählich anpassen kann.,
Hier sind einige schnelle Entwöhnungsmethoden, auf die Mütter schwören:
- Machen Sie einen Solo-Wochenendausflug, während Ihr Partner die ersten Tage und Nächte der Entwöhnung bewältigt.
- Benutze übergroße Pflaster wie diese Mutter, um deine Brustwarzen zu bedecken, und erkläre einfach, dass Mamas Brüste Boo-Boos haben und keine Milch mehr machen., (Nach mehreren Kontrollen und Tagen ohne Zugang scheinen Babys zu akzeptieren, dass Mama immer noch da ist und sie immer noch liebt, aber ihre Brüste sind nicht mehr ihre persönlichen Milchmaschinen.)
- Tupfen Sie ein wenig Aloe-Saft aus einem frischen Aloe-Blatt auf die Brustwarzen, um einen bitteren Geschmack abzugeben, und ermutigen Sie das Kind, sich im Wesentlichen selbst zu entwöhnen.,
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Wenn es Ihnen nichts ausmacht, den Prozess zu zeichnen
Wenn Sie nicht auf Zeit gedrückt werden, bevorzugen viele Mütter einen milderen, langfristigen Ansatz zur Entwöhnung und dehnen ihn über mehrere Wochen oder Monate aus-sogar bis zu einem halben Jahr. Diejenigen, die diesen Prozess bevorzugen, empfehlen die folgenden Tipps:
- Beginnen Sie mit dem Ausschneiden des kürzesten Feeds und bewegen Sie sich schrittweise in Richtung Eliminierung anderer Feeds, einer nach dem anderen.,
- Vermeiden Sie Pflegehinweise wie einen normalen Pflegestuhl oder die Pflege eines Kindes zum Schlafen und implementieren Sie schrittweise neue Routinen anstelle der Pflege, z. B. wenn ein Partner vor dem Schlafengehen steht oder eine Tasse Milch oder einen Snack anbietet.
- Ein Tipp von der Ask Dr. Sears-Website:“ Bieten Sie die Brust nicht an, aber lehnen Sie sie nicht ab“, damit das Kind diktieren kann, wann es wirklich das Gefühl hat, dass es stillen muss und wann nicht mehr.,
- Tragen Sie Oberteile, die Ihren Brustbereich besser bedecken und Ihre Brüste weniger leicht zugänglich und sichtbar machen (einfacher in kälteren Monaten, aber immer noch ein guter Tipp, wenn es warm ist).
- Helfen Sie einem Kleinkind zu verstehen, wann das Stillen noch Teil seines Tagesablaufs ist und wann nicht, mit einer Aktivitätstabelle, die Ihren regulären Zeitplan wie Mahlzeiten, Spaziergänge oder Kurse, Nickerchen, Baden und Schlafenszeit umreißt.
- Ablenken, ablenken, ablenken., Wenn Sie wissen, dass Ihr Baby gerne pflegt, wenn es launisch oder hungrig wird, oder nach einem Sturz, antizipieren Sie dies und springen Sie mit einem funky Pflaster, einem speziellen Snack oder einem Lieblingslied ein. Dies ist eine gute Zeit, um eine ganze Reihe aufregender Bücher auszuwählen, die Sie gemeinsam in der Bibliothek genießen, neue Abenteuer erleben oder besonders lustige“Big Kid“-Aktivitäten ausprobieren können, wie zum Beispiel Brot oder Play-Doh oder Fingermalerei.,
Ob Sie Ihr Kind schnell oder langsam entwöhnen, drei Dinge scheinen den Kleinen dabei zu helfen, diesen großen Schritt zu machen: viele Umarmungen anzubieten und sich zu kuscheln Zeit; Bereitstellung einer speziellen „Big Kid“ – Tasse oder-flasche zu Zeiten, in denen Sie normalerweise stillen würden; und zusammen Bücher über diesen wichtigen Meilenstein zu lesen, prozess einfacher für sie zu verstehen und zu akzeptieren., Einige gute Wetten sind Mamas Milch ist alles weg, Krankenschwestern, wenn die Sonne scheint (für Nachtentwöhnung), Eine Zeit zum Entwöhnen—eine süße, originelle Geschichte über eine Katze und ihr Kätzchen, die erklärt, wie alle Tiere erwachsen werden und aufhören, Muttermilch zu brauchen—und liebevollen Trost, über ein Kleinkind, dessen Muttermilch alle weg ist, aber ihre Kuscheln und Schlaflieder und sogar Herzschlag bieten ihm weiterhin den gleichen liebevollen Trost. Eine Mutter schrieb sogar darüber, ihr eigenes personalisiertes Fotobuch für ihren Sohn zu erstellen, als sie mit dem Entwöhnungsprozess begann—eine nette Idee, wenn Sie der kreative Typ sind.,
Fügt Dr. Sears hinzu: „Das Leben ist eine Reihe von Entwöhnungen für ein Kind: Entwöhnung aus Ihrem Mutterleib, Ihrer Brust, Ihrem Bett und Ihrem Zuhause.“Wenn ich so darüber nachdenke, fühle ich mich gut, wenn mein Sohn mich nur eine Weile länger „Boob“ nennt.
