Subklinische Akne – was es ist und warum Sie es haben.

Wenn Sie Ihre Stirn bedeckt ist, in viele kleine, farblose oder rote Beulen, die du möglicherweise Umgang mit subklinischer Akne. Diese Art von Akne kann dazu führen, dass die Hautoberfläche ungleichmäßig aussieht und sich uneben anfühlt, ohne sich jemals zu einem typischen „Pickel“ zu entwickeln – Eiter gefüllt und entzündet. Vielmehr ist subklinische Akne einfach verstopfte, verstopfte Poren.,

Diese kleinen Beulen werden durch einen Überschuss an Talg verursacht – die wachsartige, ölige Substanz, die Ihre Talgdrüsen auf natürliche Weise produzieren. Wenn sich auf der Hautoberfläche ein Überschuss an Talg, Schmutz und abgestorbenen Hautzellen befindet, verstopfen Ihre Poren, was zu hervorstehenden Follikeln und einer holprigen Textur führt. Subklinische Akne kann in großer Zahl auf Wangen, Nase, Kinn oder Stirn auftreten. Es ist in der Regel am häufigsten auf der Stirn und Wangen, weil die Öldrüsen auf diesen beiden Teilen des Gesichts sind sehr aktiv.,

Subklinische Akne ist meistens an Ihren Lebensstil, Stress und/oder hormonelle Veränderungen gebunden. Wie können Sie also sein Aussehen reduzieren?

1. Up your cleansing game

Da wir wissen, dass subklinische Akne durch verstopfte Poren verursacht wird, besteht der erste Schritt zur Reduzierung darin, Ihre Reinigungstechnik zu verbessern. Oft ist unsere Haut auch nach dem Waschen unserer Gesichter immer noch mit einer Schicht Schmutz, Öl, Make-up und anderen Verunreinigungen bedeckt!

Schauen Sie sich zunächst den von Ihnen verwendeten Reiniger an., Die beste Art von Reinigungsmittel ist ein Reinigungsmittel auf Ölbasis, wie unser Gesichtsreinigungsöl. Öl löst Öl auf und macht ein Reinigungsöl äußerst hilfreich. Wenn Sie sich nicht für die Ölreinigung interessieren, probieren Sie unser Öl-zu-Milch-Reinigungsmittel, das wie ein traditionelleres Reinigungsmittel abgespült werden kann. Schäumende oder seifenbasierte Reinigungsmittel können die Haut austrocknen, was tatsächlich zu MEHR Ölproduktion führt, da Ihr Körper versucht, das auszugleichen, was Sie entfernen!,

Zusätzlich zur Verwendung eines Reinigungsmittels auf Ölbasis ist eine andere zu verwendende Technik die doppelte Reinigung. Dies mag kontraintuitiv erscheinen-besonders wenn Sie es gewohnt sind, Reinigungsmittel zu trocknen -, aber eine doppelte Reinigung mit einem Ölreiniger kann einen großen Unterschied für Ihre Haut machen. Stellen Sie sich die erste Reinigungsrunde als Vorbereitung Ihrer Haut auf die tiefere Reinigung vor. Sanft, aber gründlich, reinigen Sie Ihre Haut zweimal, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und zu entfernen., Unser Öl-Milch-Reinigungsmittel ist perfekt für Ihre zweite Reinigung, da es die Haut sanft reinigt, ohne sie von ihren eigenen natürlichen Ölen zu befreien.

Machen Sie eine doppelte Reinigung nur einmal am Tag-vorzugsweise nachts, wenn Ihre Haut sie wirklich braucht, nach einem Tag mit Make-up, Schmutz und Schadstoffen!

2. Hat jemand Ton gesagt?

Wir haben. Viele Male! Das liegt daran, dass wir wissen, wie wichtig das Tonen bei der Beendigung des Reinigungsprozesses ist. Zusätzlich zu helfen, alle Reste von Öl oder Schmutz auf Ihrem Gesicht zu extrahieren (was auch nach doppelter Reinigung möglich ist!,), mit einem Toner hilft, Ihren pH-Wert auszugleichen und überschüssige Ölproduktion zu verringern. Toning kann Ihrer Haut helfen, wirklich zu atmen!

Unser Himbeeressig Toner hat einen leicht sauren pH-Wert von ca. Unser Rosenwasser-Toner ist sanfter, mit einem pH-Wert von 5,5, eignet sich aber dennoch hervorragend zur Beruhigung der Haut und zum Ausgleich von Talg.

3. Leicht befeuchten

natürlich ist es immer wichtig zu befeuchten., Während Sie jedoch daran arbeiten, subklinische Akne zu beseitigen, möchten Sie sicherstellen, dass Ihre Haut nicht mit etwas zu Schwerem überwältigt wird. Wir empfehlen, sich an eine leichtere Feuchtigkeitscreme wie unser goldenes Elixier, Wassermelonen-Hanföl oder eine Textur-Glättungscreme zu halten.

4. Vermeiden Sie Make-up für ein paar Tage

Während Sie den Drang haben, sich zu vertuschen, ist die beste Option für Ihre Haut, es so sauber wie möglich zu lassen. Schwere Grundierungen und Make-up können überschüssiges Öl und Schmutz in Ihren Poren einfangen., Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht nackt gehen können, dann versuchen Sie, sich für ein natürliches, leichtes Gesichtspuder zu entscheiden, das Ihre Haut atmen lässt.

5. Wählen Sie nicht

So verlockend wie es ist, diese lästigen Makel zu beseitigen (vertrauen Sie uns, wir wissen), vermeiden Sie es, um jeden Preis zu pflücken.

Dies ist besonders wichtig für subklinische Akne, die normalerweise die Haut nicht von selbst bricht, da die Beulen oft nur verstopfte Poren sind. Das Pflücken an ihnen könnte zu Reizungen und Narben führen und Ausbrüche verschlimmern.,

Am besten lassen Sie Ihre Haut auf natürliche Weise regenerieren, um die Stauung auszuspülen.

6. Wenn sie immer noch nicht weg sind – überprüfen Sie Ihre Ernährung

Wir haben viel darüber gesprochen, wie sich die Ernährung auf Ihre Haut auswirkt. Wenn Sie alle richtigen Schritte unternehmen, um Ihre Haut auf der Oberfläche zu behandeln, und Sie immer noch keine Ergebnisse sehen, liegt das Problem möglicherweise in Ihrem Darm. Für viele Menschen können bestimmte Lebensmittel wie Soja und Milchprodukte Hormonstörungen verursachen, die zu einer übermäßigen Ölproduktion und manchmal zu Reizungen führen., Raffinierter Zucker und verarbeitete Kohlenhydrate sind ebenfalls ein No-Go, da sie entzündlich sein können.

Wir wissen, dass es schwierig ist, aber unsere Empfehlung ist, verarbeiteten Zucker und Milchprodukte zu meiden…besonders wenn Sie mit hartnäckiger subklinischer Akne zu tun haben! Wenn Sie können, laden Sie Ihre Ernährung stattdessen mit grünem Blattgemüse, faserigen Nichtkornprodukten und zinkreichen Lebensmitteln wie Kürbiskernen auf.

7. Maske!

Wenn Sie einige Male pro Woche eine reinigende Gesichtsmaske verwenden, können Sie diese Poren noch schneller verstopfen., Wir lieben unsere Chlorophyllmaske, weil sie die Haut tief reinigt und klärt und gleichzeitig eine gesunde Durchblutung unterstützt und die Haut beruhigt.

Eine weitere großartige Option ist unsere Meerkohl-Tonmaske, die die Haut beruhigt, peelt und reinigt, ohne sie auszutrocknen.

8. Trinken Sie eine Tonne Wasser

Trinken Sie ausreichend Wasser, um Ihre Haut klar zu halten. Unsere Zellen werden mit Wasser genährt und mit Feuchtigkeit versorgt, und Dehydration kann dazu führen, dass Ihre Haut durch Überproduktion von Öl ausgleicht., Double Certified MD, Dr. Amy Shah, erzählte uns kürzlich, dass sie empfiehlt, zwischen 10-14 Gläsern Wasser pro Tag zu trinken! Versuchen Sie, Ihrem Wasser Zitrone oder andere Früchte hinzuzufügen, um zusätzlichen Geschmack und Nutzen zu erzielen.

Wir hoffen, dass dieser Beitrag dazu beigetragen hat, das Rätsel um diese lästigen Stirnbeulen zu lösen – und dass er auch dazu beiträgt, Ihre Haut zu klären! Der Schlüsselfaktor bei der Behandlung von subklinischer Akne ist, Ihre Poren klar zu halten-durch Ihre Routine (geben Sie dieser doppelten Reinigung einen Schuss!), Lebensgewohnheiten und Ernährung. Wenn Sie überhaupt Fragen haben, mailen Sie uns an [email protected]!,