Tägliche Hautpflege für fettige Haut
Wussten Sie, dass Ihre Haut eine Quelle natürlicher Öle ist? Ja, Ihre Haut hat Öl produzierende Drüsen, die als Talgdrüsen bekannt sind. Die natürlichen Öle, die von diesen Drüsen produziert werden, helfen, Feuchtigkeit einzuschließen und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Wenn die Talgdrüsen überschüssiges Öl oder Talg produzieren, führt dies zu fettiger Haut. Fettige Haut kann auch auf verschiedene andere Faktoren zurückzuführen sein, die außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, wie Genetik, feuchtes Wetter, Stress und hormonelle Veränderungen.,
Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren und die perfekte Hautpflege-Routine für fettige Haut zu finden.
Hautpflege-Routine für fettige Haut
Wenn Sie fettige Haut haben, wird die Entwicklung und das Festhalten an einem neuen Hautpflegeprogramm, das sich darauf konzentriert, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und hydratisiert zu halten, Ihnen die besten Ergebnisse bringen.
Teilen sie ihre tägliche hautpflege routine für fettige haut in zwei teile-eine morgen und abend zeit hautpflege routine.,
Während eine morgendliche Hautpflege-Routine dafür sorgt, dass Ihre Haut nicht durch Sonneneinstrahlung und Schadstoffe geschädigt wird, kann eine abendliche Hautpflege-Routine dazu beitragen, die Schäden, die tagsüber möglicherweise Ihrer Haut zugefügt wurden, umzukehren.
Morgen Hautpflege Routine
Reiniger
Starten sie ihre morgen hautpflege routine mit einem sanften reiniger. Ein Reinigungsmittel entfernt überschüssiges Öl und Verunreinigungen aus Ihrem Gesicht und hält Ihre Poren verstopft.
Reinigungsmittel gibt es in allen Formen, also achten Sie darauf, eine auszuwählen, die für Ihren Hauttyp geeignet ist., Experten empfehlen, eine Formel auszuwählen, die überschüssiges Öl bekämpft und Ihren Teint ausgleicht, wenn Sie fettige Haut haben.
Bestimmte Fruchtextrakte wie Grapefruit und Papaya sind dafür bekannt, Ihre Poren zu verstopfen. Sie können einen schäumenden Reiniger verwenden, der sich auf Ihre T-Zone konzentriert, in der sich der größte Teil des überschüssigen Öls ansammelt.
Toner
Verwenden Sie einen Toner als zweiten Schritt in Ihrer morgendlichen Hautpflege-Routine. Die Verwendung eines Toners kann dazu beitragen, Ihre Poren zu verstopfen, den pH-Wert Ihrer Haut zu regulieren und eine Schicht gleichmäßig straffer Haut zu bilden.,
Bestimmte Toner tragen auch dazu bei, die durch UV-Strahlen verursachten Schäden zu reduzieren, sodass sie eine großartige Ergänzung zu Ihrer morgendlichen Hautpflege darstellen.
Wählen Sie einen sanften Toner aus Zutaten wie Rose, Holunderblüte, Litschisamenextrakt, Aloe Vera, Eukalyptus, Kamille, Mandelöl und Honig.
Feuchtigkeitscreme
So wie Sie trockene Haut befeuchten würden, ist auch die Befeuchtung fettiger Haut unerlässlich. Die Befeuchtung Ihrer Haut kann dazu beitragen, die Talgproduktion zu reduzieren und gleichzeitig die Textur zu verbessern.
Für fettige Haut ist die Verwendung einer nicht fettenden Feuchtigkeitscreme ideal., Viele ölfreie Feuchtigkeitscremes können die richtige Menge an Feuchtigkeit liefern, ohne Ihre Poren zu verstopfen.
Eine Feuchtigkeitscreme auf Gelbasis, die ölfrei ist und mit den richtigen natürlichen Extrakten und Säuren verpackt ist, kann eine geeignete Wahl für fettige Haut sein.
Sonnencreme
Sonnenschutzmittel sind auch in nicht fettenden Formeln erhältlich, die sich perfekt für fettige Haut eignen. Vermeiden Sie es, ein Sonnenschutzmittel mit schweren, öligen Inhaltsstoffen zu verwenden, da es Ihrer Haut nur schaden kann.
Wählen Sie eine leichte Formel, die Antioxidantien und natürliche Extrakte enthält und gleichzeitig ausreichend Schutz vor den UV-Strahlen der Sonne bietet., Es sollte Ihre Haut den ganzen Tag nicht klebrig fühlen lassen.
Zink, Vitamin C, Fruchtextrakte und Koffein sind Inhaltsstoffe, die Sie in einem Sonnenschutzmittel suchen sollten, wenn Sie fettige Haut haben. Bestimmte Formeln, die in mattem Finish erhältlich sind, können auch als gute Basis für Ihr Make-up dienen.
Abend Hautpflege Routine
Reiniger
Während reiniger sind ausgezeichnete für entfernen ihre make-up am ende von einem anstrengenden tag, sie sollten reinigen ihr gesicht auch wenn sie nicht tragen make-up., Verwenden Sie ein leichtes Reinigungsmittel auf Wasserbasis, um überschüssiges Öl und Verunreinigungen sowie Make-up-Spuren von Ihrem Gesicht zu entfernen.
Wenn Ihre Haut fettig und anfällig für Akne ist, wählen Sie ein Reinigungsmittel, das speziell auf dieses Problem eingeht. Es ist am besten, sich von alkoholhaltigen Reinigungsmitteln fernzuhalten, da diese Ihre Haut reizen und Aufflackern können.
Toner
Wählen Sie einen Toner, der Ihrer Haut die richtige Menge an Feuchtigkeit verleiht. Inhaltsstoffe wie Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) und Beta-Hydroxysäuren (BHAs) haben sich bei der Bekämpfung von Akne und Hautpigmentierung als wirksam erwiesen.,
Weißer Tee, rose und Hamamelis sind dafür bekannt, Akne zu behandeln. Also, wenn Akne Ihr Anliegen ist, gehen Sie für einen Toner, der diese Zutaten hat.
Wenn Ihr Anliegen zu fettige und klebrige Haut ist, wählen Sie einen nicht fettigen, leichten Toner, der den pH-Wert Ihrer Haut sanft ausgleicht und genau die richtige Menge Feuchtigkeit speichert.
Feuchtigkeitscreme
Es ist notwendig, Ihre Haut morgens und abends mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wählen Sie eine ölfreie, leichte Formel, die leicht in die Haut einzieht.
Bestimmte Inhaltsstoffe können bei fettiger Haut Wunder bewirken., Salicylsäure hat sich unter anderem bei der Behandlung von Akne und Hautverfärbungen als sicher und wirksam erwiesen. Inzwischen ist Zink für seine kosmetischen Vorteile beliebt und wird häufig zur Behandlung von Akne und Hautunreinheiten verwendet. Eine Studie belegt auch die Aknebehandlungseigenschaften von Glykolsäure.
Verschiedene Formen von Vitamin A, wie Retinaldehyd, sind auch dafür bekannt, Poren zu verstopfen und Hautunreinheiten zu behandeln.
Augencreme
Die Haut um Ihre Augen ist besonders empfindlich, was zu Augenringen und geschwollenen Augen führen kann., Suchen Sie nach Inhaltsstoffen wie Koffein in einer Augencreme, da dies die Haut um Ihre Augen beruhigen kann.
Wöchentliche Routine
Peeling
Peeling ihre haut einmal jede woche kann helfen beseitigen verunreinigungen und build-up von abgestorbenen hautzellen, so dass ihre haut glatt.
Peelings, die Menthol und Eukalyptus enthalten, beruhigen bekanntermaßen Ihre Haut und induzieren ein kühlendes Gefühl. Stellen Sie sicher, dass Sie eines auswählen, das frei von Öl und Alkohol ist, da dies zu übermäßiger Ölproduktion und Ausbrüchen führen kann.,
Schrubben kann hart auf Ihrer Haut sein, besonders wenn Sie fettige Haut haben, also stellen Sie sicher, dass Sie sanft sind.
Verwenden Sie eine Gesichtsmaske
Die Verwendung einer Gesichtsmaske einmal pro Woche kann dazu beitragen, die Schäden an Ihrer Haut durch regelmäßige Exposition gegenüber Schadstoffen zu reduzieren. Es hilft auch, Ihre Haut aufzufüllen und sie weich und hell zu machen.
Masken, die Holzkohle und Kieselsäure enthalten, können abgestorbene Hautzellen entfernen und Ihre Haut prall fühlen lassen. Roter Ton beseitigt effektiv überschüssiges Öl und reinigt Ihre Poren.,
Tipps für fettige Haut
- Suchen Sie nach ölfreien Etiketten in Produkten: Achten Sie beim Auswählen von Produkten darauf, dass diese ölfrei und auf Wasserbasis sind. Wählen Sie bei der Auswahl eines Gesichtsreinigers einen alkoholfreien aus.
- Befeuchten: Feuchtigkeitsspendende ist wichtig, auch wenn sie haben fettige haut, so verpassen nie diesen schritt in ihre morgen und abend hautpflege routine.
- Entfernen Sie immer Ihr Make-up : Machen Sie es sich zur Regel, niemals einzuschlafen, während Sie Make-up tragen. Dies kann zu Mitessern und Akne führen und gleichzeitig Ihre Haut erheblich schädigen.,
- Waschen Sie Ihr Gesicht: Waschen Sie Ihr Gesicht morgens, abends und nach dem Training oder bei anstrengenden Aktivitäten, bei denen Sie schwitzen.
- Versuchen Sie Löschpapiere: Sie können Löschpapiere verwenden, um überschüssiges Öl aus Ihrem Gesicht zu absorbieren, wenn Sie unterwegs sind.
- Schützen Sie Ihre Haut: Denken Sie daran, Ihre Haut vor radikalen Schäden zu schützen, also tragen Sie Sonnencreme, wenn Sie nach draußen treten und Ihr Gesicht mit einem Hut oder Regenschirm abschirmen.
- Nicht über Peeling : Über Peeling und Schrubben Sie Ihre Haut zu hart kann es von seinen natürlichen Ölen streifen.,
- Verfallsdaten überprüfen: Geben Sie die Verfallsdaten Ihrer Hautpflegeprodukte noch einmal an. Es ist besser, sicher zu sein als traurig.
- Nehmen Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vor: Bestimmte Früchte, die reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen sind, sind auch dafür bekannt, dass sie bei der Bekämpfung fettiger Haut nützlich sind. Gurken haben einen hohen Wassergehalt und können Akne behandeln. Lebensmittel, die reich an Omega-3 – Fettsäuren sind und als gute Fette bekannt sind, wie Avocados, Thunfisch, Lachs und bestimmte Nüsse, können zur Behandlung von Entzündungen beitragen., Das Essen von Bananen kann dazu beitragen, die Poren zu minimieren, während Zitrusfrüchte wie Zitronen und Orangen antioxidative Eigenschaften haben, die Ihrer Haut eine gleichmäßigere Textur verleihen.
Einwickeln
Denken Sie daran, dass fettige Haut eine häufige Erkrankung ist und auch aus Gründen wie hormonellen Veränderungen, Genetik, Überwäsche, bestimmten Medikamenten und einer schlechten Ernährung auftreten kann. Der Aufbau einer Hautpflege mit den richtigen Produkten kann Ihnen helfen, fettige Haut vorzubeugen und zu behandeln.
SkinKraft bietet ein maßgeschneidertes Hautpflegeprogramm, das auf Ihrem Hauttyp und Ihren individuellen Bedürfnissen basiert.,
Beginnen Sie Damit, Ihre Haut Zu kennen