Frühere Studien haben gezeigt, dass Vitamin-D-Mangel zu Depressionen führen kann. Als Reaktion darauf schlagen andere Studien vor, dass eine Erhöhung des Vitamin-D-Spiegels mit Nahrungsergänzungsmitteln depressive Symptome lindern kann. Neue Forschungen, die in der Zeitschrift Psychosomatic Medicine veröffentlicht wurden, haben jedoch keine Hinweise darauf gefunden, dass Vitamin-D-Präparate Depressionen reduzieren.

Das Forschungsteam unter der Leitung von Dr. Jonathan A., Schaffer vom Columbia University Medical Center (CUMC) in New York, NY, führte eine systematische Überprüfung klinischer Studien durch, in denen untersucht wurde, wie sich eine Vitamin-D-Supplementierung auf Depressionen auswirkte.

Das Team identifizierte sieben Studien mit 3,191 Teilnehmern, die die Auswirkungen einer Vitamin-D-Supplementierung gegen Depressionen untersuchten und diese mit keiner Vitamin-D-Supplementierung verglichen.

Die Forscher sagen, dass fast alle Studien „durch methodische Einschränkungen gekennzeichnet“ waren und nur zwei Studien Teilnehmer umfassten, die zu Studienbeginn eine klinische Depression hatten.,

Die Forscher fanden heraus, dass die Vitamin-D-Supplementierung selbst keinen allgemeinen Einfluss auf Depressionen hatte.

Weitere Untersuchungen ergaben jedoch, dass bei Patienten mit klinischer Depression, insbesondere bei Patienten, die Standard-Antidepressiva einnahmen, eine Vitamin-D-Supplementierung zur Verringerung depressiver Symptome beitragen kann.

Aber Dr. Schaffer sagt, bevor diese Assoziation bestätigt werden kann, müssen neue Studien durchgeführt werden, die die Wirkung von Vitamin-D-Präparaten bei diesen Patienten überwachen.,

Im Moment sagen die Forscher, dass eine Vitamin-D-Supplementierung nur für Personen mit Vitamin-D-Mangel von Vorteil sein kann.

Dr. Schaffer fügt hinzu:

“ Obwohl es verlockend ist, erscheint das Hinzufügen von Vitamin-D-Präparaten zum Armamentarium der Mittel gegen Depressionen aufgrund der derzeit verfügbaren Beweise verfrüht.“

Er hofft, dass diese Forschung andere Forscher ermutigen wird, neue Studien zu erstellen, die bestimmen, ob Vitamin-D-Präparate helfen können, Depressionen ein für allemal zu reduzieren.