Die Spende von Blut, Plasma oder Blutplättchen in Australien ist sehr sicher. Sie können es noch sicherer und einfacher machen, indem Sie sicherstellen, dass Sie gesund sind und vorher und nachher viel zu essen und zu trinken haben.

Sie können möglicherweise nicht spenden, wenn Sie an dem Tag haben:

• Eine Erkältung oder Grippe (egal wie mild)
• Hatte in der vergangenen Woche eine Magenverstimmung

Es gibt einige andere Gründe, warum Sie möglicherweise nicht am Tag spenden können (um Ihre Gesundheit und Patienten, die Blut erhalten, zu schützen)., Wir empfehlen Ihnen, unser schnelles Berechtigungs-Quiz zu machen, bevor Sie hereinkommen.

Unsere Spenderzentren sind sichere Orte zu besuchen und wir unternehmen alle notwendigen Schritte, um sicherzustellen, dass dies der Fall bleibt.

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie uns unter 13 14 95 an und wir helfen Ihnen gerne und buchen Sie bei Bedarf für ein anderes Mal ein.

Bevor Sie spenden

Am Vortag

• Trinken Sie auf! Ihr Blutvolumen sinkt ein wenig, wenn Sie spenden. Trinken Sie am Vortag viel Flüssigkeit, besonders bei warmem Wetter. Wir empfehlen mindestens 10 Gläser, wenn Sie ein Mann oder 8 sind, wenn Sie eine Frau sind., Wenn Sie am Tag zuvor nicht genug Wasser hatten, sollten Sie in Ordnung sein, solange Sie die gleiche Menge an Flüssigkeiten hatten, die Sie normalerweise vor der Spende trinken würden. Wenn Sie ein neuer Spender sind oder nicht genug hatten, verschieben Sie am besten einen Termin.
• Notieren oder merken Sie sich alle Medikamente, die Sie gerade einnehmen
• Holen Sie sich Ihre ID zusammen. (z.B. Führerschein, Spenderausweis , Reisepass).,ome adresse
• Unterschrift
• Foto (wenn möglich)

In die 3 stunden vor

• Trinken 750 ml (3 gute-größe gläser) von flüssigkeiten
• Haben etwas herzhaft zu essen
• Vermeiden übung oder anstrengende aktivitäten

spenden

• Bleiben Sie 15-20 Minuten in unserem Erfrischungsbereich und genießen Sie ein kühles Getränk und einen herzhaften Snack

In den nächsten 8 Stunden

• Trinken Sie viel Flüssigkeit – mindestens 3 große Gläser Wasser in den ersten 3 Stunden
• Stehen Sie nicht lange., Vermeiden Sie lange Warteschlangen oder stehen auf überfüllten öffentlichen Verkehrsmitteln
• Versuchen Sie nicht zu überhitzen. Vermeiden Sie heiße Duschen, Herumstürzen, Sitzen oder Stehen in direkter Sonne und heiße Getränke
• Vermeiden Sie Alkohol
• Essen Sie regelmäßige Mahlzeiten

Für mindestens 12 Stunden

Vermeiden Sie anstrengende Übungen (wie Radfahren, Joggen oder ins Fitnessstudio gehen) oder gefährliche Aktivitäten, einschließlich Aktivitäten oder Jobs, bei denen die öffentliche Sicherheit beeinträchtigt werden kann. Sie sollten alle Beschäftigungs-oder Sicherheitsanforderungen überprüfen. Wenn unsicher, besprechen Sie bitte bei Ihrem Interview.,

Wenn Sie sich nach der Spende unwohl fühlen oder Fragen haben, rufen Sie uns einfach unter 13 14 95 an.

WIE WIR IHRE SICHERHEIT GEWÄHRLEISTEN