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Was es braucht, um 24 Minuten lang den Atem anzuhalten (ja, es ist eine Sache)

Wenn Aleix Segura den Atem anhält, denkt er an sein Herz. An Land lässt der Fokus seine Herzfrequenz ansteigen—aber unter Wasser hat es den gegenteiligen Effekt. „Sobald meine Muskeln entspannt sind und mein Herz langsamer geworden ist, trenne ich mich einfach“, sagt der Weltmeister. Manchmal entspannt er sich so vollständig, dass er einschläft.

Das heißt, bis die Kontraktionen beginnen., Wenn Sie den Atem anhalten, wird der Instinkt zum Einatmen nicht durch Sauerstoffmangel, sondern durch die Ansammlung von Kohlendioxid ausgelöst. Wenn Sie jemals den Atem bis zum Unbehagen gehalten haben, kennen Sie das Gefühl: Ihre Lungen kribbeln und Ihr Zwerchfell Krämpfe, die Sie dazu zwingen, nach Atem zu schnappen. Die meisten von uns geben dem Drang ziemlich schnell nach. Aber Segura kann es für einige Minuten ertragen. „Wenn sie anfangen, hast du das Gefühl, dass du es nie schaffen wirst“, sagt er. „Aber du kannst dagegen ankämpfen. Du kämpfst nur dagegen.,“

Als ausgebildeter Architekt ist Segura aus Barcelona ein renommierter Praktiker des Freitauchens, einer Sportart, bei der Athleten eine Vielzahl von Unterwasserleistungen mit einem einzigen Atemzug ausführen-keine Tauchausrüstung erlaubt. Einige Konkurrenten tauchen nach Tiefe. Andere gehen auf Distanz. Die Spezialität von Segura ist jedoch die statische Apnoe: Mit dem Gesicht nach unten in einem Schwimmbad schwimmen und so lange wie möglich den Atem anhalten.

Was in Seguras Fall eine sehr, sehr lange Zeit ist.,

2016 stellte er den Guinness-Weltrekord auf, indem er 24 Minuten und 3 Sekunden lang den Atem anhielt. Das ist 54 Sekunden länger als die bisherige Bestzeit der Welt (die Segura ebenfalls eingestellt hat) und etwa zwei Minuten länger als die Laufzeit der meisten Sitcoms. Es ist auch mehr als das Doppelte der 11:34-Aufzeichnung, die von der Internationalen Vereinigung für die Entwicklung von Apnoe entschieden wurde, die es Athleten nicht erlaubt, reinen Sauerstoff einzuatmen, bevor ihr Atem anhält.

Freies Tauchen Puristen—Segura enthalten—hinsichtlich der Sauerstoff-aided hält als so etwas wie ein stunt., „Es ist irgendwie wie Doping“, sagt er und erlaubt Tauchern, das in ihrer Lunge gespeicherte Sauerstoffvolumen mehr als zu verdoppeln. Verletzt es den Geist des Sports? Sicher. „Aber ein 24-minütiger Atemzug ist aus physiologischer Sicht eine interessante Leistung.“

Das ist eine Art, es zu betrachten. Ein 24-minütiger Atemzug ist auch verdammt beeindruckend. Nicht nur physiologisch, sondern auch statistisch. Tatsächlich wirft es verlockende Fragen über die physiologischen Grenzen der Disziplin auf.,

Weltrekordverläufe neigen dazu, einer abgeflachten, S-förmigen Kurve zu folgen. „Sie verbessern sich zuerst langsam, dann schnell und dann wieder langsam, wenn sie sich der physiologischen Grenze des Möglichen nähern“, sagt Alan Nevill, Mathematiker an der Universität Wolverhampton, der die Progressionen von Dutzenden von Weltrekorden modelliert hat. Mit anderen Worten: Sportliche Rekorde verbessern sich nicht linear. Wenn sie es tun würden, gäbe es keine Begrenzung für die menschliche Leistung, und wir könnten erwarten, dass die Menschen eines Tages den Marathon in wenigen Minuten statt in ein paar Stunden laufen.,

Alan Nevill

Die Grenzen des sauerstoffgestützten Atemhaltens sind weniger klar-aber etwas Interessantes passiert, wenn ich Nevill auffordere, den Aufzeichnungsverlauf der Disziplin mithilfe einer S-förmigen Kurve zu modellieren. „So eine gute Passform hatte ich noch nie“, sagt er. Mit anderen Worten: Sein statistisches Modell stimmt sehr genau mit dem Verlauf der tatsächlichen Weltrekorde überein (die Statistiker unter Ihnen werden vom R-Quadrat-Wert von beeindruckt sein .992). Oder besser gesagt, alle Datensätze, aber eine.,

Segura 24:03 Atem halten, Nevill sagt, ist deutlich länger als das Modell vorhergesagten Grenze von 23 Minuten, 44 Sekunden. Sehen Sie, dass der letzte Datenpunkt über der roten Kurve schwebt? Das ist ein ernster Ausreißer. Es ist nicht unvernünftig zu erwarten, dass sich die Datensätze in der Mitte der Kurve dramatisch verbessern (wie beim ersten Datenpunkt über 15 Minuten). Aber erhöht sich auf der rechten Seite der Kurve, wo es beginnt zu glätten, sollte allmählich und selten kommen. Und doch, im Februar letzten Jahres, Segura übertraf seinen bisherigen Rekord—den er nur zwei Wochen zuvor aufgestellt hatte-um fast eine Minute., „Ich weiß nicht, wie oder was er getan hat, aber es hat zu einer sehr ungewöhnlichen Leistung geführt“, sagt Nevill. „Ich glaube nicht, dass ich als Statistiker viel mehr sagen kann, weil er etwas Außergewöhnliches getan hat.“

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Wenn ich Segura von Nevills Modell erzähle, lacht er. „Dieser Typ sollte sehen, was ich im Training mache—dann würde er wissen, dass seine Linie keine perfekte Vorhersage ist“, sagt er. Tatsächlich sagt Segura, dass er in der Praxis den Atem etwas länger gehalten hat als bei seinem letzten offiziellen Rekordversuch., Er wird nicht sagen, wie viel länger, genau, aber Freitaucher berichten oft bessere Zeiten im Training als im Wettbewerb. Der Druck beeinträchtigt ihre Entspannungsfähigkeit, was sich negativ auf ihre Leistung auswirkt.

Ich frage Segura, ob er denkt, dass jemand seinen Rekord brechen wird. Natürlich, sagt er. Aber sobald es jemand tut, wehrt er sich. Was die Obergrenze ist, ist er unsicher, aber bullisch. „Ich weiß es nicht. Eine halbe Stunde? Ich denke, mehr.“Freigänger, sagt er, haben sich immer Grenzen widersetzt, trotzten wissenschaftlichem Verständnis., In den 1940er Jahren glaubten Forscher, dass der Druck 100 Fuß unter dem Meeresspiegel die Lunge eines Tauchers reißen würde. Heute tauchen Freitaucher routinemäßig ohne Unterstützung in Tiefen von mehr als 300 Fuß. „Wir denken immer, dass wir das Limit erreicht haben“, sagt Segura. „Aber wir liegen immer falsch.“