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Was ist die „normale“ Häufigkeit von sex?

Es ist die menschliche Natur, sich zu Fragen, ob Sie mit mehr oder weniger sex als andere. Aber es ist eine schwierige Frage zu beantworten.

Viele Faktoren können beeinflussen, wie oft Menschen sex haben. Beziehungsstatus, Gesundheit, und Alter können alle eine Rolle spielen. Paare, die sich in der frühen „Flitterwochen“ – Phase ihrer Beziehung befinden, können häufig Sex haben. Mit fortschreitender Beziehung kann sich die Rate verlangsamen. Wenn sie mit Arbeit oder Kinderbetreuung beschäftigt sind, haben sie möglicherweise nicht mehr so viel Zeit für Sex wie früher., Wenn sie eine Krankheit oder chronische Schmerzen haben, haben sie vielleicht weniger Sex-aber das könnte sich ändern, wenn sie sich besser fühlen.

Das Kinsey Institute ‚ s 2010 National Survey of Sexual Health and Behavior liefert uns einige Statistiken über die sexuelle Häufigkeit von Männern und Frauen. Viel hing davon ab, ob die Befragten ledig waren, Partner, oder verheiratet.

Männer

• Nur 2% der alleinstehenden Männer zwischen 18 und 24 Jahren hatten 4 oder mehr Mal pro Woche Sex, 21% der verheirateten Männer jedoch.
• Knapp die Hälfte der verheirateten Männer zwischen 25 und 49 Jahren hatte Sex ein paar Mal pro Monat bis wöchentlich., Dies war die höchste rate in dieser Altersgruppe.
• Alter war nicht unbedingt eine Abschreckung gegen sexuelle Frequenz. Dreizehn Prozent der alleinstehenden Männer im Alter von 70 und älter hatten Sex ein paar Mal pro Monat bis wöchentlich. Für Partner-und verheiratete Männer in dieser Altersgruppe betrugen die Raten 63% bzw.

Frauen

• Etwa 5% der alleinstehenden Frauen zwischen 18 und 24 Jahren hatten 4 oder mehr Mal pro Woche Sex, 24% der verheirateten Frauen jedoch.
• Wie die Männer, knapp die Hälfte der Frauen im Alter zwischen 25 und 59 hatte Sex ein paar Mal pro Monat bis wöchentlich, mehr als ihre Single und Partner Kollegen.,
• Die sexuelle Häufigkeit nahm mit zunehmendem Alter bei Frauen ab, obwohl laut der Umfrage fast ein Viertel der Partnerfrauen über 70 mehr als viermal pro Woche Sex hatte.

Auch wenn Männer und Frauen häufiger Sex haben, heißt das nicht, dass sie glücklicher sind. Forscher der Carnegie Mellon University führten eine Studie mit 64 Paaren im Alter zwischen 35 und 65 Jahren durch. Die Hälfte der Paare wurde angewiesen, ihre wöchentliche Häufigkeit zu verdoppeln; Die andere Hälfte erhielt keine solchen Anweisungen.
Die Paare beantworteten Fragen zu ihrer sexuellen Aktivität und ihrem Glück., Diejenigen, die häufiger Sex hatten, waren nicht glücklicher. Tatsächlich nahm ihr Glücksniveau etwas ab. Es schien, dass gesagt wird, mehr zu haben Sex Es verlor etwas von seiner Spontaneität und Aufregung.

denken Sie Daran, dass jedes paar ist anders. Die“ richtige “ Frequenz ist eine, die beide Partner zufriedenstellt. Es kann einige Zeit dauern, um dies herauszufinden, aber den Fokus auf Intimität zu legen, Kommunikation, und die Bindung mit einem Partner ist wichtiger als sich Gedanken über Zahlen zu machen, Ziele, oder die sexuelle Häufigkeit anderer Paare.,

Es ist auch möglich, dass ein Partner mehr oder weniger häufig Sex haben möchte als der andere. Kommunikation ist hier entscheidend, da Paare Kompromisse eingehen müssen. Ein qualifizierter Sexualtherapeut kann Partnern bei dieser Verhandlung helfen.