Was ist Gestalttherapie?

Diese Frage wird oft gestellt. Es führt dann zu der nächsten Frage, die lautet: „Meinst du nur Gestalt, Gestalttheorie, Gestaltpsychologie, Gestalttherapie, Gestaltansatz oder Gestaltprinzipien?“Vielleicht wäre die Antwort „alle von ihnen.“

Gestalt per Definition ist eine physikalische, biologische oder symbolische Konfiguration oder ein Muster eines Elements, das als Ganzes so vereinheitlicht ist, dass seine Eigenschaften nicht anhand einer einfachen Summierung seiner Teile identifiziert werden können.,

Gestalttheorie, wie Max Wertheimer erklärte, als er aus seinen Studien zur Wahrnehmung von Bewegung hervorhob und eine Wirkung des gesamten Ereignisses sah, die nicht in der Summe der Teile enthalten war.

Gestaltpsychologie ist eine Denkschule, die den menschlichen Geist und das Verhalten als Ganzes betrachtet. Wenn wir versuchen, die Welt um uns herum zu verstehen, schlägt die Gestaltpsychologie vor, dass wir uns nicht einfach auf jede kleine Komponente konzentrieren. Stattdessen neigen unsere Gedanken dazu, Objekte als Teil eines größeren Ganzen und als Elemente komplexerer Systeme wahrzunehmen., Diese Schule der Psychologie spielte eine wichtige Rolle in der modernen Entwicklung des Studiums der menschlichen Empfindung und Wahrnehmung.

Die Gestalttherapie, ein psychotherapeutischer Ansatz, der in den 1940er Jahren von Fredrick S. Perls und anderen unter dem Einfluss der Gestaltpsychologie entwickelt wurde, ist eine Therapie, die das gesamte Individuum berücksichtigt und sich mit den Hindernissen für das Funktionieren des Ganzen im Kontext der Gegenwart befasst.,

Der Gestaltansatz hat die grundlegende Prämisse, dass das Leben in der Gegenwart stattfindet-nicht in der Vergangenheit oder der Zukunft-und dass wir, wenn wir in der Vergangenheit wohnen oder über die Zukunft phantasieren, nicht vollständig leben. Durch das Leben in der Gegenwart können wir Verantwortung für unsere Antworten und Handlungen übernehmen. Im Hier und Jetzt voll präsent zu sein, bietet uns mehr Aufregung, Energie und Mut, das Leben direkt zu leben.,

Gestaltprinzipien, auf die häufig verwiesen wird, sind:

• Ähnlichkeit-wir neigen dazu, ähnliche Elemente zu gruppieren
• Fortsetzung-Das Gesetz der Kontinuität besagt, dass Punkte, die durch gerade oder geschwungene Linien verbunden sind, auf eine Weise gesehen werden, die dem glattesten Pfad folgt.
• Closure-wenn etwas in einer ansonsten vollständigen Figur fehlt, neigen wir dazu, es hinzuzufügen
• Proximity – Das Gesetz der Nähe legt nahe, dass Objekte in der Nähe von einander dazu neigen, als Gruppe betrachtet zu werden.,
• Figur-Boden-wir scheinen eine angeborene Tendenz zu haben, einen Aspekt eines Ereignisses als Figur oder Vordergrund und den anderen als Boden oder Hintergrund wahrzunehmen.

Das Gestalt Institute of Cleveland (GIC) repräsentiert Gestalt. Es ist das Ganze, das größer ist als die Summe seiner Teile. GIC hat einzigartige Erfahrungsworkshops und Trainingsprogramme entwickelt, die von Gestaltprinzipien, – methoden und-ansätzen durchdrungen sind. Dieses unverwechselbare Design, das von seiner Fakultät entwickelt wurde, führt zu einer Transformation auf individueller, Gruppen-und Organisationsebene., Die erfolgreichen Techniken haben Teilnehmer aus der ganzen Welt angezogen.