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Wie lange dauert es, in der Sonne zu bräunen, kann ich mich im Schatten bräunen und kann man mit dem SPF50-Sonnenschirm noch bräunen?

IMMER die perfekte Bräune ist nicht so einfach für die meisten Menschen, aber es gibt ein paar Faktoren (einschließlich Ihrer SPF), die Sie berücksichtigen müssen, bevor Sie sich Sonnen.

Seien Sie in der wissen, bevor Sie den glow…

Bleiben Sie sicher in der Sonne mit sunscreenCredit: Getty – Contributor

Wie lang dauert die Bräune in der Sonne?,

Jeder hat andere Haut, was bedeutet, dass jeder Bräunung Zeit wird anders sein.

Manche Menschen können in wenigen Stunden Farbe von der Sonne bekommen, während andere dazu neigen, zu brennen, wenn sie sich für die gleiche Zeit sonnen.

Der Hauptweg, um ungefähr zu beurteilen, wie lange es dauern wird, ist, Ihren Hautton zu kennen.

Laut der Website-Referenz ist Melanin das Pigment, das die Augen-und Haarfarbe der Menschen beeinflusst und auch ihre Haut.,

Menschen mit weniger Melanin haben eine hellere Haut, die leichter brennt und eher brennt – sie können auch Schwierigkeiten haben, sich überhaupt zu bräunen, aber es bedeutet, dass sie sich bei kurzen Ausbrüchen allmählich bräunen müssen.

Wenn Sie mehr Melanin in Ihrer Haut haben, können Sie innerhalb weniger Minuten/Stunden eine dunklere Farbe bekommen.‘

Es ist wichtig, unabhängig von Ihrem Hautton den richtigen SPF-Faktor für Ihren Hauttyp zu tragen.,

Die Bräunungszeiten können je nach Hautton unterschiedlich seinCredit: Getty – Contributor

Können Sie mit SPF50 noch bräunen?

Die einfache Antwort lautet ja, Sie können immer noch jeden SPF-Faktor verwenden, egal ob er 15, 30 oder 50+ist.

Die Art und Weise, wie SPF funktioniert, ist, dass Sonnenschutzmittel als Barriere fungieren, so dass nur eine bestimmte Menge UV auf Ihre Haut gelangt, aber das macht es für Sie sicherer, Sonnenlicht ausgesetzt zu sein.

Ein LSF von 30 filtert 96 heraus.,7 Prozent der UV-Strahlen, während und SPF von 50 98 Prozent herausfiltert-es gibt keinen Sonnenschutz, der 100 Prozent Perfektion garantieren kann.

Stellen Sie sicher, dass Sie immer einen Sonnenschutz mit einem hohen SPFCredit anwenden: Getty – Contributor

Im Grunde werden Sie bräunen, egal welchen SPF Sie verwenden.,

ABC Australia berichtete, wenn Ihre ungeschützte Haut 10 Minuten dauern würde, um Anzeichen von Brennen zu zeigen, würde die richtige Anwendung von Faktor 50 die Verbrennungsrate 50 mal länger machen (also 500 Minuten); Faktor 30 wäre 30 Minuten länger (so 300 Minuten); und Faktor 15 würde daher 150 Minuten länger dauern, um Anzeichen von Brennen zu zeigen.

Der Lichtschutzfaktor hat keinen Einfluss auf Ihre Bräunungszeit oder Farbe, es bedeutet nur, dass Sie länger in der Sonne verbringen können, da Sie mehr Zeit haben, bevor Sie Anzeichen von Brennen zeigen.

Kann ich eine Bräune im Schatten bekommen?

Die Profis bei skincancer.,wissenschaftler haben gesagt, während Schatten ein potenziell wertvolles Mittel zum Schutz vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlen der Sonne (ultraviolett) ist, ist nicht jeder Schatten gleichermaßen schützend.

Sie sagen auch, dass Menschen lange Stunden im Schatten verbringen können, während sie immer noch ziemlich viel Sonneneinstrahlung ausgesetzt sind und Hautschäden riskieren.

Dies liegt daran, dass UVB-Strahlen, die oft als der schädlichste Teil des Sonnenlichts angesehen werden, indirekt die Haut erreichen können.

Selbst wenn Sie nicht direkt in der Sonne sind, müssen Sie immer noch ein Sonnenschutzmittel mit einem SPF-Faktor tragen.,

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