Die Leber hilft dem Körper, Giftstoffe zu beseitigen, Nährstoffe zu speichern und Fette zu verdauen. Es ist wie das Labor unseres Körpers, da es das Blut reinigt und hilft, schädliche Chemikalien und Bakterien zu entfernen, es schafft Galle, die Fette abbaut, speichert, verschiedene essentielle Nährstoffe (Vitamine, Mineralien und Zucker), metabolisiert Fette, Proteine und Kohlenhydrate, ist nützlich bei der Assimilation von fettlöslichen Vitaminen und kann bis zu 10% des gesamten Blutes im Körper enthalten .,

Die Leber hat die Funktion, den Körper zu entgiften, da sie giftige Substanzen in weniger schädliche und daher aus dem Körper auszuscheidende Substanzen umwandelt.

neben der Leber arbeitet die Gallenblase, deren Hauptfunktion darin besteht, Galle zu produzieren, die wiederum der Verdauung von Fetten dient.

für die allgemeine Gesundheit ist es wichtig, dass die Leber in einem optimalen Zustand ist und ordnungsgemäß funktioniert.,

genau in Bezug auf die Störungen, die Sie heute am meisten betreffen, können wir Fettleber, Hepatitis C, Hämochromatose und Zirrhose nennen.

unsere Ess-und Gesundheitsgewohnheiten können die Leber sowohl positiv als auch sehr negativ beeinflussen. Die Ansammlung toxischer Elemente macht es ratsam, die Leber mindestens einmal im Jahr auf natürliche Weise zu entgiften.,

wie man die Leber entgiftet

als ersten Schritt ist es wichtig und sehr wichtig, die weitere Produktion von Lebervergiftungen zu stoppen und jene Substanzen zu vermeiden, die zur Ansammlung toxischer Substanzen beitragen, die die Gesundheit unserer Leber ernsthaft schädigen. Die wichtigsten sind alkoholische Getränke, Kaffee und Tabak. Darüber hinaus sollten wir auch verschiedene Medikamente, Wasser mit hohem Nitrat-und anderen Substanzen, giftige Produkte wie Aerosole und Gase sowie Lebensmittelzusatzstoffe nicht vergessen.,

Die Ernährung hat auch einen großen Einfluss auf die Lebervergiftung, so dass ein übermäßiger Verzehr von rotem Fleisch, Stimulanzien wie Kaffee und koffeinhaltigen Getränken sowie Lebensmitteln, die sowohl zucker-als auch fettreich sind, vermieden werden muss (industrielles Gebäck, Kugeln, Junk Food usw..).

Ziel ist es, den Grad der Toxizität im Körper zu minimieren, der erreicht wird, indem zuvor der Beitrag toxischer Substanzen entfernt und verschiedenen Organen geholfen wird emuntorios, ihre Funktion der Beseitigung von Toxinen zu erfüllen.,

Wie kann man feststellen, ob Ihre Leber berauscht ist?

da die Leber manchmal keine Symptome verursacht, wenn Sie betrunken sind, sollten Sie sich an einen Arzt wenden, der Ihnen empfiehlt, zu testen, in welchem Zustand sich Ihre Leber befindet. Leberfunktionstests sind Bluttests, bei denen bestimmte Parameter wie die Leberenzymaktivität überprüft werden. Sie suchen nach Leberschäden und können bei der Diagnose von Krankheiten wie Hepatitis und Zirrhose helfen., Diese Tests bestehen aus der Messung bestimmter Proteine, Enzyme und Substanzen, einschließlich:

• Albumin: Ein Protein, das von der Leber produziert wird
• Das Gesamtprotein
• Der in der Leber vorkommenden Enzyme: einschließlich Alaninaminotransferase, Aspartataminotransferase, alkalische Phosphatase und gamma-Glutamyl-Transpeptidase
• Bilirubin: Eine Substanz, die gelb gefärbt ist, ist Teil der Galle. Es wird gebildet, wenn rote Blutkörperchen zusammenbrechen., Überschüssiges Bilirubin im Blut kann Gelbsucht verursachen. Urintests werden auch verwendet, um Bilirubin zu untersuchen.
• Gerinnungszeit: Die Leber produziert Prothrombin, das für die Blutgerinnung verantwortlich ist.

Im Rahmen einer regelmäßigen Untersuchung oder bei Symptomen einer Lebererkrankung können Leberfunktionstests durchgeführt werden. Ärzte verwenden sie auch, um einige Lebererkrankungen, Behandlungen und mögliche Nebenwirkungen von Medikamenten zu kontrollieren.,

So entgiften Sie die Leber: Stufen

Ihr Arzt oder Ernährungsberater wird Sie dabei unterstützen, die Leber bestmöglich zu entgiften. Im Allgemeinen bieten wir einige Empfehlungen an, die Ihnen helfen, mit der Entgiftung der Leber zu beginnen:

Lebensmittel

• Früchte: reich an Zucker, begünstigen die Leberfunktion. Äpfel, Trauben, Pflaumen, Kirschen, Erdbeeren und Mispeln fallen auf.
• Gemüse: Sie liefern Kalium und andere wichtige Nährstoffe bei Lebererkrankungen., Es ist am besten, sie roh oder gekocht mit sehr wenig Salz zu essen. Artischocken, Disteln, Radieschen, Endivien, Chicorée und Auberginen fallen auf.
• Lecithin: Es ist reich an Cholin, einem wichtigen Nährstoff im Stoffwechsel der Leber, der verhindert, dass sich Fett in diesem Organ ablagert.

Kräuter und Pflanzen

sind nützlich, um den Entgiftungsprozess zu begünstigen. Highlights:

• Mariendistel: (Silybum marianum, Mariendistel) ist reich an Flavonoiden, die gemeinsam als Silymarin bekannt sind., Silymarin hilft, die normale und gesunde Leberfunktion durch drei primäre Aktionen zu verbessern:
  • hemmt den Eintritt unerwünschter Toxine in Zellen, indem es Silymarin an die Außenseite der Zellmembran bindet.
  • schützt die Leber dank ihrer antioxidativen Wirkung. Die Leber erzeugt durch den normalen Stoffwechsel und die Entgiftung freie Radikale und reaktive Sauerstoffspezies (z.B. Peroxide). Wenn sie nicht aktiviert sind, können diese Radikale die normalen Zellfunktionen beeinträchtigen., Glücklicherweise bietet Silymarin Unterstützung, um Schäden durch freie Radikale zu lindern. Darüber hinaus hilft Silymarin, gesunde Glutathion-und Superoxiddismutase-Spiegel aufrechtzuerhalten, zwei primäre Antioxidantien in der Leber.
  • stimuliert veränderte Leberzellen, in ihren normalen physiologischen Zustand zurückzukehren.
• Artischocke (Cynara scolymus ) wird seit Jahrhunderten medizinisch eingesetzt. Es ist vorteilhaft für die Leber, da es seine Entgiftungsfunktion unterstützt., Artischockenextrakte helfen, oxidative Schäden an Zellen zu unterstützen und können den Gallenfluss aus dem hígado.Se er glaubt, dass die Nützlichkeit von Artischocken für die Lebergesundheit auf ihren Gehalt an Kaffeoylquinsäuren wie Kinarin und Flavonoiden zurückzuführen ist.
• Curcumin hat starke antioxidative Eigenschaften gezeigt und kann auch wichtige gesundheitliche Unterstützung bieten.,
• Löwenzahn (Taraxacum ) wird traditionell als entgiftendes Kraut verwendet, das hauptsächlich auf Leber und Gallenblase wirkt und die Entfernung von Toxinen stimuliert.

Nahrungsergänzungsmittel.

Nahrungsergänzungsmittel sind fortschrittliche Produkte. Die FDA (US Food and Drug Administration) hat Qualitätsstandards für Nahrungsergänzungsmittel festgelegt , um deren Identifizierung, Reinheit, Konzentration und Zusammensetzung sicherzustellen.,DouglasLaboratories® – Produkte werden in den USA hergestellt und erfüllen alle diese Anforderungen sowie die von der EFSA (European Food Safety Authority) festgelegten Anforderungen.

Bei der Entgiftung und Unterstützung der Leber kann ein Nahrungsergänzungsmittel wie LIVDETOX™, das Pflanzenextrakte und verschiedene Nährstoffe enthält, von großer Hilfe sein lipotrop (begünstigt die Entfernung von Fett aus der Leber) als Cholin und Betain, die am Stoffwechsel der Methylgruppe beteiligt sind, was für eine normale Leberfunktion unerlässlich ist.,

ein paar Tipps zu merken.

1. der erste Schritt zur Entgiftung der Leber besteht sicherlich darin, den Konsum von Alkohol und Kaffee zu reduzieren. Dies wird die Leber von einer großen Anzahl von Toxinen und anderen gefährlichen Substanzen befreien.
2. Eine weitere natürliche Hilfe zur Entgiftung der Leber ist das Trinken einer großen Menge Wasser: Die Flüssigkeit hält die Leber hydratisiert und fördert die Zellregeneration, filtert mehr Abfälle und Substanzen und erhöht so ihre Arbeitsfähigkeit.
3. nehmen Sie Zitrone in Ihre tägliche Ernährung auf., Wenn Sie Zitronensaft mit etwas Regelmäßigkeit konsumieren, stimulieren Sie die Produktion von Galle und helfen so, den Prozess der Beseitigung von Toxinen zu verbessern.
4. Trinken Sie grünen Tee, er wirkt als natürliches Antioxidans und stimuliert die Funktionen der Leber, indem er sie aus Fetten freisetzt.
5. natürliche Frucht-Smoothies wie Erdbeeren, Brombeeren, Blaubeeren und Himbeeren helfen, einige Lebererkrankungen zu verhindern, da diese Früchte nützliche Säuren enthalten, die den Blutzuckerspiegel senken.,
6. natürliche Lebensmittel wie Knoblauch, Avocado und Kurkuma enthalten bestimmte Verbindungen, die die Leber vor einer Überlastung von Toxinen schützen.

da die Leber eines der wichtigsten Organe unseres Körpers ist, ist es wichtig, diese Richtlinien zu befolgen, um das reibungslose Funktionieren unseres Körpers zu unterstützen.

Livdetox ™ kann ein sehr nützliches Nahrungsergänzungsmittel für Menschen sein, die die Struktur und Funktion einer gesunden Leber erhalten möchten.,

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