Sie reinigen den Rest Ihres Badezimmers, also warum nicht Ihre Zahnbürste?, Wenn Sie es auf Ihrem Tresen oder sogar in Ihrem Medikamentenschrank aufbewahren, wird es allen Keimen ausgesetzt, die in Ihrem Badezimmer lauern. Vergessen wir außerdem nicht, dass es hauptsächlich darum geht, Bakterien aus Ihrem Mund zu entfernen. Jetzt könnten Sie denken, Oh, ich habe eine Abdeckung für die Spitze von mir! und während Sie denken würden, dass es sauberer halten würde, kann der fehlende Luftstrom tatsächlich den idealen Nährboden für Bakterien schaffen. Grob.

Jetzt, wo Sie ausreichend angewidert sind, gibt es Hoffnung—und zu lernen, wie Sie Ihre Zahnbürste desinfizieren, ist weniger kompliziert als Sie denken., Mit ein wenig Sorgfalt und Rücksichtnahme können Sie sich gut über den Zustand Ihrer Mundpflegewerkzeuge fühlen. So desinfizieren Sie eine Zahnbürste auf einfache Weise.

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So lagern Sie Ihre Zahnbürste richtig

Lassen Sie uns zunächst anerkennen, dass die Art und Weise, wie Sie Ihre Zahnbürste aufbewahren, alles mit dem Potenzial zu tun hat, Bakterien zu beherbergen. Warme, feuchte Umgebungen helfen Keimen zu gedeihen., Lassen Sie Ihre Bürste vollständig und aufrecht an der Luft trocknen, ohne andere Zahnbürstenköpfe zu berühren, empfiehlt die American Dental Association (ADA). Spülen Sie die Borsten vor und nach jedem Gebrauch gründlich mit warmem Wasser ab, um Schmutz zu entfernen. Achten Sie auch auf den Griff Ihrer Bürste und wischen Sie sie sauber ab. Neben dem Entfernen von Speiseresten hilft es auch, den Griff der Bürste frei von Trocknung auf Zahnpasta zu halten. Wo Sie in ernsthaft grobe Situationen geraten, ist, wenn Sie all diesen Dunk im Laufe der Zeit aufbauen lassen.,

So desinfizieren Sie Ihre Zahnbürste

Wenn Sie das Bedürfnis verspüren, die Desinfektionskraft zu erhöhen, können Sie den Kopf Ihrer Zahnbürste nicht länger als fünfzehn Minuten in antibakteriellem Mundwasser einweichen. Mehr ist in diesem Fall nicht mehr. Überbelichtung mit dem Mundwasser kann die Borsten beschädigen.

Elektrische Zahnbürsten können sehr schwierig sein. Denken Sie daran, dass jede Lücke—wie zwischen Kopf und Griff—der perfekte Ort für Schimmel ist. Um dies zu verhindern, entfernen Sie den Kopf und wischen Sie die Basis jedes Mal ab, wenn Sie ihn verwenden. Halten Sie sie getrennt, um jedes Stück vollständig trocknen zu lassen., Vermeiden Sie es erneut, Ihre elektrische Zahnbürste jeden Tag (nur auf Reisen) abzudecken, oder suchen Sie nach einer Abdeckung mit Löchern, die einen Luftstrom ermöglichen.

Was nicht zu tun ist

Es gibt viele Ratschläge, die empfehlen, Ihre Zahnbürste in die Spülmaschine zu stellen, sie in Wasser zu kochen und ein UV-Desinfektionslicht zu verwenden, aber einige dieser Methoden können möglicherweise die Borsten oder die gesamte Bürste beschädigen. Also auf jeden Fall vermeiden diese! Die andere große Empfehlung der ADA: Vermeiden Sie es, Zahnbürsten zu teilen, die Bakterien verbreiten können.,

Wie Oft zu Ersetzen Ihre Zahnbürste

Neben diese einfach zahnbürste pflege und reinigung tipps, werden sicher zu ersetzen ihre zahnbürste alle drei bis vier monate, oder früher, wenn die borsten sind merklich ausgefranst.

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