Es ist üblich, dass sich Patienten beim ersten Heimkommen aus dem Krankenhaus heruntergekommen fühlen. Um einen reibungslosen Übergang zu Hause zu gewährleisten, hilft es zu wissen, was zu erwarten ist und Hilfe bei den Grundbedürfnissen von Freunden, Familie oder Nachbarn zu bekommen.

Siehe Praktische Hinweise zur Genesung von Rückenoperationen

Aktivitätseinschränkungen nach Wirbelsäulenfusionschirurgie

In den frühen Stadien der Genesung nach einer Wirbelsäulenfusionschirurgie müssen einige grundlegende Aktivitätseinschränkungen befolgt werden:

• Keine Biegung., Biegen am Knie und Hüften sind in Ordnung, aber keine Beugung des Rückens (Wirbelsäule).
• Kein anheben. Heben alles, was mehr als eine Gallone Milch wiegt-etwa 8 Pfund-wird nicht empfohlen.
• Kein drehen. Obwohl bei vielen Routineaktivitäten die Wirbelsäule verdreht wird, ist dies in dieser Zeit zu vermeiden.
• Kein fahren. Aufgrund von Schläfrigkeit und verminderter Koordination in den Tagen nach einer größeren Operation sowie den Nebenwirkungen von Opioid-Schmerzmitteln ist das Fahren nicht erlaubt. Autofahrten sollten auch während der frühen Erholungsphase begrenzt sein.,

Aufgaben, die Biegen oder Heben beinhalten—wie Kochen, Reinigen, Waschen von Wäsche, Einkaufen und Pflege von Haustieren-werden in der ersten Erholungsphase besser vermieden. Es wird empfohlen, vor der Operation Hilfe bei solchen Aufgaben zu arrangieren. Es hilft auch, einige einfache Mahlzeiten vor der Zeit zur Hand zu haben, wie vorbereitete oder Mikrowellen Abendessen.,

Siehe Zusätzliche Faktoren und Überlegungen zur Wirbelsäulenfusionschirurgie

Schmerzmittel nach Wirbelsäulenfusionschirurgie

Die Schmerzen werden wahrscheinlich nach der Entlassung aus dem Krankenhaus anhalten. Verschreibungspflichtige Schmerzmittel werden wahrscheinlich empfohlen. Wenn ein Opioid verschrieben wird, sollte der Patient keinen Alkohol trinken oder ein Auto fahren, da diese Art von Medikamenten Schläfrigkeit und/oder Urteilsvermögen verursachen kann., Eispackungen oder Hitzepackungen können zur Ergänzung von Schmerzmitteln verwendet werden, aber Anwendungen sollten auf 15 oder 20 Minuten mit mindestens 2 Stunden Pause dazwischen begrenzt werden, um die Haut zu schützen.

Siehe Opioid-Medikamente Potenzielle Risiken und Komplikationen

Neue Vorschriften können es komplizierter machen als zuvor Schmerzmittel Verschreibungen zu erneuern, wie Opioide. Da Opioide für eine begrenzte Zeit verschrieben werden, sollten die eingenommenen Dosen täglich verringert werden, um Opioide um 4 Wochen nach der Operation zu reduzieren., Um eine Verzögerung zu vermeiden, ist es am besten, den Prozess zur Erlangung von Schmerzmitteln mit dem Chirurgen und/oder dem Personal vor der Operation klar zu verstehen.

Siehe Angemessene Schmerzkontrolle nach einer Rückenoperation

Schlafen nach einer Wirbelsäulenfusionschirurgie

Bei der Genesung von einer Lumbalfusionschirurgie sollte die Wirbelsäule auch beim Ein-und Aussteigen gerade gehalten werden aus dem Bett., log-Roll-Technik, bei der die Knie zusammengehalten und ein gerader Rücken beibehalten wird, während:

• Setzen Sie sich auf die Bettkante
• Senken Sie den Kopf auf das Bett, während Sie die Beine hochheben
• Rollen Sie auf den Rücken

Weitere Schlaftipps sind:

• Stellen Sie sicher, dass das Bett für die Log-Roll-Technik nicht zu hoch oder zu niedrig ist
• Probieren Sie verschiedene Kissen aus, um zu sehen, was sich am bequemsten anfühlt

li>

Siehe verschiedene Arten von Kissen

Manche Menschen können auch feststellen, dass das Schlafen in einer liegenden Position kurz nach der Operation bequemer ist.,

Siehe Verwendung eines verstellbaren Bettes für Rückenschmerzen

Pflege der Inzision

Die chirurgische Inzisionsstelle muss täglich gereinigt und auf Anzeichen einer Infektion überprüft werden. Mögliche Anzeichen und Symptome einer Infektion an der Inzisionsstelle sind:

• Zunahme von Rötungen, Schmerzen oder Ausfluss
• Fieber oder Schüttelfrost

Duschen oder das Auftragen eines sanften, nassen Schwammes kann dazu beitragen, die Inzisionsstelle sauber zu halten. Das Eintauchen in Wasser ist in diesem Stadium nicht erlaubt, daher keine Bäder.,

Anpassung der häuslichen Umgebung

Für diejenigen, die sich einer Wirbelsäulenfusion unterziehen, ist es vorteilhaft, das Zuhause vor der Operation so sicher und bequem wie möglich für die Genesung zu machen. Sehen Sie, wie Sie Ihr Haus für Wirbelsäulenchirurgie Recovery Video

Diese Elemente können dazu beitragen, die Erholung zu Hause komfortabler:

• Ein „Grabber“ Gerät. Das Biegen und Erreichen kann mit diesem leichten Werkzeug vermieden werden, mit dem Dinge vom Boden oder von Regalen abgeholt werden. Sie werden in Apotheken und Discounter verkauft.
• Toiletten-und Duschausrüstung., Hinzufügen einer Duschmatte, WC Riser, und ein Duschsitz macht das Bad sicherer und einfacher zu bedienen. Haushaltsgeräte können versichert sein.
• Ein Stock oder Wanderer. Wenn mehr Stabilität für den Umzug benötigt oder gewünscht wird, kann ein Arzt diese Option empfehlen. Darüber hinaus können Stöcke und Wanderer in einigen Apotheken und medizinischen Versorgungsgeschäften ohne Rezept gekauft werden.
• Ein mini-Kühlschrank oder Kühler. Kühle Getränke und Eisbeutel in der Nähe zu halten ist bequemer und kann Patienten helfen, das Bewegen, Biegen oder Treppensteigen mehr als nötig zu reduzieren.,

  Video ansehen: Wie man einen Gel-Eisbeutel herstellt

• Eine Liege oder zusätzliche Kissen. Die Sitzposition in einer Liege nimmt etwas Druck vom unteren Rücken. Das Sitzen auf einer gepolsterten Oberfläche ist wahrscheinlich auch bequemer.
• Sturzprävention. Entfernen Sie am besten alles, was eine Stolpergefahr darstellt, wie z. B. lose Teppiche oder Unordnung. Einige Leute installieren auch Handläufe nach Bedarf, z. B. auf Treppen oder in der Dusche.