évidemment, je vis et respire les bienfaits de l’huile de noix de coco pour la santé. Je l’utilise aussi pour toutes sortes de trucs fous. C’est vraiment mon go-to pour tout et n’importe quoi.

cependant, j’ai appris quelque chose d’incroyablement important sur l’huile de noix de coco car j’ai fait des recherches sur tout ce qui est moisissure ces jours-ci. J’étais stupéfait de ne pas le savoir déjà. Mais l’information que j’ai trouvée était parfaitement logique.,

alors bien sûr, j’ai fait des recherches sur le diable vivant de cela. Et ce que j’ai trouvé m’a arrêté dans mes traces.

vous voyez, si vous avez été exposé à des moisissures toxiques et / ou avez une maladie liée à la moisissure, l’huile de noix de coco peut vous rendre malade.

Séjour avec moi ici et accrochez-vous à votre huile de noix de coco…

l’huile de Coco contient de l’acide laurique. L’acide laurique est connu pour avoir des effets antifongiques, donc on pourrait supposer que l’huile de noix de coco serait quelque chose que vous devriez consommer en grandes quantités pour aider votre corps à se débarrasser des spores de moisissures vivant à l’intérieur de ses tissus. Droit?,

Eh bien, ce que j’ai appris, c’est que ce n’est pas parce que l’huile de noix de coco contient des propriétés antifongiques que l’huile de noix de coco elle-même peut ne pas contenir de moisissures et de mycotoxines.

Waouh.

vous voyez, l’huile de noix de coco est souvent fabriquée à partir de noix de coco séchées, qui sont souvent contaminées par des moisissures et contiennent diverses mycotoxines. Même si l’huile de noix de coco est dérivée de noix de coco fraîches, des mycotoxines peuvent toujours être présentes, en fonction de la qualité de la source d’approvisionnement brute.

naturellement, je me suis tourné vers le Dr Bruce Fife, le gourou de l’huile de coco., Il dit en fait que  » si des noix de coco vieilles ou séchées au soleil sont utilisées pour fabriquer de l’huile, elles contiendront presque toujours des moisissures. »Mais il poursuit en disant que » le moule n’est pas considéré comme nocif parce que les températures utilisées dans le traitement sont suffisamment élevées pour le stériliser essentiellement.”

j’ai un ÉNORME problème avec cette déclaration.

vous voyez, les huiles de noix de coco pressées à l’expulseur et pressées à froid peuvent être chauffées à des températures assez élevées pendant le processus d’extraction (même JUSQU’à 200F). Mais généralement, ils ne sont pas chauffés très longtemps. Ce qui est important., Lisez la suite

la théorie commune suggère que la plupart des spores de moisissures peuvent mourir à des températures de 170 degrés. Donc, même si vous suivez les directives générales relatives à « tuer” moulage à l’aide de la chaleur, la température doit rester constante à 170 degrés pendant plusieurs heures. Même alors, il est largement compris qu’il existe des spores résistantes à la chaleur. Donc là, vous avez un problème. L’huile de noix de coco n’est pas chauffée assez longtemps pour réellement « tuer” les spores de moisissure et en outre, toutes les spores de moisissure ne mourront pas.

prenons un peu plus loin cependant. J’ai fait une tonne de recherches liées à la moisissure., Le fait est que le froid, le gel et la chaleur peuvent désactiver les spores de moisissures, mais cela ne les tue pas. Période. Les moisissures deviennent inactives et dorment, mais elles ne meurent pas. Ils sont également résistants à la dessiccation (assèchement). Ainsi, le coprah (noix de coco séchée) est susceptible d’abriter beaucoup de spores de moisissures.

Voir le problème ici? Je sais, beaucoup de désinformation et de points de vue contradictoires.

le plus grand problème que je vois est le risque de mycotoxines dans l’huile de noix de coco. Alors que la moisissure elle-même est certainement une préoccupation majeure, les mycotoxines sont ce qui peut causer les plus grands problèmes de santé., Les mycotoxines sont encore un peu un mystère et on ne sait pas si elles peuvent être éliminées d’une surface ou d’un produit alimentaire contaminé par la moisissure. Personnellement, je ne voudrais pas prendre le risque. À mon avis, l’huile de coco peut vous rendre malade.

alors, qu’est-ce qu’un amateur de noix de coco à faire?

Eh bien d’abord, je ne consommerais pas d’huile de noix de coco ou ne mettrais pas d’huile de noix de coco sur ma peau à moins que ladite huile de noix de coco ne soit fabriquée à partir de noix de coco vraiment fraîches., L’huile de noix de coco fabriquée à partir de noix de coco séchées semble être un risque beaucoup plus important, en particulier pour les personnes qui ont déjà été exposées à un environnement moisi et infesté de mycotoxines ou qui ont une maladie de moisissure. Alors que l’huile de noix de coco a des tonnes d’avantages pour la santé, si elle fait équipe avec des mycotoxines, vous ne faites que faire plus de mal à votre corps en mettant plus de mycotoxines dans votre système. Vous savez, parce que l’huile de coco peut vous rendre malade.

Qu’en est-il de l’huile de noix de coco fabriquée à partir de noix de coco fraîches? Honnêtement, je suis sur la clôture., À moins que vous ne pressiez vous-même l’huile de noix de coco et que vous puissiez voir qu’il n’y a pas de moisissure sur ou dans la noix de coco, comment savez-vous vraiment que votre huile de noix de coco est exempte de moisissures et de mycotoxines? Si l’huile de coco peut vous rendre malade, pourquoi continuer à l’utiliser?

j’utilise les huiles de noix de coco pressées fraîches de la plus haute qualité sur le marché et pour autant que je sache, je n’y réagis pas. Je devrais l’être, s’il était en effet contaminé par des moisissures et des mycotoxines. J’ai fait plusieurs tests de pouls pour déterminer si mon corps rejette l’huile de noix de coco et ils sont tous revenus comme non réactifs.,

Donc mon meilleur conseil pour vous? Choisissez judicieusement votre huile de coco. Assurez-vous qu’il est fabriqué à partir de noix de coco fraîches et non de coprah (noix de coco séchée). Surveillez-vous pour toute réaction étrange à l’huile de noix de coco (au-delà de ce qui peut être normal « mourir.”) Et surtout, faites confiance à votre instinct. Si vous pensez que l’huile de noix de coco pourrait être trop risquée, mettez-la en veilleuse un peu jusqu’à ce que vous soyez dans un meilleur endroit en matière de santé.

je continuerai à utiliser de l’huile de noix de coco mais en plus petites quantités. Si je commence à réagir, je cesserai de l’utiliser immédiatement. Alors, quelles sont vos réflexions sur ce sujet? Pensez vous que l’huile de coco peut être l’ennemi?,

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