Fractures de la hanche chez les personnes âgées: prévention et traitement
les autres facteurs de risque de fractures de la hanche comprennent:
- âge avancé
Si votre proche a 65 ans ou plus, son risque de fracture de la hanche est plus élevé. Cependant, l’âge moyen des fractures de la hanche est de 80 ans. - ostéoporose
cette condition provoque l’affaiblissement des os, ce qui les rend plus susceptibles de se briser. - sexe
Les femmes sont plus susceptibles que les hommes d’avoir de l’ostéoporose, ce qui augmente leur risque de fractures., - médicaments
certains médicaments peuvent vous rendre somnolent ou étourdi, augmentant le risque de chutes. D’autres médicaments, tels que la prednisone, peuvent affaiblir les os et augmenter le risque de fractures. - Malnutrition
Une mauvaise nutrition pendant l’enfance vous expose à un risque accru de fractures plus tard dans la vie. En vieillissant, il est important de garder une alimentation saine qui comprend suffisamment de calcium et de vitamine D. - mode de vie inactif
ne pas faire assez d’exercice physique entraîne une faiblesse des os et des muscles, ce qui augmente le risque de chutes et de fractures., - autres conditions médicales
certaines conditions — telles que le diabète, une thyroïde hyperactive, ou des problèmes intestinaux-peuvent conduire à des os plus faibles. La déficience mentale – comme la démence, l’accident vasculaire cérébral ou la maladie de Parkinson — peut augmenter le risque de chutes et de fractures. - consommation de tabac et d’alcool
fumer et boire trop contribue à affaiblir les os. - environnement domestique dangereux
les risques de trébucher dans votre maison, tels que les tapis et les fils électriques, ainsi que les meubles instables et un mauvais éclairage, augmentent votre risque de chute., - fracture antérieure de la hanche
Une personne qui a déjà eu une fracture de la hanche est plus à risque de subir une autre fracture.
comment prévenir les fractures de la hanche chez les personnes âgées
Vous pouvez aider votre parent âgé à prévenir les fractures de la hanche en vous assurant que sa maison est Sécuritaire et à l’épreuve des chutes.
- Assurer les chambres sont bien éclairées
l’Éclairage ne doit pas être trop faible ou trop direct. Assurez-vous que les interrupteurs sont accessibles. - Amincissez ou enlevez les tapis et les moquettes pour aider à prévenir les chutes.
- sécurisez les salles de bains en ajoutant une chaise pour le bain et des tapis antidérapants sous la douche., Installez des barres d’appui en cas de besoin. Assurez-vous que les sièges de toilette sont suffisamment hauts pour faciliter le transfert.
- assurez-vous que les chaises sont stables et qu’elles ont des accoudoirs.
- protection contre les risques de chute dans la cuisine
placez un tapis en caoutchouc devant l’évier et utilisez de la cire antidérapante sur le sol. Organisez les articles fréquemment utilisés afin qu’ils puissent être facilement accessibles sur des étagères basses. - installez des mains courantes dans les escaliers et assurez-vous que les marches ne sont pas glissantes.,r aimé à propos de:
- avoir des examens oculaires réguliers
- porter des chaussures plates sensibles et à semelles dures
- être conscient des effets secondaires des médicaments
- parler avec leur médecin de suppléments pour augmenter la densité osseuse, y compris le calcium et la vitamine D
- rester aussi actif physiquement que possible avec des exercices qui aident h2>
si votre parent âgé a une fracture de la hanche, il aura probablement besoin d’une intervention chirurgicale, d’un séjour à l’hôpital et d’une cure de désintoxication après la chirurgie.,
Il existe deux principaux types de fractures de la hanche:
- fracture du col du fémur
Le Col du fémur est juste en dessous de la partie sphérique de l’articulation de la hanche à rotule dans la partie supérieure de l’os de la cuisse (fémur). Ce type de fracture peut réduire ou arrêter le flux sanguin vers la partie cassée de l’OS. La chirurgie est presque toujours nécessaire pour le corriger. - fracture de la région Intertrochantérique
la région intertrochantérique est juste en dessous du col du fémur, où l’os de la cuisse s’avance.,
le type de chirurgie que votre proche subira dépend de son état de santé général, du type de fracture et de sa gravité.
- réparation de la hanche à l’aide de vis
Ce type de chirurgie utilise des vis métalliques pour maintenir ensemble l’os cassé. Dans certains cas, une plaque de métal est placée sur le fémur avec des vis qui y sont attachées. - remplacement partiel de la hanche
Dans un remplacement partiel de la hanche, le médecin remplace la tête et le cou du fémur par un dispositif métallique., Un remplacement partiel de la hanche peut être recommandé lorsque le patient a d’autres problèmes de santé qui peuvent affecter le rétablissement ou une déficience cognitive. - remplacement total de la hanche
Si votre proche a besoin d’un remplacement total de la hanche, la partie supérieure du fémur et la cavité de l’os pelvien seront remplacées par des parties artificielles. Le remplacement total de la hanche est généralement recommandé lorsque les patients souffrent d’arthrite sévère.
une fracture de la hanche peut-elle guérir sans chirurgie?
dans de rares cas, les médecins peuvent ne pas recommander la chirurgie chez les personnes souffrant de fractures de la hanche., Votre proche pourrait ne pas avoir besoin d’une intervention chirurgicale si l’os est fracturé mais reste en place. La chirurgie pourrait ne pas être recommandée pour les patients qui sont trop malades pour la supporter, qui étaient incapables de marcher avant que la fracture ne se produise ou qui sont en phase terminale.
dans ces cas, le traitement consiste en une gestion de la douleur, une thérapie physique et différentes techniques pour éviter de forcer et de mettre du poids sur la hanche touchée.
récupération et réadaptation des fractures de la hanche: à quoi s’attendre
La récupération après une chirurgie de la hanche est un processus long — il faudra un certain temps pour revenir aux activités quotidiennes., Votre proche restera probablement à l’hôpital pendant quelques jours après la chirurgie. La physiothérapie et l’ergothérapie peuvent commencer pendant que votre parent est encore à l’hôpital.
les physiothérapeutes peuvent élaborer un programme pour votre proche afin de l’aider à renforcer ses muscles et à améliorer son équilibre et sa mobilité. Les ergothérapeutes se concentrent sur les activités de la vie quotidienne qui permettent à votre parent de vivre de manière aussi autonome que possible.
parlez au médecin pour déterminer où terminer la réadaptation après que votre parent est sorti de l’hôpital., Vous pouvez avoir des options – des établissements de soins infirmiers qualifiés à la réadaptation ambulatoire à domicile ou dans une communauté d’aide à la vie autonome.
Sources:
- fracture du col du fémur