graines de lin pour la croissance des cheveux: Avantages et moyen facile de préparer un gel naturel pour les cheveux de lin
Les Graines de lin pourraient faire des merveilles pour vos cheveux.
sauf si vous avez vécu sous un rocher, vous devez être conscient du nouveau superaliment en ville-les graines de lin. Regorgeant d’un éventail d’avantages, les graines de lin sont idéales à la fois pour la nutrition et la beauté. Bien qu’ils aient obtenu beaucoup de traction pour leurs avantages pour la santé ces derniers temps – peu de gens savent que les graines de lin sont l’une des premières cultures cultivées par les humains., On dit que les graines de lin sont riches en macronutriments comme les protéines et les fibres, ainsi qu’en micronutriments comme un certain nombre de minéraux et de vitamines essentiels. Ils sont également riches en acides gras oméga-3 et sont largement consommés de nombreuses manières comme les salades, les smoothies (poudre de lin) ou même crus ou rôtis. Les graines de lin sont également devenues populaires comme collation de perte de poids saine. Mais saviez-vous que ces graines brillantes sans prétention peuvent également vous aider à obtenir des cheveux lisses, sains et magnifiques?,
Les Graines de lin sont riches en un certain nombre de nutriments qui peuvent aider à garder les cheveux en bonne santé et le cuir chevelu hydraté. Quoi de plus? Le masque capillaire aux graines de lin est facile à fabriquer et vous donne des résultats comparables à un traitement de spa capillaire dans les salons, étant donné que vous prenez généralement soin de vos cheveux et que vous suivez un régime alimentaire et un régime de beauté sains pour votre type de cheveux. C’est pourquoi les graines de lin se trouvent dans un certain nombre de crèmes capillaires que vous pouvez également acheter dans les magasins. Ces graines ont un goût de noisette et si vous prévoyez de manger les graines, vous devrez retirer la coque extérieure.,
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les graines de lin Avantages Pour les Cheveux
Il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles les graines de lin sont en bonne santé pour vos cheveux:
1. Riche en vitamine E: Les Graines de lin sont riches en vitamine E, ce qui est idéal pour la santé de la peau et des cheveux. Le nutriment favorise la santé du cuir chevelu en réduisant les dommages causés par les radicaux libres., Il aide à améliorer la circulation dans la tête, favorisant ainsi la croissance des cheveux et ralentissant la casse des cheveux. Il peut également aider à prévenir le grisonnement prématuré des cheveux.
2. Riche en acides gras oméga 3: les graines de lin sont également riches en acides gras oméga-3, qui sont connus pour être parfaits pour la peau et les cheveux, car ils les nourrissent et empêchent le séchage des cheveux, en particulier pendant les hivers. Certaines études ont montré que les oméga 3 peuvent aider à prévenir la perte de cheveux et l’amincissement des cheveux, ainsi que le cuir chevelu sec et même les pellicules.,
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les graines de lin sont riches en vitamine E et en oméga-3 qui sont importants pour des cheveux plus forts et Réduit la fragilité: les nutriments contenus dans les graines de lin peuvent prévenir la casse des cheveux en améliorant l’élasticité des mèches de cheveux. La consommation et l’application topique de graines de lin peuvent aider à améliorer considérablement la qualité de vos cheveux.
4., Nourrir les cheveux et le cuir chevelu: les graines de lin agissent à la fois sur les cheveux et le cuir chevelu, en raison de la présence de nutriments nourrissants tels que les vitamines B, le magnésium, le manganèse, le sélénium et le cuivre. Ces nutriments stimulent la croissance des cheveux et les aident à devenir plus forts et plus longs.
Gel capillaire aux graines de lin pour stimuler la croissance des cheveux
Les Graines de lin peuvent être utilisées pour favoriser la croissance des cheveux et améliorer la qualité globale des cheveux et du cuir chevelu de plusieurs façons. Vous pouvez également acheter de l’huile de lin et l’appliquer sur votre cuir chevelu et vos cheveux pour un traitement spa naturel. Vous pouvez également travailler avec des graines de lin en en faisant un gel., Tout ce dont vous avez besoin pour faire ce gel entièrement naturel pour la croissance des cheveux est des graines de lin, de l’eau filtrée et éventuellement, un peu de gel d’aloe vera ou des huiles essentielles comme l’huile d’argan ou l’huile de jojoba. Pour commencer, mettez l’eau dans une casserole et ajoutez-y les graines de lin. Laisser bouillir le mélange en remuant continuellement.,2fa9574f98″>
You will see the mixture thickening and a light white froth will begin to form in it., Laissez le mélange refroidir complètement et filtrez-le à l’aide d’une étamine ou d’un chiffon en mousseline. Au gel filtré, ajoutez du gel d’aloe vera ou une huile essentielle de votre choix.
Si vous avez le cuir chevelu particulièrement sec et les cheveux ternes et sans vie, appliquez le gel résultant sur vos cheveux tous les jours, afin de garder vos cheveux conditionnés et en bonne santé. Le gel peut favoriser la croissance des cheveux et également protéger vos cheveux contre les effets négatifs de la pollution, de la poussière, etc., Assurez-vous de consulter votre dermatologue pour des conseils sur la qualité et le choix des ingrédients que vous utilisez pour préparer cette croissance des cheveux gel. L’excès de quoi que ce soit peut faire plus de mal au lieu de bien, alors assurez-vous de pratiquer la modération.
