felnőve, anyám nem engedné be a cukros gabonaféléket a házba, kivéve a rendkívül ritka fahéjas pirítós-ropogós dobozt, amelyet közvetlenül a dobozból ettünk, mint a cukorka. Mert cukorka.

én egyébként ellenezte gabona. Soha nem tetszett anyám választása gabona-az egészséges, dúsított, rostokban gazdag cucc., Alapvetőbb szinten nem értettem a hideg tej és a vizes dolgok vonzerejét egy tálban. Olyan, mint a hideg leves! Tud valaki támogatni engem, hogy?! Plusz, utáltam a hang fém kanál kaparás ellen tálak olyan korán reggel. Megesküdtem az egész kategóriára, és mogyoróvajas pirítósra váltottam.

az orromat a kollégiumi gabonabárban hunyorítottam, és a pirítós-étkezési módjaimban folytattam egészen junior évig, amikor egy félévre külföldre költöztem Franciaországba. A kollégiumokban nem voltak Kenyérpirítók. Szintén nincs hűtőszekrény vagy mikrohullámú sütő, csak egy tűzhely., Az ételemet egy szekrényben tároltam a kis szobámban, és gyorsan megtanultam, hogyan kell boldogulni.

a francia élelmiszerboltokban olyan tejet találtam, amely nyitásig nem igényelt hűtést. Azt is felfedeztem magamban, hogy nyitás után egy-két napig nem tudtam hűteni a tejet. (Jól vagyok, Anya!) Aztán a barátom, Mandy bemutatott a varázslatnak,ami a francia gabonapehely. A franciák tudják, hogyan készítsenek ízletes, csokoládés gabonaféléket. A sok évnyi vokális müzli-gyűlöletem után Franciaországban is túléltem a gabonapelyhet.,

Mindezek után hazamentem, és újra felgyújtottam a kenyérpirítómat. Csak nem csinálunk gabonapelyhet, mint a franciák. Végül zabpehelyre, tojásos dolgokra és házi muffinokra nőttem ki. Megtanultam, hogyan kell granolát készíteni, ami most vágott, és itt vagyunk a müzlivel. Addig nem adtak el müzliben, amíg ki nem fogytam a joghurtomból és házi müzlimből Austinban. Ali megkínált egy kis pirított müzlivel és mandulatejjel, és kiderült, hogy szeretem a hideg levest, amikor pirított müzliről van szó.,

a müzli olyan, mint egy egészségesebb, könnyített müzli, ami nem a szeretett müzlimet üti, hanem rámutat arra, hogy a müzliben lényegesen kevesebb olaj és cukor van. Olaj vagy cukor nélkül is elkészíthető, de egy kicsit hosszú utat tesz meg az ízosztályban. A müzlit úgy kezelem, mint a granolát, reggel pedig mandulatejjel vagy joghurttal keverjük össze. Az extra müzlit egy zsákban tárolhatja a fagyasztóban, és úgy ragadhatja meg, mint egy doboz gabonapelyhet.

a legtöbb müzli recept csak sima, nyers zabot igényel, de ha fenomenális müzlit szeretne készíteni, akkor a keveréket a sütőben kell pirítani., A hő hozza ki a legjobb a zab, mandula, kókusz. A zab ropogós egy kicsit, így megtartják több textúra is, amit szeretek.

a müzli ízekkel játszottam, mint a granolával. Valójában bármilyen granola receptből ihletet meríthet, és az alábbi recept alapján müzlivé alakíthatja. A müzli a gabonafélékre emlékeztet, ami Franciaországra emlékeztet, ezért úgy döntöttem, hogy ésszerű mennyiségű apró csokoládé chipset adok a keverékhez. Ez alapvetően a müzli mandula öröme.,

a zab eredendően gluténmentes, de gyakran szennyezett a közeli növényekből vagy olyan feldolgozó üzemekből, ahol liszt van jelen. Annyira örülök, hogy Bob Red Mill kínál aprólékosan tesztelt gluténmentes zab, hogy szakács a kedvenc zab alapú gofri, palacsinta az én gluténmentes barátok!, Print