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huiles essentielles et les ajouter à votre bain

L’Aromathérapie, sous forme d’huiles essentielles, ajoutera vraiment à votre expérience de bain. Les huiles de lavande et D’Eucalyptus sont deux de mes huiles essentielles préférées. Agrafes indispensables pour toute Diva de baignoire.

Les avantages pour la santé de l’huile essentielle de lavande incluent sa capacité à éliminer la tension nerveuse, soulager la douleur, désinfecter le cuir chevelu et la peau, améliorer la circulation sanguine et traiter les problèmes respiratoires., Le nom Latin de la lavande est Lavare, qui signifie « laver”, en raison de son arôme particulièrement propre arôme.

certains des meilleurs avantages pour la santé de l’eucalyptus comprennent sa capacité à stimuler la santé respiratoire, à renforcer le système immunitaire, à protéger la santé de la peau, à soulager les tensions et l’anxiété, à abaisser la glycémie, à éliminer l’inflammation et à lutter contre les infections bactériennes.

soyez prudent lorsque vous ajoutez des huiles essentielles! Trop peut irriter votre peau et causer de l’inconfort et votre bain ne sera pas très amusant du tout.,

mettez quelques gouttes dans votre main, puis balancez votre main dans l’eau pour vous disperser. Lorsque vous entrez dans la baignoire, vous pouvez ajouter quelques gouttes de plus si vous le souhaitez, mais ne secouez pas simplement le récipient sur l’eau – vous ne pouvez pas dire combien en sort – secouez une goutte ou deux dans votre paume, puis ajoutez-le à l’eau.

attendez quelques minutes pour voir comment vous vous sentez et si vous pouvez sentir l’huile (thérapie” aroma  » – l’obtenir?). Ne soyez pas impatients! Détendez-vous! Snif!

Ne laissez pas d’huile essentielle non coiffée sur le côté de la baignoire!, Voir ce qui s’est passé quand je l’ai fait – cliquez ici pour l’histoire – mon Eucalyptus Baignoire Conte.

Merci Organic Facts pour plus d’informations sur la lavande & Eucalyptus!