tout au long de la journée, en fonction de plusieurs facteurs, la glycémie (également appelée glycémie) varie—à la hausse ou à la baisse. Ce qui est normal. Si cela varie dans une certaine plage, vous ne serez probablement pas en mesure de le dire. Mais s’il passe en dessous de la plage saine et n’est pas traité, il peut devenir dangereux.

un taux de sucre dans le sang faible est lorsque votre taux de sucre dans le sang est tombé suffisamment bas pour que vous deviez prendre des mesures pour les ramener à votre plage cible. C’est généralement lorsque votre glycémie est inférieure à 70 mg/dL., Cependant, parlez à votre équipe de soins du diabète de vos propres objectifs de glycémie et du niveau trop bas pour vous.

L’hyperglycémie peut également être appelée réaction à l’insuline ou choc à l’insuline.

signes et symptômes de l’hyperglycémie (se produisent rapidement)

La réaction de chaque personne à l’hyperglycémie est différente. Apprenez vos propres signes et symptômes lorsque votre glycémie est faible. Prendre le temps d’écrire ces symptômes peut vous aider à apprendre vos propres symptômes lorsque votre glycémie est faible.,> Irritabilité ou impatience

le seul moyen sûr de savoir si vous souffrez d’hypoglycémie est de vérifier votre glycémie, si possible., Si vous présentez des symptômes et que vous ne pouvez pas vérifier votre glycémie pour une raison quelconque, traitez l’hypoglycémie.

un faible taux de sucre dans le sang déclenche la libération d’épinéphrine (adrénaline), l’hormone du « combat ou de la fuite”. L’épinéphrine est ce qui peut causer les symptômes de l’hypoglycémie tels que le cœur battant, la transpiration, les picotements et l’anxiété.

Si le taux de sucre dans le sang continue de baisser, le cerveau ne reçoit pas assez de glucose et cesse de fonctionner comme il se doit. Cela peut entraîner une vision floue, des difficultés de concentration, une pensée confuse, des troubles de la parole, un engourdissement et une somnolence., Si la glycémie reste faible pendant trop longtemps, affamant le cerveau du glucose, cela peut entraîner des convulsions, un coma et très rarement la mort.

traitement – la « règle 15-15 »

La règle 15-15—avoir 15 grammes de glucides pour augmenter votre glycémie et le vérifier après 15 minutes. S’il est toujours inférieur à 70 mg / dL, prenez une autre portion.

répétez ces étapes jusqu’à ce que votre glycémie soit d’au moins 70 mg / dL. Une fois que votre glycémie est revenue à la normale, mangez un repas ou une collation pour vous assurer qu’elle ne baisse pas à nouveau.,

il peut s’agir de:

• comprimés de Glucose (voir les instructions)
• tube de Gel (voir les instructions)
• 4 onces (1/2 tasse) de jus ou de soda ordinaire (pas de régime)
• 1 cuillère à soupe de sucre, de miel ou de sirop de maïs
• bonbons durs, des épisodes d’hypoglycémie et discutez avec votre équipe de soins de santé des raisons pour lesquelles cela s’est produit. Ils peuvent suggérer des moyens d’éviter l’hypoglycémie à l’avenir.

  Beaucoup de gens ont tendance à vouloir manger autant qu’ils le peuvent, jusqu’à ce qu’ils se sentent mieux., Cela peut faire monter le taux de sucre dans le sang. L’utilisation de l’approche par étapes de la « règle 15-15 » peut vous aider à éviter cela, en prévenant les niveaux élevés de sucre dans le sang.

  Remarque:

  • Les jeunes enfants ont généralement besoin de moins de 15 grammes de glucides pour fixer un faible taux de sucre dans le sang: les nourrissons peuvent avoir besoin de 6 grammes, les tout-petits peuvent avoir besoin de 8 grammes et les petits enfants peuvent avoir besoin de 10 grammes. Cela doit être individualisé pour le patient, alors discutez de la quantité nécessaire avec votre équipe de diabète.
  • lors du traitement d’un faible, le choix de la source de glucides est important., Les glucides complexes, ou les aliments qui contiennent des graisses avec des glucides (comme le chocolat) peuvent ralentir l’absorption du glucose et ne doivent pas être utilisés pour traiter une urgence faible.

  hypoglycémie sévère

  lorsque l’hypoglycémie n’est pas traitée et que vous avez besoin de quelqu’un pour vous aider à récupérer, elle est considérée comme un événement grave.

  traitement de l’hypoglycémie sévère

  le Glucagon est une hormone produite dans le pancréas qui stimule votre foie à libérer le glucose stocké dans votre circulation sanguine lorsque votre glycémie est trop faible., Le Glucagon est utilisé pour traiter une personne atteinte de diabète lorsque sa glycémie est trop faible pour être traitée selon la règle des 15-15.

  le Glucagon est disponible sur ordonnance et est injecté ou administré ou gonflé dans la narine. Pour ceux qui sont familiers avec le glucagon injectable, il y a maintenant deux produits injectables de glucagon sur le marché—un qui vient dans un kit et un qui est prémélangé et prêt à l’emploi. Demandez à votre médecin si vous devez acheter un produit glucagon, et comment et quand l’utiliser.,

  les personnes avec lesquelles vous êtes en contact fréquent (par exemple, des amis, des membres de la famille et des collègues) devraient être informées sur la façon de vous administrer du glucagon pour traiter l’hypoglycémie sévère. Si vous avez besoin de glucagon, informez votre médecin afin que vous puissiez discuter des moyens de prévenir l’hypoglycémie sévère à l’avenir.

  trouver des produits pour traiter l’hypoglycémie

  étapes pour traiter une personne présentant des symptômes l’empêchant de pouvoir se soigner.

  1. si le glucagon est injectable, injectez-le dans la fesse, le bras ou la cuisse, en suivant les instructions de la trousse., Si votre glucagon peut être inhalé, suivez les instructions sur l’emballage pour l’administrer dans la narine.
  2. lorsque la personne reprend conscience (généralement en 5-15 minutes), elle peut ressentir des nausées et des vomissements.

  N’hésitez pas à appeler le 911. Si quelqu’un est inconscient et le glucagon n’est pas disponible ou quelqu’un ne sait pas comment l’utiliser, appelez immédiatement le 911.,

  ne pas:

  • injecter de l’insuline (cela réduira encore plus la glycémie de la personne)
  • fournir de la nourriture ou des liquides (ils peuvent s’étouffer)

  Causes de l’hyperglycémie

  L’hyperglycémie est fréquente chez les personnes atteintes de diabète de type 1 et peut survenir chez les personnes atteintes de diabète de type 2 prenant de l’insuline ou certains médicaments. La personne moyenne atteinte de diabète de type 1 peut éprouver jusqu’à deux épisodes d’hypoglycémie légère chaque semaine, et cela ne compte que les épisodes présentant des symptômes. Si vous ajoutez des creux sans symptômes et ceux qui se produisent du jour au lendemain, le nombre serait probablement plus élevé.,

  insuline

  Une trop grande quantité d’insuline est une cause certaine d’hypoglycémie. L’une des raisons pour lesquelles les insulines plus récentes sont préférées à L’HNP et à l’insuline régulière est qu’elles sont moins susceptibles de provoquer des baisses de glycémie, en particulier du jour au lendemain. Les pompes à insuline peut également réduire le risque d’hypoglycémie. L’injection accidentelle du mauvais type d’insuline, trop d’insuline, ou l’injection directement dans le muscle (au lieu de juste sous la peau), peut provoquer un faible taux de sucre dans le sang.

  aliments

  ce que vous mangez peut entraîner une baisse du taux de sucre dans le sang, notamment:

  • pas assez de glucides.,
  • manger des aliments contenant moins de glucides que d’habitude sans réduire la quantité d’insuline prise.
  • Le moment de l’insuline selon que vos glucides proviennent de liquides ou de solides peut affecter le taux de sucre dans le sang. Les liquides sont absorbés beaucoup plus rapidement que les solides, de sorte que le moment de la dose d’insuline pour l’absorption du glucose des aliments peut être délicat.
  • la composition du repas—la quantité de matières grasses, de protéines et de fibres présentes—peut également affecter l’absorption des glucides.

  l’activité Physique

  l’Exercice a de nombreux avantages., La chose délicate pour les personnes atteintes de diabète de type 1 est qu’il peut abaisser la glycémie à court et à long terme. Près de la moitié des enfants d’une étude sur le diabète de type 1 qui ont fait de l’exercice pendant une heure pendant la journée ont eu une réaction hypoglycémiante pendant la nuit. L’intensité, la durée et le moment de l’exercice peuvent tous affecter le risque de baisse.

  carte D’identité médicale

  de nombreuses personnes atteintes de diabète, en particulier celles qui utilisent de l’insuline, devraient avoir une carte d’identité médicale avec elles en tout temps.,

  en cas d’épisode hypoglycémique sévère, d’accident de voiture ou d’autre urgence, la carte d’identité médicale peut fournir des informations essentielles sur l’état de santé de la personne, telles que le fait qu’elle soit diabétique, qu’elle utilise ou non de l’insuline, qu’elle ait des allergies, etc. Le personnel médical d’urgence est formé pour rechercher une pièce d’identité médicale lorsqu’il s’occupe d’une personne qui ne peut pas parler pour elle-même.

  les identifiants médicaux sont généralement portés comme un bracelet ou un collier., Les identifiants traditionnels sont gravés avec des informations de base sur la santé de la personne, et certains identifiants incluent maintenant des clés USB compactes qui peuvent transporter le dossier médical complet d’une personne pour une utilisation en cas d’urgence.

  hypoglycémie méconnaissance

  très souvent, les symptômes d’hypoglycémie surviennent lorsque le taux de sucre dans le sang tombe en dessous de 70 mg / dL. Aussi désagréables qu’ils puissent être, les symptômes de l’hypoglycémie sont utiles. Ces symptômes vous indiquent que votre glycémie est faible et que vous devez prendre des mesures pour la ramener dans une plage sûre. Mais, beaucoup de gens ont des lectures de sucre dans le sang en dessous de ce niveau et ne ressentent aucun symptôme., Ceci est appelé hypoglycémie.

  Les personnes souffrant d’hypoglycémie ne savent pas quand leur glycémie diminue, elles ne savent donc pas qu’elles doivent la traiter. L’absence de conscience de l’hypoglycémie expose la personne à un risque accru de réactions graves d’hypoglycémie (lorsqu’elle a besoin de quelqu’un pour l’aider à récupérer). Les personnes souffrant d’hypoglycémie sont également moins susceptibles d’être réveillées du sommeil lorsque l’hypoglycémie survient la nuit. Les personnes souffrant d’hypoglycémie doivent prendre des précautions supplémentaires pour vérifier fréquemment la glycémie., Ceci est particulièrement important avant et pendant les tâches critiques telles que la conduite. Un glucomètre continu (CGM) peut déclencher une alarme lorsque le taux de sucre dans le sang est bas ou commence à baisser. Cela peut être d’une grande aide pour les personnes avec hypoglycémie.

  L’hypoglycémie est plus fréquente chez ceux qui:

  • ont fréquemment des épisodes d’hypoglycémie (ce qui peut vous amener à cesser de détecter les signes avant-coureurs de l’hypoglycémie).
  • souffrent de diabète depuis longtemps.,
  • contrôlez étroitement leur diabète (ce qui augmente vos chances d’avoir des réactions hypoglycémiantes).

  Si vous pensez souffrir d’hypoglycémie, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé. Votre fournisseur de soins de santé peut ajuster/augmenter vos objectifs de glycémie pour éviter d’autres hypoglycémies et le risque de futurs épisodes.

  retrouver la conscience de l’hypoglycémie

  Il est possible de retrouver vos symptômes précurseurs en évitant toute hypoglycémie, même légère, pendant plusieurs semaines. Cela aide votre corps à réapprendre à réagir à un faible taux de sucre dans le sang., Cela peut signifier une augmentation de votre glycémie cible (une nouvelle cible qui doit être établie avec votre équipe de soins du diabète). Cela peut même entraîner un niveau D’A1C plus élevé, mais retrouver la capacité de ressentir des symptômes de bas vaut l’augmentation temporaire du taux de sucre dans le sang.

  autres causes de symptômes

  D’autres personnes peuvent commencer à présenter des symptômes d’hypoglycémie lorsque leur taux de sucre dans le sang est supérieur à 70 mg / dL. Cela peut se produire lorsque votre taux de sucre dans le sang est très élevé et commence à baisser rapidement. Si cela se produit, discutez du traitement avec votre équipe de soins du diabète.,

  Comment puis-je prévenir l’hypoglycémie?

  votre meilleur pari est de pratiquer une bonne gestion du diabète et d’apprendre à détecter l’hypoglycémie afin de pouvoir la traiter tôt—avant qu’elle ne s’aggrave.

  la surveillance de la glycémie, avec un compteur ou un CGM, est la méthode éprouvée pour prévenir l’hypoglycémie. Des études montrent systématiquement que plus une personne vérifie sa glycémie, plus son risque d’hypoglycémie est faible. C’est parce que vous pouvez voir quand les niveaux de sucre dans le sang chutent et peuvent le traiter avant qu’il ne devienne trop bas.

  Si vous le pouvez, vérifiez souvent!

  • Vérifier, avant et après les repas.,
  • vérifiez avant et après l’exercice (ou pendant, s’il s’agit d’une séance longue ou intense).
  • vérifiez avant de vous coucher.
  • après un exercice intense, vérifiez également au milieu de la nuit.
  • Vérifiez plus si les choses autour de vous changent, comme une nouvelle routine d’insuline, un horaire de travail différent, une augmentation de l’activité physique ou des voyages à travers les fuseaux horaires.

  Pourquoi ai-je des bas?

  Si vous souffrez d’hypoglycémie et que vous ne savez pas pourquoi, apportez un dossier de glycémie, d’insuline, de données sur l’exercice et les aliments à un fournisseur de soins de santé., Ensemble, vous pouvez examiner toutes vos données pour déterminer la cause des creux.

  plus vous pouvez donner d’informations à votre fournisseur de soins de santé, mieux il peut travailler avec vous pour comprendre ce qui cause les creux. Votre fournisseur peut aider à prévenir l’hyperglycémie en ajustant le moment du dosage de l’insuline, de l’exercice et des repas ou des collations. Modification des doses d’insuline ou les types d’aliments que vous mangez peut également faire l’affaire.

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