ici's la vérité sur L’Utilisation du bicarbonate de soude comme traitement de L’acné bricolage
Nous ne sommes pas nécessairement le type de pari, mais nous serions prêts à mettre beaucoup d’argent sur le fait qu’Il ya au moins une boîte, Que ce soit dans le garde-manger en attente d’être mélangé à votre recette de biscuits aux pépites de chocolat, à l’arrière du réfrigérateur pour absorber toutes ces odeurs étranges d’origine non identifiée, ou sous l’évier prêt à être utilisé dans le cadre d’un nettoyant à faire soi-même, il est indéniable que le bicarbonate de soude gagne Cela étant dit, il y a un endroit où—contrairement à ce que vous avez peut—être entendu-il ne devrait pas être utilisé avec abandon. Nous parlons de votre visage, ou plus précisément, en utilisant du bicarbonate de soude et des masques de bicarbonate de soude pour l’acné., Selon les experts avec qui nous avons parlé, ce traitement de bricolage populaire et souvent vanté peut faire plus de mal que de bien. En avance, la dermatologue de New York, La Dre Marnie Nussbaum, et la dermatologue certifiée par le Conseil, la Dre Annie Gonzalez de Riverchase Dermatology à Miami, en Floride, expliquent exactement pourquoi le bicarbonate de soude n’est pas votre meilleur choix pour lutter contre les imperfections.
le Bicarbonate de Soude
Type d’Ingrédient: Un composé chimique classé comme un sel.,
qui devrait L’utiliser: seuls ceux qui sont dans une pincée et n’ont pas accès à des produits qui utilisent des ingrédients spécialement formulés pour lutter contre l’acné, tels que l’acide salicylique et le peroxyde de benzoyle, met en garde Nussbaum. D’une manière générale, c’est aussi une meilleure option pour les peaux plus grasses, ajoute Gonzalez, mais cela peut même être problématique.
à quelle fréquence pouvez-vous L’utiliser: Pas plus d’une fois par semaine.
fonctionne bien avec: mélangez-le uniquement avec de l’eau pour créer un traitement ponctuel.,
Ne pas utiliser avec: parce que le bicarbonate de soude peut être très desséchant, ne l’utilisez pas avec d’autres ingrédients de soins de la peau potentiellement desséchants, tels que les rétinoïdes ou les acides.
qu’Est-Ce que le Bicarbonate de Soude?
également connu sous le nom de bicarbonate de sodium, le bicarbonate de soude est un composé chimique aux propriétés alcalinisantes et est techniquement classé comme sel, explique Nussbaum. La partie alcalinisante est super importante quand il s’agit d’utiliser du bicarbonate de soude dans les soins de la peau et pour l’acné., Mais selon ce même point, c’est pourquoi le bicarbonate de soude aide à neutraliser les substances acides, à la fois en interne et en externe, souligne Gonzalez. Saviez-vous que le bicarbonate de soude peut même être utilisé comme remède contre l’indigestion?
Il est indéniable que le bicarbonate de soude peut jouer un rôle dans de nombreux soins de beauté à domicile, sans oublier que c’est un ingrédient incroyablement abordable à ces fins., C’est un exfoliant physique efficace; il peut intervenir pour le shampooing sec en une pincée; il permet un excellent bain de pieds; il peut facilement être transformé en dentifrice et est un ingrédient vedette dans de nombreux déodorants naturels (recettes de bricolage et options prêtes à l’emploi). Vous voyez la photo. Mais là où les choses commencent à devenir un peu dicey et vous devez procéder avec prudence est lors de l’utilisation de bicarbonate de soude sur votre visage et à des fins de lutte contre l’acné.,
avantages du bicarbonate de soude pour L’acné
Il y en a certainement; il n’y aurait pas des tonnes d’articles chantant ses louanges comme une solution zit-zapping naturelle s’il n’y en avait pas. jetez un oeil à quelques avantages notables ci-dessous:
- exfolie: la texture légèrement granuleuse du bicarbonate de soude signifie qu’il a un effet exfoliant, dit Nussbaum. Et l’exfoliation est un moyen clé d’empêcher les pores de se boucher et les points noirs, les points blancs et les boutons rouges de se former.,
- offre des propriétés anti-inflammatoires: le bicarbonate de soude est anti-inflammatoire; c’est pourquoi on le trouve souvent dans de nombreux produits topiques en vente libre destinés à apaiser les irritations cutanées mineures telles que les piqûres d’insectes et les éruptions cutanées, souligne Gonzalez. Et, par défaut, c’est pourquoi cela pourrait être bénéfique pour réprimer les éruptions rouges et enflammées, ajoute-t-elle.
- peut aider à équilibrer le pH pour ceux qui ont une peau plus grasse: pour le contexte, commençons par un recyclage rapide de classe de chimie au lycée: l’échelle de pH va de 0 à 14, avec 7 étant neutre. Tout ce qui est inférieur à 7 est acide, tout ce qui est supérieur est alcalin., « La peau est naturellement acide, avec un pH de 4,5 à 5,5. C’est un niveau sain qui maintient l’humidité tout en la protégeant des bactéries et de la pollution », explique Gonzalez. Cependant, « si votre peau est plus acide que la moyenne, cela peut entraîner une production excessive de sébum (les huiles naturelles de votre peau) qui peuvent obstruer les pores et causer de l’acné », ajoute Nussbaum. Dans ce cas, la nature alcaline du bicarbonate de soude (rappelez-vous comment nous avons parlé de cela avant?) peut aider à équilibrer la peau et la ramener à un pH plus sain, ajoute-t-elle.,
effets secondaires du bicarbonate de soude
parce que le bicarbonate de soude est si alcalin—il a un pH d’environ 9—Il peut facilement perturber les niveaux de pH naturels de votre peau en décapant les huiles naturelles, ce qui entraîne une peau sèche, irritée et enflammée, met en garde Nussbaum. Jouer avec le pH de votre peau peut également conduire à des rides prématurées (Non, merci) et finalement, même exacerber l’acné existante, prévient Gonzalez. (Si la peau devient trop alcaline, elle est plus sensible à l’acné.,)
en bref, le bicarbonate de soude offre les avantages susmentionnés, mais c’est une ligne super fine que vous marchez entre récolter lesdits avantages et virer rapidement en territoire de peau irritée. C’est pourquoi les deux médecins avec qui nous avons parlé mettent en garde contre son utilisation dans le cadre d’une routine de lutte contre L’acné.
comment L’utiliser
Si vous voulez toujours prendre du bicarbonate de soude pour un test, rappelez-vous que, d’abord et avant tout, plus votre peau est grasse, moins vous risquez de rencontrer des problèmes., En d’autres termes, si votre teint est sèche et sensible, pour commencer, ce n’est certainement pas l’ingrédient pour vous. Deuxièmement, les petites quantités utilisées rarement sont les plus sûres. Nussbaum suggère de mélanger environ deux cuillères à café de bicarbonate de soude avec suffisamment d’eau pour former une consistance pâteuse et de l’appliquer comme traitement ciblé sur les imperfections uniquement. Pour clarifier, ne l’étalez pas sur tout votre teint comme un masque facial intégral. Laissez agir pendant cinq à 10 minutes avant de doucement rinçage à l’eau tiède et ne présente pas plus d’une fois par semaine, dit-elle., Comme il y a aussi un fort potentiel de dessèchement de votre peau, soyez très diligent sur l’utilisation du FPS; la peau qui a été dépouillée d’huiles peut également être plus photosensible, alors appliquez toujours un écran solaire par la suite, dit-elle.
À la fin de la journée, cette boîte de Bras & Marteau va obtenir beaucoup de l’utilisation à d’autres fins et anti-acné n’a pas besoin d’être l’un d’eux.,