comment la grossesse affectera-t-elle vos cheveux?

la grossesse peut affecter vos cheveux de différentes manières. Beaucoup de femmes rapportent que leurs cheveux sont plus beaux que jamais pendant la grossesse, tandis que d’autres trouvent que leurs cheveux sont plus secs et plus fragiles que d’habitude. D’autres encore ne pas signaler tout changement à tous.

en général, pendant que vous êtes enceinte, vous risquez de perdre moins de mèches que d’habitude., En effet, pendant la grossesse, vous avez des niveaux plus élevés d’œstrogènes dans votre corps. L’œstrogène est une hormone favorable aux cheveux: il maintient les cheveux dans leur phase anagène (croissance) plus longtemps et les retarde de passer à leur phase télogène (perte). C’est pourquoi beaucoup de femmes trouvent que leurs cheveux sont plus pleins, plus épais et plus brillants pendant la grossesse. Cet effet peut être le plus perceptible au troisième trimestre.

parfois, cependant, certaines femmes ont une perte de cheveux accrue pendant la grossesse. Cela peut être causé par des facteurs tels que les nausées matinales sévères et prolongées et le diabète gestationnel.,

Ne vous inquiétez pas si vos cheveux pendant la grossesse ne sont pas ce à quoi vous vous attendiez. Ce qui est normal pour une personne peut ne pas l’être pour une autre. Les changements hormonaux varient chez chaque individu, ainsi que pendant différentes grossesses. La sensibilité des follicules pileux de différentes personnes à ces changements est également différente.

Il est important de savoir que peu importe comment vos cheveux peuvent changer pendant la grossesse, ils devraient revenir à leur état antérieur une fois que votre bébé est né.,

perte de cheveux post — partum

la perte de cheveux post-partum peut être une expérience stressante à un moment déjà stressant-mais soyez assuré que c’est tout à fait normal et que tous les poils que vous perdez repousseront.

quelles en sont les Causes?

Après l’accouchement ou l’arrêt de l’allaitement, les taux élevés d’œstrogènes que vous aviez pendant la grossesse (ou l’allaitement) reviennent à la normale. Les poils qui étaient maintenus dans leur phase de croissance se déplacent maintenant dans leur phase de perte. Ils se reposent pendant plusieurs semaines, puis après environ 3 mois, ils tombent., C’est pourquoi vous pourriez perdre un grand nombre de brins dans un court laps de temps.

à quoi ressemble-t-il?

vous remarquerez probablement plus de poils qui sortent lorsque vous brossez et coiffez, dans votre drain de douche, et peut-être sur votre oreiller et vos vêtements. Soyez assuré que ce type de perte de cheveux est toujours temporaire et n’a rien à craindre du tout.

n’hésitez pas à continuer le shampooing, le conditionnement et le coiffage de vos cheveux comme d’habitude. Ces actions ne causeront pas ou n’aggraveront pas l’excrétion.

combien de temps cela va-t-il durer?

l’excrétion des cheveux devrait ralentir environ 6 mois après l’accouchement., Si vous constatez que ce n’est pas le cas, il peut y avoir un autre problème sous-jacent. La grossesse peut affecter votre fonction thyroïdienne et votre taux de ferritine, qui peuvent influer sur vos cheveux. Le stress d’avoir un nouveau-né et/ou d’allaiter peut également avoir un impact sur votre corps.

Si votre perte de cheveux ne s’estompe pas après environ 6 mois, nous vous suggérons de consulter un trichologue et / ou votre médecin.

la grossesse et votre cuir chevelu

occasionnellement, des affections du cuir chevelu telles que le psoriasis peuvent temporairement disparaître pendant la grossesse., Cependant, vos cheveux et votre cuir chevelu reviennent généralement à leur état antérieur une fois que votre bébé est né.

cheveux-une alimentation saine pendant la grossesse

un fœtus a besoin d’une énorme quantité d’énergie pour se développer, tout comme vos cellules ciliées. Votre corps, bien sûr, prioriser les besoins de votre bébé sur ceux de vos cheveux. Entre autres choses, vos niveaux de fer et de ferritine peuvent baisser, car votre corps détournera certains de ces nutriments vers votre bébé.,

pour aider à garder vos cheveux en bonne santé et pour vous assurer qu’ils reçoivent suffisamment de nutriments, suivez notre règle nutritionnelle de quatre heures: grignotez un glucide complexe tel que des fruits / des toasts complets s’il reste plus de 4 heures entre les repas.

Pour plus de suggestions sur le maintien d’une alimentation saine pendant la grossesse, veuillez visiter nos pages cheveux et Nutrition.

veuillez noter: consultez toujours votre médecin avant d’apporter des modifications à votre alimentation.