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Voici Le Sentier Kalalau. 11 miles de randonnée le long de la côte Na Pali sur la rive nord de L’Île de Kauai. Tout en portant un paquet de 30-40 livres de matériel de camping. C’est l’une des randonnées les plus célèbres au monde et le week-end dernier, nous avons enfin pu en faire l’expérience.

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Mais la hausse n’est qu’un moyen pour arriver à la vraie récompense. Cette récompense est de découvrir cet endroit spécial appelé Kalalau. Vous voyez ce ruban de sable sur la photo ci-dessus? C’est la plage et c’est l’un des plus beaux endroits où je sois jamais allé. Au-delà de la plage se trouve une section incroyable de la côte de Na Pali qui ressemble à une terre préhistorique., Et si vous vous dirigez vers les montagnes, vous serez à l’intérieur de L’immense vallée de Kalalau remplie de forêts, de rochers, de ruisseaux et de cascades.

jeudi dernier, Cory, Jennifer, Jenelyn, Seth, Troy, Reanne et moi nous sommes rendus à Kalalau. Nous avons fait de la randonnée, campé pendant 3 nuits et sommes revenus. Cet article de blog est le premier d’une série en 5 parties qui documente une petite partie de ce qui peut être fait à Kalalau. Il y a beaucoup plus d’aventure à Kalalau, mais ici vous verrez ce que nous avons pu vivre lors de notre bref séjour.,

tout commence par la randonnée sur le sentier Kalalau

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en fait, si vous êtes D’Oahu (comme nous) ou du continent, votre voyage Kalalau commence à l’aéroport. Je ne possède pas de balance, donc c’était la première fois que je pesais mon sac. 32 lbs n’inclut pas l’eau, donc mon poids de sac sur la piste était plus proche de 37 livres. La dernière fois que j’ai vérifié au gymnase, je pesais 155 lb, donc 37 lb est une quantité décente de poids pour moi. Mais, je sentais que j’aurais pu porter plus. Je devrais avoir apporté plus de collations.

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L’aéroport de nice vide., Nous avons réservé le premier vol pour pouvoir nous rendre à Kalalau à temps pour le coucher du soleil.

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Le vol était à 5:30 du matin.

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regarder le ciel s’illuminer pendant que vous vous envolez vers une île voisine est un spectacle magnifique.

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En seulement 30 minutes, nous étions dans l’île de Kauai.

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Jen du pack nous avons chargé nos sacs et de chercher notre voiture de location.

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L’aéroport est à Lihue sur le côté sud-est de Kauai., Le début du sentier se trouve à Ke’e Beach, au milieu de la Côte Nord. Alors, préparez-vous pour une heure de route pittoresque.

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Vous aurez envie de garer la voiture de location en bas de la route un peu dans une auberge. Déposez d’abord votre équipage à Ke’e Beach. Il faut du temps pour préparer ce voyage. Vous devez remplir les vessies de votre sac d’hydratation, appliquer un écran solaire, vérifier à nouveau vos sacs et attacher votre sac. Ce panneau de début de sentier est juste à côté du parking de la plage.

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tout de suite, vous commencez à aller vers le haut.,

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Vous entrerez dans la forêt et monterez à nouveau.

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– Vous rapidement atteindre la côte et d’obtenir votre premier aperçu de l’océan.

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Mais vous n’aurez pas que la vue sur l’océan et la brise pour longtemps. Après cette brève randonnée le long de la côte, vous entrez dans la vallée.

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Et maintenant, vous allez descendre à un flux de données par l’intermédiaire d’un ensemble de lacets.,

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traversez le flux et vous remonterez ensuite un ensemble de lacets vers la côte. Il s’agit du sentier Kalalau: descendez dans une vallée, traversez un ruisseau, montez hors de la vallée, contournez une crête (où vous avez une vue sur l’océan), puis marchez dans la vallée suivante. Répétez cette opération encore et encore sur 11 miles.

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tout au Long de la randonnée, vous ferez l’expérience de petites victoires dans la forme de belles vues. À mesure que la température de l’air augmentait, nos paquets se sentaient de plus en plus lourds., Traverser la forêt dans ces conditions est difficile. Les vues sur l’océan aident à vous réveiller.

rappelez-vous simplement que tout sera fini, Kalalau en vaudra la peine et le peloton sera plus léger lors de la randonnée de retour.

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c’est le ruisseau qui traverse la plage de Hanakapiai. Kauai avait connu de fortes pluies avant notre arrivée. Les cours d’eau pompaient et il était presque impossible de les traverser sans se mouiller. Lors de notre voyage de retour, nous avons pu traverser en sautant simplement.,

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Hanakapiai Plage. L’eau, l’air si accueillante, mais nous étions sur un échéancier serré. Je crois que le shore break ici est noueux de toute façon, donc nous n’avons peut-être pas manqué grand-chose.

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Les arbres à Hanakapiai Plage.

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Nous avons continué sur les parois de la vallée, contourné une crête et obtenu plus de vues sur l’océan. Encore une fois, utilisez l’eau bleue pour vous donner de l’énergie. Faites une Pause pendant une seconde, relevez la tête et trempez-la.,

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lors de la randonnée, nous avons pris de nombreuses pauses impromptues pour reposer nos corps car les paquets devenaient encombrants. Lors de la randonnée, nous avons cassé le moins possible et rasé 2,5 heures de notre temps.

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Cette piscine était remplie de têtards et de grenouilles à bosse. C’était comme une orgie de là.

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L’An O Na Pali réserve. La réserve a été créée pour protéger la vallée de Kalalau. Nous avons fait une petite pause ici sur les rochers. Utilisez les roches pour soutenir votre sac et enlever la charge de vos hanches., C’est incroyable de voir à quel point il est douloureux de décoller et de remettre sur un sac de 40 lb.

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au-delà dans une autre vallée.

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mais d’abord, en contournant le virage, nous avons eu une vue magnifique sur la pittoresque côte de Na Pali. C’est la première vue du sentier qui ressemble vraiment aux choses que vous voyez dans les magazines.

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alors que nous nous dirigions vers la vallée, nous avons eu droit à une vue d’une cascade imposante.,

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la vue sur l’océan a disparu à ce stade et votre labourage à travers la forêt. L’air est plus épais et votre marche sur un sentier chargé de rochers. J’aurais aimé avoir des bottes de randonnée à ce stade. J’ai de belles chaussures de randonnée mais elles n’étaient pas assez robustes pour ce terrain. Je pouvais sentir chaque rocher sous mes chaussures à chaque pas et mes pieds me faisaient mal à ce stade.

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lorsque nous sommes sortis de cette forêt, le sentier de terre semblait luxueux sous mes orteils.,

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C’est la vallée de Hanakoa, à mi-chemin. Nous sommes à 6 miles et assez fatigués. Beaucoup de gens campent ici (permis requis) pendant la nuit pour diviser le sentier Kalalau en 2 jours. Vous pouvez marcher le long de ce ruisseau jusqu’à une énorme chute, mais encore une fois, nous étions en mission et ne sommes restés que 20 minutes. Si vous en Apportez, et je vous suggère de le faire, ce serait le bon moment pour descendre un tir D’énergie de 5 heures.

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Le reste en Hanakoa sentais très bien., Énergisés, nous avons parcouru un ensemble de lacets hors de la vallée et nous descendons ici un lacets alors que nous contournons une crête.

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c’est l’une des sections les plus cool du sentier Kalalau. Vous marchez sur un sentier étroit à flanc de falaise fait de terre perdue. Regardez attentivement et vous pouvez voir Seth (Vert), Jenelyn (blanc) et Cory (noir) sur le sentier. Le sentier ressemble à une ligne mince mais il est en fait assez large une fois que vous y êtes.

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vous pouvez voir qu’il y a beaucoup de place pour marcher., Comparé aux randonnées que nous avons faites sur Oahu, le sentier Kalalau était très sûr. Pour les randonneurs moins expérimentés cependant, je pouvais voir à quel point cette section serait troublante.

Les bâtons de Trekking sont utiles ici, d’ailleurs, car votre sac sera probablement très lourd. Les bâtons vous aident à garder votre équilibre latéral lorsque le sac se déplace d’un côté à l’autre pendant que vous marchez.

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Nous sommes vraiment près à ce point. À seulement quelques miles à parcourir.

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Mais à quelques kilomètres de lacets n’est pas exactement facile., Mes pieds me faisaient encore plus mal à ce stade. La descente a été la pire car mes genoux ont également été abattus. En fait, j’attendais avec impatience les lacets en montée pour donner à mes genoux une pause de la force d’impact. Mes jambes se sentaient étonnamment encore fortes.

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je pense que quelqu’un essaie de nous dire quelque chose. Comme,  » j’ai mangé de la chèvre pour le dîner. »

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nous avons fait une dernière pause à l’ombre avant de terminer le voyage vers la vallée de Kalalau.

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La marque crêtes de Kalalau sont majestueux., Alors que nous approchions de Kalalau, le soleil se baissait et jetait un ton doré sur les montagnes.

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Après environ 8,5 heures sur le chemin, nous y étions, enfin. Nous sommes arrivés à Kalalau. En sueur, douloureux et fatigué, ce signe était un spectacle pour les yeux endoloris.

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Troy vient de la colline pour se joindre à nous. Comme il se trouve, il y a encore environ un mile à parcourir après le signe, alors ne dilly-dally pas trop longtemps là-bas. Vous voudrez avoir le temps d’installer le camp avant le coucher du soleil.,

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Depuis le Panneau, vous descendez la colline pour vous rendre au niveau de la mer. Marchez le long de la plage jusqu’au bord de la vallée.

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Une fois que vous avez atteint la vallée, vous avez le choix entre plusieurs zones de camping.

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Nous avons trouvé un joli vide où quelqu’un avait déjà construit un foyer en pierres. La plupart des zones de camping juste à côté de la plage principale étaient assez pleines. Cet endroit était un peu plus loin de la plage, mais il nous a donné beaucoup d’espace pour nos trois tentes et un peu d’intimité.,

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Une fois le camp installé, nous nous sommes immédiatement rendus à la plage juste en face de notre zone de camp pour nous reposer.

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Nous étions juste à temps pour voir le coucher de soleil. Plus tard, nous nous douchions et quand la nuit tombait, nous nous dirigions vers la plage principale, Kalalau Beach, pour regarder le lever de la Lune.

conseils pour la randonnée sur le sentier Kalalau:

• durée: la randonnée a duré près de 9 heures. La randonnée (avec des sacs plus légers) a pris 6,5 heures. Planifiez votre lumière du jour en conséquence.,
• Permis: tous les membres de votre groupe auront besoin d’un permis pour parcourir ce sentier. Le permis vous donne également la permission de camper. (Obtenir un permis ici.)
• Chaussures: je recommande fortement les bottes de randonnée. Mes chaussures de randonnée sont légères, robustes et adhérentes, mais les semelles ne tenaient pas bien sur les 11 miles. Mes pieds étaient tendres au kilomètre 3.
• genouillères: ce sentier est rugueux sur les genoux. La plupart d’entre nous portaient au moins une genouillère. Je n’aurais pas pu faire le sentier sans les deux que j’avais. La randonnée en descente avec un sac lourd a beaucoup d’impact sur vos articulations., J’apporterais aussi une attelle de cheville au cas où vous la rouleriez sur la piste.
• vêtements: un short et un t-shirt vont bien. Nous n’avons rencontré aucune section qui nécessite de broussailles ou de pousser à travers la végétation épineuse.
• protection contre la pluie: Cory nous a recommandé de protéger nos sacs de scotch pour aider la pluie de feuilles. Il a mentionné que votre sac absorbera l’eau et deviendra encore plus lourd. Nous avons également tous porté des ponchos pour nous couvrir et nos sacs si de fortes pluies nous frappaient. Mais nous avons eu de la chance et la pluie que nous avons ressentie a disparu en quelques minutes.,
• bâtons de Trekking: si vous apportez du matériel de camping, votre sac sera lourd. Les bâtons de Trekking vous aident à vous équilibrer et à vous décharger de vos jambes lorsque vous montez et descendez les lacets. Ils aident également à traverser les cours d’eau. C’était la première fois que j’utilisais des bâtons de trekking et je les ai trouvés super utiles.
• fluides: 3 litres d’eau et un Gatorade ont suffi pour me faire traverser la randonnée. Et un tir D’énergie de 5 heures à mi-chemin était génial.
• collations: je doute fortement que vous soyez d’humeur pour un déjeuner complet sur le sentier, donc quelques barres protéinées ou des barres de Falaise feront l’affaire., Ces blocs de tir d’électrolyte que vous pouvez obtenir à 7-11 sont excellents aussi.
• moustiques: nous n’avons pas rencontré trop de moustiques sur ce sentier, mais je recommanderais toujours de pulvériser. Chaque passage de cours d’eau, en particulier Hanakoa, a des moustiques.
• Advil: apportez beaucoup. Pendant et après la randonnée, vous pourriez même être en mesure de le vendre à vos amis moins préparés comme crack.

la série Kalalau

Cet article est le premier d’une série de 5 articles sur Kalalau., Voir plus de cette série:

• PARTIE 2: Kalalau Lever de la lune
• PARTIE 3: Kalalau Camping
• PARTIE 4: Vallée de Kalalau
• PARTIE 5: Kalalau Plage

Voir aussi:

• Trois Nuits dans Kalalau – Un reportage photo sur un plus récent voyage à Kalalau.

• informations officielles sur le sentier Kalalau sur le site Web du Parc D’État D’Hawaï.
• lisez les commentaires sur le sentier Kalalau sur Trip Advisor.