Les piments sont extrêmement sains pour vous et devraient être inclus dans votre alimentation régulière. Voici pourquoi.

Les piments combattent les migraines et les maux de tête sinusaux

des études montrent que les piments peuvent soulager la douleur des migraines et des maux de tête sinusaux. La capsaïcine, le produit chimique qui rend les piments chauds, est connue pour inhiber un neuropeptide clé, la Substance P, qui est le transmetteur clé de la douleur cérébrale. Aller à la capsaïcine!,

Les piments préviennent la sinusite et soulagent la Congestion

La capsaïcine une fois de plus! La chaleur du poivre aide à stimuler les sécrétions qui aident à éliminer le mucus de votre nez, luttant contre la congestion nasale. Il contient également des propriétés antibactériennes qui aident à combattre les infections chroniques des sinus.

Les piments combattent le Cancer

La capsaïcine ne fait pas seulement brûler la langue, elle pousse également les cellules cancéreuses de la prostate à se tuer, selon des études publiées dans le numéro du 15 mars de Cancer Research.,

selon la recherche, la capsaïcine a induit environ 80% des cellules cancéreuses de la prostate en croissance chez la souris à suivre les voies moléculaires menant à l’apoptose. Les tumeurs du cancer de la Prostate traitées avec de la capsaïcine étaient d’environ un cinquième de la taille des tumeurs chez les souris non traitées.
« La capsaïcine a eu un effet anti-prolifératif profond sur les cellules cancéreuses de la prostate humaine en culture », a déclaré le Dr Lehmann, MD, Ph.d. « elle a également considérablement ralenti le développement de tumeurs de la prostate formées par ces lignées cellulaires humaines cultivées dans des modèles murins., »

Les piments aident à réduire l’hypertension artérielle

manger des piments sont naturellement riches en vitamines A et C, ainsi qu’en bioflavinoïdes. Ils aident à renforcer nos vaisseaux sanguins, ce qui les rend plus élastiques et mieux capables de s’adapter aux fluctuations de la pression artérielle. Les piments peuvent également nous faire transpirer, ce qui provoque une perte de liquide, réduisant temporairement le volume sanguin global.

Les piments combattent L’Inflammation

La capsaïcine est un puissant agent anti-inflammatoire., Il inhibe la Substance P, qui est associée à des processus inflammatoires, tout comme il soulage les maux de tête et les migraines, énumérés précédemment. La capsaïcine peut également un jour être un traitement de l’arthrite, du psoriasis et de la neuropathie diabétique.

Les piments aident à apaiser les maladies intestinales

Une étude de L’Université Duke a révélé que la capsaïcine peut conduire à un remède contre les maladies inflammatoires de l’intestin (MICI). La substance peut également aider à tuer des bactéries telles que H. pylori, ce qui peut aider à prévenir les ulcères d’estomac.,

le piment peut vous aider à brûler les graisses et à perdre du poids

saviez-vous que la capsaïcine est un thermogénique? Thermogenics stimulent la combustion des graisses paraugmenter le métabolisme du tissu adipeux du corps, générant de la chaleur.

Les piments aident à protéger votre cœur

La capsaïcine peut aider à protéger le cœur en réduisant le cholestérol, les triglycérides et l’agrégation plaquettaire. Il peut également aider le corps à dissoudre la fibrine, qui est nécessaire pour la formation de caillots sanguins., De plus, les cultures du monde entier qui utilisent généreusement les piments forts dans leurs repas ont des taux de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral significativement plus faibles que les cultures qui ne le font pas.

Les piments ont beaucoup de vitamine C

un piment typique contient plus de vitamine C qu’une orange, donc si vous avez besoin de votre C supplémentaire, prenez un piment!

Les piments peuvent réchauffer vos pieds!

vos pieds ont-ils froid en hiver? Essayez ça sprinkle saupoudrez de poudre de cayenne dans vos chaussures. Il vous gardera les pieds bien au chaud pendant ces froides nuits d’hiver!