Une nouvelle recherche montre que ceux qui sont plus dépendants de la nicotine sont plus susceptibles de prendre du poids. L’exercice et l’alimentation sont une partie importante de l’habitude de botter.

la prise de poids est une préoccupation courante pour les personnes qui envisagent d’arrêter de fumer. Et de nouvelles recherches montrent que la dépendance d’une personne à la nicotine détermine le poids qu’elle est susceptible de prendre après avoir cessé de fumer.

des chercheurs du Centre médical de Kyoto au Japon ont examiné les facteurs qui conduisent à la prise de poids chez les personnes qui arrêtent de fumer., Ils ont constaté que plus une personne est fortement dépendante à la nicotine, plus elle est susceptible de prendre du poids.

ils ont étudié 186 patients dans une clinique de sevrage tabagique dont l’âge moyen était d’environ 60 ans et qui fumaient en moyenne plus d’un paquet par jour. Au cours des trois mois qui ont suivi l’arrêt du tabac, les personnes ayant une plus grande dépendance à la nicotine ont connu le gain de poids le plus important—environ 2, 5 livres.,

étant donné que la plupart des participants à l’étude utilisaient une forme quelconque de remplacement de la nicotine, comme un timbre ou de la varénicline (Chantix), le gain de poids était moins important qu’il ne l’aurait été s’ils étaient allés à la dinde froide, comme deux des participants à l’étude.

« le gain de poids corporel lui-même est considéré comme un facteur qui entrave le désir d’arrêter de fumer., À partir de ces considérations, pour un traitement efficace du sevrage tabagique, lors de l’examen ambulatoire initial pour le sevrage tabagique, il faut déterminer les patients qui devraient prendre du poids après avoir cessé de fumer et effectuer un contrôle du poids en conséquence”, ont conclu les chercheurs. Leur étude publiée cette semaine dans la revue PLOS One.