lits hauts Vs. lits Bas – Quelle est la meilleure hauteur de lit?
Il y a tellement de choses auxquelles nous devons penser lorsque nous assemblons notre chambre à coucher – nous devons choisir un matelas approprié ainsi que des draps, des oreillers et une couette ou une couette. Cependant, une chose que les gens oublient souvent de considérer est la hauteur du lit!
la hauteur du lit est une mesure de la hauteur du lit complet du sol au sommet du matelas. Cela signifie additionner la hauteur du cadre de lit, du matelas et du sommier possible.,
trouver la bonne hauteur de lit est important pour un certain nombre de raisons – cela nous affecte physiquement car nous devons entrer et sortir du lit tous les jours, et cela a également un impact sur l’apparence générale et le style de notre chambre. Bien qu’il n’y ait pas une hauteur parfaite pour tout le monde, nous sommes ici pour ventiler les avantages et les inconvénients des lits hauts par rapport aux lits bas!
trouver la bonne hauteur de lit
déterminer la bonne hauteur de lit pour un individu consiste à trouver quelque chose qui permet à ses jambes d’être près d’un angle de 90 degrés., La hauteur moyenne des genoux pour les adultes se situe entre 16″ et 24″ du sol.
alors que 16″ à 24″ pouces est généralement une bonne hauteur de lit, il est assez simple pour les gens de savoir exactement quelle hauteur fonctionnera pour eux. Fondamentalement, ils devraient s’asseoir sur le bord du lit et s’assurer que leurs jambes sont à près d’un angle de 90 degrés. Il peut être un peu moins ou plus de 90 degrés, mais c’est ce pour quoi ils devraient tirer.
Il est plus important de s’assurer que le lit n’est pas trop élevée ou trop faible. Si le lit est trop haute, les pieds ballants au-dessus du sol., Cela rendra difficile d’entrer dans le lit sans tabouret ou autre type de plate-forme. Bien que certaines personnes ne se gênent pas pour sauter au lit, cela peut être dangereux et difficile pour les dormeurs âgés et ceux qui ont des problèmes de mobilité.
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Si le lit est trop bas par rapport au sol, il sera facile pour une personne de se dégourdir les jambes devant elle ou, si elle replie ses jambes en arrière, ses genoux seront au-dessus de ses hanches. Cela rendra plus difficile de sortir du lit sans réel effort., Encore une fois, ce n’est peut être pas un problème pour certaines personnes, mais quelqu’un qui a des problèmes de mobilité trouverez ce sera un défi.
le principal facteur déterminant de la bonne hauteur de lit est sa taille personnelle. Une personne plus grande trouvera un lit plus grand plus facile à entrer et à sortir. Une personne plus courte, d’autre part, aura probablement besoin de quelque chose qui est plus bas au sol. Certaines personnes ont même mis leur matelas sur le sol pour le garder aussi bas que possible.
différents types de plates-formes et de lits
Il existe de nombreuses plates-formes et lits à choisir lors de vos achats., Ils sont tous des hauteurs différentes et certains nécessitent un sommier qui ajoutera encore plus de hauteur à l’ensemble du lit. Jetons un coup d’œil aux différents types de lits, à leur hauteur et à qui ils devraient convenir.
lits de plate-forme
avec un matelas confortable inclus, les lits de plate-forme sont à environ 18” du sol. Ces lits sont populaires en ce moment parce que, esthétiquement, ils donnent une sensation plus moderne ou contemporaine à une pièce, mais ils limitent les options de stockage.,
la plupart des lits de plate-forme ont des lattes en bas et ne nécessitent pas de sommier, ce qui ajoute généralement une hauteur supplémentaire à un lit.
certains lits de plate-forme sont à seulement quelques centimètres du sol. Ils peuvent ne pas être la meilleure option pour les personnes plus grandes ou les infirmes, car il peut exiger que le dormeur se mette accroupi ou accroupi pour se lever.
lit traditionnel avec cadre Standard
Les cadres de lit Standard nécessitent généralement un sommier, qui résiderait entre le cadre de lit et le matelas. Cela augmente la hauteur totale du lit à environ 25” du sol., Cela a tendance à être une hauteur confortable pour la plupart, car il est juste autour du niveau du genou et est le type de lit le plus populaire.
Ce type de lit est populaire auprès des chambres et des maisons qui ont un design traditionnel et qui ont des plafonds plus hauts, car la hauteur supplémentaire aide à remplir l’espace.
lits anciens
Les lits plus anciens, comme les pièces vintage ou les lits anciens, ont tendance à être plus hauts du sol – plus près de 36” pouces. Bien que cela puisse permettre une bonne quantité de stockage supplémentaire, il peut être particulièrement difficile de monter ou de descendre du lit si quelqu’un est petit, âgé ou a le dos ou les genoux.,
Les personnes plus grandes et celles qui préfèrent un look plus classique et antique à leur chambre seront très heureuses avec un lit antique.
Futons
les Futons, un canapé qui sert de lit d’invité, ont tendance à être à environ 20”-21” du sol, ce qui les rend légèrement plus hauts qu’un lit à plate-forme. Ceux qui ont des jambes plus longues peuvent avoir besoin de s’accroupir pour se lever, donc ce n’est peut-être pas le meilleur match pour les personnes plus grandes
Il y a peu de place pour le rangement sous les futons mais, contrairement à ces autres types de lits, ils peuvent être pliés et poussés vers le mur, ce qui,
esthétiquement parlant, ils correspondent bien à une chambre d’amis, mais les futons peuvent sembler un peu spacieux s’ils sont utilisés dans la chambre principale de quelqu’un.
réflexions finales
en fin de compte, il s’agit de trouver une hauteur qui facilite l’entrée et la sortie du lit. Il est préférable de considérer sa taille et sa mobilité lors de la prise de cette décision finale!
FAQ sur la hauteur du lit
Qu’est-ce qu’une bonne hauteur pour un lit?
Il est intelligent de trouver une hauteur de lit qui permet de s’asseoir vers le bord avec les jambes à un angle de 90 degrés., La hauteur moyenne des genoux est comprise entre 16″ et 24″, mais cela dépendra vraiment de sa taille.
la hauteur du lit affecte-t-elle le sommeil?
dans l’ensemble, la hauteur du lit n’affectera pas la qualité du sommeil de quelqu’un. Cela étant dit, l’épaisseur du matelas déterminera la quantité de confort ou de soutien que quelqu’un reçoit. Par exemple, les matelas plus épais sont généralement plus favorables que les matelas plus minces et, s’ils ont une couche de confort plus épaisse, ils seront également plus confortables.
quelle devrait être la hauteur d’un lit pour une personne âgée?,
les dormeurs âgés peuvent avoir du mal à entrer et à sortir du lit, que le lit soit trop grand ou trop court. Les dormeurs âgés devraient chercher quelque chose de 20″ et 23″, ce qui leur permet d’entrer et de sortir du lit facilement et en toute sécurité.
Comment puis-je augmenter la hauteur de mon lit?
le moyen le plus simple d’augmenter la hauteur du lit est d’utiliser des contremarches de lit. Ceux-ci sont placés sous les jambes du lit et aident à le soulever plus loin du sol. Cela ajoute plus d’espace de rangement sous le lit, mais cela rend le lit moins stable.