Memento mori est une expression latine qui signifie « souviens-toi que tu vas mourir”. Il est destiné à vous rappeler de votre propre mortalité, et de la brièveté et la fragilité de la vie humaine.

« Memento mori » a été mentionné comme un principe important par de nombreuses personnes à travers l’histoire, et sa mise en œuvre dans votre propre vie peut vous être bénéfique de différentes manières., En tant que tel, dans l’article suivant, vous en apprendrez plus sur ce principe et verrez comment vous pouvez le mettre en œuvre dans la pratique.

les avantages et Les dangers du « memento mori »

Il y a un certain nombre d’avantages à l’aide de « memento mori », comme un rappel de la vie:

• ‘Memento mori’ peut vous aider à comprendre les objectifs qui vous voulez vous concentrer sur, et ce que vous voulez faire avec votre vie en général.
• ‘Memento mori’ peut vous inciter à agir et à éviter de perdre inutilement le temps précieux dont vous disposez.,
• ‘Memento mori’ peut vous aider à mettre vos problèmes en perspective.
• ‘Memento mori ‘ peut vous aider à chérir chaque moment de la vie et à ressentir de la gratitude envers ce que vous avez.
• ‘Memento mori’ peut vous aider à éviter l’orgueil, qui est un trait qui implique une fierté excessive, la confiance en soi et l’importance de soi.

cependant, tout en se souvenant du concept de « memento mori » peut être bénéfique à bien des égards, il peut également conduire à certains problèmes.,

par exemple, alors que ce rappel peut motiver certaines personnes à utiliser leur temps limité à bon escient, il peut amener d’autres à se sentir simplement anxieux à la place. De même, bien que ce rappel puisse aider certaines personnes à identifier leurs objectifs dans la vie, il peut en amener d’autres à se sentir déprimés et à craindre que tout ce qu’ils font n’ait finalement aucun sens.

en tant que tel, bien que ‘memento mori’ puisse être un principe utile à mettre en œuvre, il est important de garder à l’esprit ses limites potentielles et de ne l’utiliser que dans des situations où il fait plus de bien que de mal., Dans la section suivante, vous verrez quelques conseils qui peuvent vous aider, en vous montrant comment mettre en œuvre le concept de memento mori d’une manière aussi bénéfique que possible.

Comment mettre en oeuvre une « memento mori »

« Ne pas agir comme si vous alliez vivre dix mille ans. La mort plane au-dessus de vous. Pendant que vous vivez, et pendant que c’est en votre pouvoir, soyez bon., »

— extrait de »méditations »(Livre IV, Passage 17), de Marc Aurèle

Comme nous l’avons vu ci-dessus, l’utilisation de « memento mori » comme rappel peut être bénéfique de diverses manières, ce qui en fait un outil plutôt polyvalent.

la façon de base de mettre en œuvre ce principe est de l’utiliser comme un rappel qui guide votre pensée. Par exemple, si quelque chose de petit vous dérange et que vous savez que cela ne devrait pas, vous pouvez vous dire « memento mori—c’est trop mineur et temporaire pour mériter d’être inquiété”., De même, si vous avez du mal à décider ce que vous devriez passer votre temps à faire, vous pouvez vous demander « memento mori—à quoi dois-je vraiment consacrer mon temps limité?”.

ci-dessous, vous verrez quelques conseils et considérations supplémentaires, qui vous aideront à mettre en œuvre le principe de memento mori aussi efficacement que possible.

comprendre la différence entre la réflexion de la mort et l’anxiété de la mort

Il y a deux façons principales dont les gens pensent généralement au fait qu’ils vont mourir:

• réflexion de la mort., La réflexion sur la mort implique une réaction relativement positive à l’idée que vous finirez par mourir, qui tourne autour de l’utilisation de la pensée de votre mort éventuelle comme motivation pour examiner votre vie et contempler vos objectifs. Les individus réagissent généralement de cette manière lorsqu’ils utilisent leur système cognitif « froid » et rationnel pour traiter l’idée de la mort.
• la Mort de l’anxiété. L’anxiété de mort implique une réaction relativement négative à l’idée que vous finirez par mourir. Les individus réagissent généralement de cette manière lorsqu’ils utilisent leur système cognitif émotionnel « chaud » pour traiter l’idée de la mort.,

lorsque vous utilisez ‘memento mori’ comme rappel, votre objectif devrait être de promouvoir la réflexion sur la mort et d’éviter l’anxiété de la mort. Pour ce faire, vous devriez essayer de considérer l’idée de la mort en utilisant votre système cognitif rationnel autant que possible, en réfléchissant à ce concept de manière rationnelle et analytique.

par exemple, vous pouvez essayer de voir votre mort éventuelle comme une réalité concrète plutôt que comme une notion vague, et vous poser des questions spécifiques sur ses implications, telles que « Que veux-je que mon héritage soit après ma mort?”.,

de plus, vous pouvez utiliser diverses techniques de débiasing pour vous aider à y parvenir. Par exemple, vous pouvez utiliser des techniques d’auto-distanciation, telles que l’utilisation de la langue à la deuxième personne au lieu de la langue à la première personne lorsque vous vous posez des questions sur vos objectifs. Cela pourrait, par exemple, vous poser « comment cela affecte vos objectifs?” au lieu de « comment cela affecte mes objectifs?”).,

Remarque: la réflexion sur la mort et l’anxiété de la mort sont distinctes de la simple conscience de la mort (également connue sous le nom de saillance de la mortalité), car elles ne consistent pas seulement à être conscient que vous finirez par mourir, mais aussi à réfléchir à ce concept et à le faire affecter activement vos pensées,

Memento mori et indices de mortalité

Les indices de mortalité sont des choses qui déclenchent la conscience de la mort d’une manière ou d’une autre. Les indices de mortalité peuvent être n’importe quoi, y compris une peinture de la faucheuse ou une vidéo d’un événement où quelqu’un était en danger de mort.,

le terme « memento mori » est, en soi, un type de signal de mortalité, et vous pouvez utiliser d’autres types de signaux de mortalité pour vous en souvenir. Par exemple, certaines personnes choisissent de se rappeler de « memento mori » en portant un bijou connexe, comme un collier ou une bague memento mori. D’autres choisissent de porter un autre jeton, comme une pièce memento mori. Certaines personnes vont même plus loin et se font tatouer memento mori, qui leur rappelle de façon permanente ce concept.,

mise en garde sur l’utilisation de memento mori

bien que ‘memento mori’ puisse être un principe utile, tout le monde ne s’y sent pas à l’aise. En tant que tel, si vous pensez que vous rappeler de « memento mori » vous cause plus de mal qu’il ne vous fait de bien, même après avoir fait tout ce que vous pouvez pour l’implémenter correctement, alors vous devriez éviter de l’utiliser comme rappel.

alternativement, si vous pensez que c’est un problème, vous pouvez également envisager d’utiliser une forme plus douce de « memento mori »., Par exemple, au lieu de vous rappeler que la mort est inévitable, vous pouvez l’encadrer d’une manière différente, comme « je n’ai qu’un temps limité pour faire les choses chaque jour”.

plus d’informations sur memento mori

Citations sur « memento mori »

Cette section contient quelques-unes des choses notables que les gens ont dit sur le concept de « memento mori » tout au long de l’histoire, en commençant par son utilisation par les philosophes anciens et son utilisation dans les temps plus modernes., Notez que dans certaines de ces citations, le terme « memento mori » est mentionné explicitement, tandis que dans d’autres, seule l’idée sous-jacente est discutée.

« ne vous laissez pas oublier combien de médecins sont morts, après avoir parcouru leurs sourcils sur combien de lits de mort. Combien d’astrologues, après des prévisions pompeuses sur les fins des autres. Combien de philosophes, après des interrogations sans fin sur la mort et l’immortalité. Combien de guerriers, après avoir infligé des milliers de victimes eux-mêmes., Combien de tyrans, après avoir abusé atrocement du pouvoir de la vie et de la mort, comme s’ils étaient eux-mêmes immortels. Combien de villes entières ont atteint leur fin: Helike, Pompéi, Herculanum et d’innombrables autres.

Et tous ceux que vous connaissez vous-même, l’un après l’autre. Celui qui en a disposé un autre pour l’enterrement, et a été enterré lui—même, puis l’homme qui l’a enterré-le tout dans le même court laps de temps.

en bref, sachez ceci: les vies humaines sont brèves et triviales. »

— extrait des » méditations  » (Livre IV, Passage 48), de L’empereur romain et philosophe stoïcien Marc Aurèle, vers 170 EC.,

« Hippocrate guéri de nombreuses maladies—et puis tomba malade et mourut. Les Chaldéens ont prédit la mort de beaucoup d’autres; en temps voulu leur heure est arrivée. Alexandre, Pompée, César-qui ont complètement détruit tant de villes, abattu tant de milliers de pieds et de chevaux au combat—eux aussi ont quitté cette vie. Héraclite nous a souvent dit que le monde se terminerait par le feu. Mais c’est l’humidité qui l’a emporté; il est mort enduit de vache. Démocrite a été tué par la vermine ordinaire, Socrate par le genre humain.

Et?,

Vous avez embarqué, vous avez mis les voiles, vous avez fait le passage. Le temps de débarquer. Si c’est pour une autre vie, eh bien, il n’y a nulle part sans dieux de ce côté non plus. Si au néant, alors vous n’avez plus à supporter la douleur et le plaisir, ou aller sur la fréquentation de la danse sur cette caisse battue, votre corps—tellement inférieur à ce qui le Sert.

l’un est l’esprit et l’esprit, l’autre la terre et les ordures., »

— extrait de” méditations »(Livre III, Passage 3), de Marc Aurèle

 » une tactique banale mais efficace contre la peur de la mort: pensez à la liste des personnes qui ont dû être arrachées à la vie. Qu’ont-ils gagner en train de mourir vieux? À la fin, ils dorment tous six pieds sous terre—Caedicianus, Fabius, Julien, Lépide et tout le reste. Ils ont enterré leurs contemporains et ont été enterrés à leur tour.,”

— extrait de « méditations” (Livre IV, Passage 50), de Marc Aurèle

« Nous planifions des voyages lointains et des retours à la maison longtemps reportés après avoir erré sur les côtes étrangères, nous planifions le service militaire et les récompenses lentes des campagnes difficiles, nous sollicitons les gouvernorats et les promotions après l’autre-et pendant tout ce temps la mort est à nos côtés; mais comme nous n’y pensons jamais que lorsqu’elle affecte notre prochain, des cas de mortalité nous pressent jour après jour, pour ne rester dans nos esprits que tant qu’ils agitent notre émerveillement.,

pourtant, quoi de plus insensé que de se demander si quelque chose qui peut arriver tous les jours s’est produit un jour donné? Il y a en effet une limite fixée pour nous, juste là où la loi du destin sans remords l’a fixée; mais aucun de nous ne sait à quel point il est proche de cette limite. »

— extrait de” lettres d’un stoïcien « (lettre numéro 101,” sur la futilité de planifier à l’avance »), par le philosophe stoïcien Romain Sénèque le jeune, vers 65 EC.

« …laissez-nous donc, pour notre esprit, comme si l’on était arrivé à la fin. Laissez-nous reporter à rien., Équilibrons le compte de la vie tous les jours. Le plus grand défaut de la vie est qu’elle est toujours imparfaite et qu’une certaine partie est reportée. Celui qui met quotidiennement la touche finale à sa vie n’est jamais en manque de temps. Et pourtant, de ce besoin surgissent la peur et une soif d’avenir qui ronge l’esprit. Il n’y a rien de plus misérable que de s’inquiéter de l’issue des événements futurs; quant à la quantité ou à la nature de ce qui reste, nos esprits troublés sont embrasés par une peur inexplicable., »

— extrait de” Letters from a Stoic « (lettre numéro 101,” On the futilité of Planning Ahead »), de Seneca

 » Vous rappelez-vous également que vous aimez ce qui est mortel; que vous aimez ce qui n’est pas le vôtre. Il vous est permis pour le présent, pas irrévocablement, ni pour toujours; mais comme une figue, ou une grappe de raisin, à la saison fixée. Si vous aspirez à ceux-ci en hiver, vous êtes stupide. Donc, si vous aspirez à votre fils, ou à votre ami, quand vous ne pouvez pas l’avoir, rappelez-vous que vous souhaitez des figues en hiver., Car tout comme l’hiver est pour une figue, tout accident dans l’univers l’est aussi pour les choses avec lesquelles il interfère. À l’endroit suivant, quels que soient les objets qui vous donnent du plaisir, appelez devant vous les images opposées. Quel mal y a-t-il, pendant que vous embrassez votre enfant, en disant doucement: « demain, vous mourrez »; et ainsi à votre ami,  » demain, soit vous, soit je m’en irai, et nous ne nous verrons plus. »

 » Mais ces paroles sont inquiétantes.’

et certaines incantations aussi; mais, parce qu’elles sont utiles, cela ne me dérange pas; laissez-les seulement être utiles., »

— extrait des” discours D’Épictète  » (Livre III, Chapitre 24), basés sur des conférences informelles du philosophe stoïcien Épictète recueillies par son élève Arrien, publiées vers 108 EC.

Une histoire notable qui présente le concept de »memento mori »implique un esclave debout derrière un général victorieux lors d’une procession célébrant les réalisations du général:

 » Il est rappelé qu’il est un homme même quand il triomphe, dans ce char le plus exalté. Car dans son dos, il reçoit l’avertissement: « regardez derrière vous., Rappelez-vous que vous êtes un homme. »Et il se réjouit d’autant plus qu’il est dans un tel éclat de gloire qu’un rappel de sa mortalité est nécessaire. »

— extrait de” Apologeticus « (chapitre 33) de L’auteur chrétien Tertullien (vers 200 EC), cité dans » The Roman Triumph », par L’universitaire anglaise Mary Beard (2007).

bien que la véracité de ce conte ait été remise en question, par exemple par L’universitaire anglaise Mary Beard dans son livre « The Roman Triumph », il reste un conte qui est souvent utilisé dans les temps modernes pour illustrer comment le concept de memento mori peut être utilisé.,

en ce qui concerne la langue anglaise, la première utilisation de »memento mori »dans la presse écrite est attribuée, selon L’Oxford English Dictionary, à Shakespeare, qui a écrit ce qui suit:

 » Bardolph: pourquoi, Sir John, mon visage ne vous fait aucun mal.

Falstaff: Non, Je serai juré; j’en fais autant usage que beaucoup d’hommes qui ont une tête de mort ou un memento mori…”

-extrait de la pièce « Henri IV, partie 1” (acte III, Scène 3) de William Shakespeare (publiée vers 1597)

Depuis lors, ce concept a également été mentionné dans d’autres ouvrages., Par exemple:

 » Memento mori, souviens-toi de la mort! C’est un grand dire. Si nous avions seulement à l’esprit que nous devrions inévitablement mourir et que très bientôt, notre vie serait entièrement différente. Si un homme sait qu’il mourra dans les trente minutes, il ne fera rien de insignifiant ou de stupide dans ces trente dernières minutes, sûrement rien de mal. Mais le demi-siècle qui vous sépare de la mort est-il essentiellement différent d’une demi-heure?,”

— extrait de « le chemin de la vie: enseigner L’amour et la sagesse”, de L’auteur russe Léon Tolstoï (1919)

et:

« et je pense que nous tous, à l’exception peut-être des infirmières et des médecins qui le voient tout le temps, avons un instinct primitif si nous parvenons à cacher notre retrait. Il y a toujours le memento mori, la prise de conscience que la mort est contagieuse; elle se contracte au moment où nous sommes conçus., »

— extrait de” A Circle of Quiet « (Livre 1 de » The Crosswicks Journals »), de L’auteure américaine Madeleine L’Engle (1972)

de plus, ce concept est également apparu dans d’autres types de médias. Par exemple:

« Se souvenir que je serai bientôt mort est l’outil le plus important que j’ai jamais rencontré pour m’aider à faire les grands choix de la vie. Parce que presque tout – toutes les attentes extérieures, toute fierté, toute peur de l’embarras ou de l’échec — ces choses tombent juste face à la mort, ne laissant que ce qui est vraiment important., Se souvenant que vous allez mourir est le meilleur moyen que je connaisse pour éviter le piège de penser que vous avez quelque chose à perdre. Vous êtes déjà nue. Il n’y a aucune raison de ne pas suivre votre cœur. »

— par le designer, inventeur et entrepreneur américain Steve Jobs, dans un discours de début de L’Université de Stanford (2005)

Remarque: ‘memento mori’ est parfois attribué à des traductions légèrement différentes, qui partagent toutes la même signification générale., Cela inclut, par exemple, « souviens-toi que tu vas mourir”, « souviens-toi que tu dois mourir”, « n’oubliez pas que vous avez à mourir”, et « rappelez-vous la mort”.

symboles de memento mori dans l’art

Au cours de l’histoire, Divers symboles ont été associés au concept de memento mori, en particulier lorsqu’il s’agit d’art. Le symbole qui est le plus fortement associé à memento mori est le crâne humain, mais d’autres symboles sont également couramment associés à ce concept, y compris les sabliers, les horloges, les bougies et les fleurs, qui sont tous destinés à rappeler aux gens la finitude de leur vie.,

en outre, il existe également des genres d’art spécifiques qui sont associés au concept de memento mori.

un genre remarquable est la Danse Macabre, qui se concentre sur l’universalité et l’inévitabilité de la mort. Dans ce genre, une faucheuse est souvent présentée comme une personnification de la mort, et est représentée accompagnant un grand groupe de personnes, de tous les hôtes de la vie, à leur mort. Cela était destiné à servir de memento mori qui rappelle aux gens que peu importe leur position dans la vie, la mort finira par venir pour eux.,

un autre genre d’art remarquable associé à memento mori est le Vantias, qui se concentre sur des œuvres de nature morte, contenant divers objets symboliques destinés à rappeler au spectateur leur mortalité et à souligner l’inutilité des plaisirs mondains. Ces œuvres d’art contiennent souvent des symboles memento mori traditionnels, tels que le crâne, ainsi que des symboles destinés à représenter des biens matériels, tels que des instruments de musique., Le nom du genre vient du suivant biblique citation:

« Vanité des vanités, dit l’Ecclésiaste: vanité des vanités, et tout est vanité. »

— Ecclésiaste 1:40 (dans la traduction latine de la Vulgate)

enfin, certaines expressions latines sont également associées au concept sous-jacent de « memento mori ». Par exemple, les phrases suivantes étaient parfois inscrites sur les horloges, afin de rappeler la brièveté de la vie:

• « vulnerant omnes, ultima necat”, ce qui signifie « toute blessure, le dernier tue”.,
• « ultima forsan”, qui signifie « peut-être la dernière ”.
• « tempus fugit”, qui signifie « le temps passe”.

Note: dans certains cas, le terme « memento mori » est utilisé pour désigner directement un objet ou une peinture qui sert de rappel à ce concept.

Memento mori dans la religion

Memento mori et les concepts connexes sont apparus dans diverses religions, à travers l’histoire.

Par exemple, le bouddhisme a le concept de Maranasati, qui implique d’être consciemment conscient et réfléchissant à la mort.,

Le Judaïsme mentionne également ce concept, comme on peut le voir dans la citation suivante:

« car ce qui arrive aux fils des hommes arrive aux animaux. Encore une chose qui leur arrive. En tant que l’un meurt, l’autre meurt. Oui, ils ont tous un seul souffle; et l’homme n’a aucun avantage sur les animaux; car tout est vanité., »

— Ecclésiaste, Chapitre 3, verset 19

de même, le christianisme discute également de ce concept:

 » à la sueur de votre front, aurez-vous de la nourriture à manger jusqu’à ce que vous retourniez au sol à partir duquel vous avez été faits. Car tu as été fait de poussière, et à la poussière tu reviendras. »

– Genèse 3:19

notez cependant que différentes religions discutent parfois de ce concept de différentes manières, et il peut même y avoir une variabilité en termes d’utilisation de ce concept au sein d’une même religion.,

par exemple, alors que ce concept peut être utilisé pour encourager les gens à considérer leur propre moralité afin de les encourager à tirer le meilleur parti de la vie, il peut également être utilisé pour encourager les gens à se comporter d’une manière moralement appropriée, comme le montre la citation suivante, qui est discutée dans le christianisme:

« dans toutes tes œuvres, souviens-toi de ta dernière fin, et tu ne pécheras jamais.” .,

— Ecclésiastes 7:40 (dans la Vulgate, traduction latine)

les concepts Connexes

Memento vivere

Memento vivere est une expression latine qui signifie « n’oubliez pas de vivre”. Cette phrase est souvent mentionnée comme un contraste supposé avec « memento mori », car elle tourne autour du souvenir de vivre votre vie, plutôt que de se souvenir de votre mort inévitable. Cependant, les deux phrases mènent généralement à la même conclusion sous-jacente, d’un point de vue pratique, à savoir que vous devez vous rappeler de tirer le meilleur parti de la vie et de la vivre pleinement.,

« Memento vivere »est un dicton plus moderne et moins commun que « memento mori », et selon le Oxford English Dictionary, il est apparu pour la première fois en version imprimée en anglais dans le poème suivant:

quand la vie était jeune, sous une apparence pensive

j’en ai fait une gloire fantastique,

 » memento mori. »

cher ami fourscore! Dans leur endroit terne

comme maintenant je me tourne vers toi,

avec tout ton esprit joyeux et ta grâce,

bien que lumineux « Memento Vivere., »

— extrait de”A Day at Tivoli’ »de John Kenyon (1849)

Remarque:” memento vivere « est parfois traduit d’autres manières similaires, telles que”remember living » ou « think of living ».

Carpe diem

Carpe diem est une expression latine qui signifie « cueille le jour”. Il encourage les gens à se concentrer sur le présent, à apprécier la valeur de chaque moment de la vie et à éviter de reporter les choses inutilement, car chaque vie finit par prendre fin.,

Memento mori est souvent associé au concept de carpe diem, car les deux dictons encouragent les gens à contempler l’inévitabilité de leur mort et à l’utiliser comme motivation pour tirer le meilleur parti de la vie. À cet égard, il peut être utile de mettre également en œuvre le principe de « carpe diem » avec « memento mori », et certaines personnes pourraient se sentir plus à l’aise de se concentrer sur le concept de « carpe diem », car il est formulé de manière plus positive, moins axée sur la mort.

Tempus fugit

Tempus fugit est une expression latine qui signifie « le temps passe”., Il est destiné à vous rappeler que votre temps est limité et passe continuellement, à la fois en général et quand il s’agit de choses spécifiques telles que la poursuite de vos objectifs ou d’être avec les personnes qui vous intéressent.

de même que « carpe diem », le concept de « tempus fugit » est également associé au concept de « memento mori », car les deux concepts sont souvent utilisés pour encourager les gens à se rappeler que le temps dont ils disposent est limité.

Résumé et conclusions

• Memento mori est une expression latine qui signifie « souviens-toi que tu vas mourir”., Il est destiné à vous rappeler de votre propre mortalité, et de la brièveté et la fragilité de la vie humaine.
• L’utilisation de « memento mori » comme rappel peut être bénéfique de plusieurs façons, par exemple en vous aidant à déterminer les objectifs que vous souhaitez poursuivre, en vous incitant à prendre des mesures en temps opportun et en vous aidant à relativiser vos problèmes.
• par exemple, si quelque chose de petit vous dérange et que vous savez que cela ne devrait pas, vous pouvez vous dire « memento mori—c’est trop mineur et temporaire pour mériter d’être inquiété”., De même, si vous avez du mal à décider ce que vous devriez passer votre temps à faire, vous pouvez vous demander « memento mori-à quoi dois – je vraiment consacrer mon temps limité?”.
• certaines personnes pourraient ne pas se sentir à l’aise avec l’utilisation de memento mori comme rappel, par exemple parce que cela les rend anxieux; dans de tels cas, vous pouvez soit éviter d’utiliser complètement ce concept, soit utiliser une formulation plus douce, telle que « je n’ai que peu de temps pour faire les choses chaque jour”.,
• Une autre chose que vous pouvez faire pour tirer le meilleur parti du principe de « memento mori », est de le considérer de manière rationnelle et non émotionnelle, ce que vous pouvez accomplir en utilisant diverses techniques de débiasing, telles que vous poser des questions sur « memento mori » à la deuxième ou à la troisième personne (par exemple  » memento mori—comment vous sentez-vous à”).