nauwelijks in staat om uw ogen open te houden gedurende de dag? Knikken tijdens belangrijke vergaderingen? Voortdurend op uw snooze knop, voor slechts “een minuut van de slaap”?

als een van deze gedragingen bekend klinkt, kan het zijn dat u simpelweg niet genoeg slaap krijgt, of dat u een vitaminetekort heeft.

Wat is B12 en wat doet het?,

deze essentiële voedingsstof helpt het zenuwstelsel van het lichaam en de rode bloedcellen in stand te houden. Het maakt ook DNA. Deze vitamine metaboliseert elke cel van het menselijk lichaam, waaronder vet en aminozuren. Aangezien B12 bloedarmoede voorkomt, een aandoening die zwakte en vermoeidheid kan veroorzaken, heeft iemand die lijdt aan een tekort vaak last van symptomen van bloedarmoede.

hieronder staan vijf tekenen dat u mogelijk lijdt aan een vitamine B12-tekort:

1. Zo moe elke dag

als de wekker je gezworen vijand is geworden en je bed je beste vriend, is het misschien tijd voor meer B12., Constante vermoeidheid is een van de belangrijkste symptomen van een B12-tekort, omdat wanneer deze vitamine laag is, het lichaam minder rode bloedcellen heeft. De primaire taak van die rode bloedcellen is om zuurstof van de longen naar andere delen van het lichaam te transporteren.

een gebrek aan rode bloedcellen vertaalt zich in vermoeidheid. Daarom maakt het niet uit hoeveel je slaapt krijgen, als er niet genoeg van deze cellen stromen door je lichaam, dan zul je nog steeds besteden de dag uitgeput.

2. Zich de hele Week zwak voelen
wanneer dat gewicht van 5 pond voelt als een ton stenen, kunnen er andere problemen aan de hand zijn met je lichaam., Zuurstof is een noodzaak voor spieren en herstel na inspanning. Bovendien helpt B12 eiwit en vet te metaboliseren, die beide essentieel zijn voor de bouw van spieren. Daarom, zonder genoeg B12, je spieren zwak worden en je uiteindelijk het gevoel bloedarmoede en gedraineerd.

3. Deze voedingsstof is ook verantwoordelijk voor de aanmaak van witte bloedcellen, de cellen die het immuunsysteem ondersteunen. Daarom, wanneer B12 is uitgeput kunt u vaker ziek worden omdat u niet de antilichamen hebt om infecties te bestrijden.

4., Wit als een spook
er is een groot verschil tussen een bleke, of een lichte teint, en het spookachtige uiterlijk dat gepaard kan gaan met een vitaminegebrek. Wanneer B12 laag is, zien sommige mensen er letterlijk uit.

5. Maagproblemen
spijsverteringsenzymen worden ook gegenereerd met behulp van B12. Dat is precies de reden waarom spijsverteringsproblemen, variërend van constipatie en gebrek aan eetlust aan inflammatoire darmziekte en candida, zijn enkele van de symptomen veel mensen noteren wanneer deze tekortkoming wordt gevonden om de boosdoener te zijn.,

behandelingen voor B12-deficiënties

het menselijk lichaam maakt B12 niet alleen aan. Iedereen heeft een beetje hulp van buitenaf nodig om deze voedingsrijke stof te genereren. Sommige van de belangrijkste bronnen van B12 komen uit de lever, nieren en mosselen, niet precies items op ieders dagelijkse menu. Andere soorten vlees, vis, zuivel en eieren bevatten matige hoeveelheden B12.

toch heeft een aantal onderzoeken aangetoond dat de beste manier om een B12-tekort te behandelen niet is door het consumeren van items die rijk zijn aan B12, maar door het injecteren van de vitamine., Als u zich moe of zwak voelt, kan een injectie van vitamine B12 u een boost van energie geven en uw stofwisseling stimuleren.

interesse om meer te leren over het Nenergy Boost IV therapie menu? Neem contact met ons op om een consult in te plannen en te zien wat IV vitamin infusion voor u geschikt is.