onlangs was ik bij de kinderarts en vroeg de arts van onze kinderen naar de opwaartse trend in de ziekte van Lyme. Ik ben altijd slim geweest om teken op mijn eigen persoon te voorkomen, maar nu dat ik de leiding heb over andere kleine lichamen, ben ik overgevoelig voor verhalen over de ziekte van Lyme.

Ik realiseerde me dat ik als moeder al de overhand heb op tekenpreventie.

ondertussen hebben we ook onze eigen kleine, persoonlijke stappen gezet om groener te worden., Dus ik wilde geen industriële insectenspray als er een betere manier was. Gelukkig, er is niet alleen een natuurlijke manier om teken te voorkomen; Er zijn tientallen! En ik ben trots te kunnen melden dat ze daadwerkelijk voor ons hebben gewerkt. In feite, na het onderzoeken en het gebruik van natuurlijke teken preventie methoden, Ik heb niet gezien een enkele teek op een van mijn familieleden (met inbegrip van de hond) in meer dan zes jaar.

Hier zijn mijn top zes manieren om tekenbeten op natuurlijke wijze te voorkomen:

beschermende kleding

de hele zomer binnen blijven is geen optie als je een gezonde, actieve levensstijl wilt., In plaats daarvan, kijk naar je kleren als je eerste lijn van verdediging tegen teken. Misschien ken je deze al of denk je dat het een no-brainer is. Hoe dan ook, het is waterdicht en een veilige barrière om de kleine rotzakken in het bos te houden en niet op je huid. Voordat u naar buiten gaat, trek gewoon kleding met lange mouwen aan en stop broekspijpen in sokken zodat minder huid wordt blootgesteld. Draag schoenen met gesloten teen en zorg dat die sokken dik zijn.

Get Smart

speel spion met uw familie door de levenscyclus en voorkeuren van teken te onderzoeken. Je kunt samen naar de lokale bibliotheek gaan om jezelf op te voeden., Ontdek waarom de kleine spinachtigen de voorkeur geven aan vochtig weer, hoe vaak ze zich voeden, en hun methoden voor het detecteren van potentiële gastheren (dat ben jij). Op deze manier weet je wanneer je in een gebied bent dat meer kans heeft dan anderen om hongerige teken in de buurt te hebben. Gewoon het kennen van de gewoonten en tendensen van teken versterkt automatisch uw vertrouwen in hen te dwarsbomen.

Etherische olie

Ik schrijf ons laatste half decennium van teekvrij leven toe aan etherische olie van rozengeranium. Ik hoorde van het product van een andere gezondheidsbewuste blogger en dacht dat ik het eens zou proberen., Sindsdien is mijn familie begonnen en exploiteerde een biologische op gras gebaseerde boerderij, ging op talloze wandelingen tijdens alle seizoenen, en bracht onnoemelijke uren in de achtertuin. Ik heb nog steeds geen enkele teek gezien. Het is effectief geweest in het houden van de insecten uit de buurt van onze hond, ook. Ik doe gewoon een druppel op de buitenkant van de schoen van elk kind een keer per week en diffuse het op een charme rond mijn eigen nek als we het hoofd uit.,

Tick Checks

volgens het Connecticut Agricultural Experimentation Station kunnen uw dagelijkse gewoonten en rituelen meer doen om tekenbeten te voorkomen dan iets anders. Als je de gewoonte hebt om elkaar te controleren op teken aan het einde van elke dag, zullen de kleine rotzakken niet veel kans hebben om te bijten. Zorg ervoor dat u vooral aandacht besteedt aan uw oren, navelknoppen en hoofdhuid.

Maak een Tick-onvriendelijke achtertuin

als familie kunt u stappen nemen om uw tuin minder aantrekkelijk te maken voor teken., Volgens onderzoekers aan de Universiteit van New Hampshire is uitdrogen de belangrijkste oorzaak van tekensterfte—geen pesticiden, geen ouderdom, geen pletten, geen honger. Dat betekent dat een droge achtertuin minder waarschijnlijk is om een familie van deze kleine spinachtigen te herbergen. Dus maai uw tuin regelmatig en beweeg speelsets en speelgoed uit de buurt van dichte borstel, hoge grassen, en bossen waar vocht zich ophoopt.

koester in de zon

terwijl u geniet van uw buitenactiviteiten, kiest u voor zongebaden gebieden om te spelen of te ontspannen in plaats van in de diepe bossen., Blijf in het bos in het midden van het wandelpad in plaats van je broek langs de zijkanten van het pad langs het kreupelhout te borstelen. Probeer deze preventie tactiek in uw eigen tuin ook. Gebruik een parasol voor schaduw in plaats van te hangen in de begroeide struiken of in de buurt van schaduwrijke houtsoorten.

de ziekte van Lyme kan de meest bekende complicatie van een tekenbeet zijn, maar de Centers for Disease Control and Prevention lijsten meer dan een dozijn andere ziekten die door teken worden gedragen en die gemakkelijk kunnen worden voorkomen met deze natuurlijke methoden., Geef teken geen kans om te knoeien met de gezondheid van je familie. Combineer alle bovenstaande ideeën op uw volgende uitje, en maak er een spel van! Wanneer uw kinderen hebben gezinnen van hun eigen, ze zullen voort te zetten op de traditie van ziektepreventie door middel van teken vermijden.

hoe stoot u teken af of ontmoedigt u teken als u buiten op avontuur gaat? Tweet je eigen tips voor medelezers naar @TomsofMaine.