verveling kan onmogelijk aanvoelen. Dit is vooral het geval nu velen van ons binnenshuis vastzitten als gevolg van sociale distancing inspanningen die nodig zijn om de verspreiding van COVID-19 te vertragen. Sommige mensen hebben kinderen die hen bezig houden, anderen hebben nog meer werk tijdens deze crisis. Anderen zijn net binnen, kijken naar dezelfde muren waar ze al dagen naar kijken, potentieel alleen, en het gevoel dat niets hen uit deze funk kan halen.,

nou, maak je geen zorgen; verveling is een gemoedstoestand, en we willen je er uit breken. Hieronder hebben we 60 grote spirit-lifting, verveling-busting ideeën verzameld om te proberen de volgende keer dat je je spiritueel en verveeld voelt. Veel geluk en veel plezier.

vermakelijke dingen

1. Begin met het kijken naar een nieuwe reality serie. Misschien wil je eindelijk naar Top Chef, of misschien heb je nog nooit een aflevering van Real Housewives gekeken? Realityshows zijn ontworpen om je te laten kijken, wat een zegen kan zijn voor een verveelde hersenen.
2. Kijk naar een klassieke film die je nog nooit hebt gezien., Het is tijd om eindelijk eens te kijken waar Casablanca over gaat.
3. Lees een geweldig essay. Je hoeft niet te ver te zoeken.
4. Zoek “happy birthday +” op YouTube. Het hoeft technisch gezien niet je verjaardag te zijn om te genieten van een stel vreemden die voor je zingen.
5. Maak een afspeellijst van uw favoriete nummers van de middelbare school. Ik wed dat je Eve 6 ‘ S “Inside Out” al lang niet meer gehoord hebt, of wel? Hoe zit het met Jimmie ‘ s Chicken Shack “Do Right”?
6. Bekijk zoveel afleveringen als je wilt van je favoriete show. Luister, wat maakt het uit. Blijf kijken tot het niet meer leuk is.
7., Begin een boek dat je wilde lezen. Het is tijd om eindelijk eens te gaan kijken waar (in ieder geval het begin van) Swann ‘ s Way over gaat.
8. Speel een videospelletje. Als je zonder een video game systeem, er zijn tal van gratis opties online.
9. Lees wat humor. Verwen je geest met de geschriften van Jack Handey, of Samantha Irby.
10. Stel een puzzel samen. Als je van dat soort dingen houdt.

ontspannende dingen

11. Voer turn-down service voor jezelf. Voordat je naar bed gaat, waarom maak je je kamer niet klaar alsof je in een hotel bent?
12. Geef jezelf een manicure en pedicure., Een At-home salon-waardige manicure is mogelijk, vertrouw ons.
13. Breng een kalmerend gezichtsmasker aan. Je huid verdient het.
14. Doe een begeleide meditatie. Misschien deze van Puff Daddy?
15. Neem een yoga pauze. Er zijn een heleboel grote, gratis yoga lessen die u online kunt nemen. Het zal goed voelen, of het nu een sessie van 15 minuten of een uur is.
16. Neem een bad. Heb je een mooie badkuip? Alsjeblieft, waardeer je grote fortuin, stap in, en neem een bad.
17. Ga een wandeling maken. Het is nog steeds toegestaan, en het kan wonderen doen voor je mindset.
18. Oefen diep ademhalen., Ik weet dat het klinkt alsof het niet veel zal doen, maar vertragen en aandacht besteden aan je adem kan echt veranderen hoe je je voelt, zowel mentaal als fysiek.
19. Ga liggen, sluit je ogen en luister naar een podcast. Zelfs als je niet van podcasts houdt, Ik wed dat dit vrij ontspannend klinkt. Zoek een aflevering die interessant klinkt, ga liggen en luister.
20. Knuffel met je huisdier. Het is goed voor zowel u als uw huisdier!

Delicious Things

21. Maak een mooie cocktail of mocktail. Oefen je mixologie vaardigheden en maak jezelf een mooi drankje.
22., Vind uw ingrediënten en Google ze. Soms kijk je rond in je keuken en denk je: “Ik heb ingrediënten, maar ik weet niet of ze samen gaan?”Het gemakkelijkste om te doen is ze allemaal in te voeren in Google en te zien welke recepten de zoekmachine suggereert. Rode peper citroen pasta, misschien?
23. Brood bakken. Geef er gewoon aan toe.
24. Maaltijd voorbereiding voor de week. Het kan zeer bevredigend zijn! (Hoewel je moet overwegen of het krijgen van al uw maaltijd prep gedaan nu weg toekomstige verveling-busting koken mogelijkheden zal nemen.)
25. Koekjes bakken. Mmm. Zouden koekjes nu niet lekker zijn?
26., Probeer uw favoriete restaurantmaaltijd opnieuw te maken. U hoeft geen chef-kok te zijn, alles wat u moet zijn is een persoon met de juiste ingrediënten en een heleboel derring-do.
27. Maak een duik. Oh, gosh. Wat is je favoriete dip? Uiendip? Guacamole? Artisjok? Het leuke aan het maken van een dip voor jezelf is dat je eindigt met een veel dip. Allemaal voor jou!
28. Plan je ontbijt voor morgen. Misschien wat haver?
29. Maak zelfgemaakte peeps. Of, bij nader inzien, misschien niet.
30. Week wat droge bonen. Dan, later, mag je wat bonen hebben.

creatieve dingen

31., Schilder een portret van uw kat. Of je hond, of je konijn, of je boekenplank! Dan krijg je een bonus activiteit: kiezen waar het weer te geven.
32. Schrijf een liedje. Heb je een muziekinstrument in de buurt? Het is misschien tijd om het af te stoffen en een liedje te schrijven over wat je nu voelt.
33. Begin een dagboek. Zou je niet willen dat je altijd had journaled, zodat je terug kon gaan en lezen over hoe je leven vijf, tien, of vijftien jaar geleden was? Het is nog niet te laat om te beginnen. Over vijf, tien, of vijftien jaar ben je blij dat je het gedaan hebt.
34. Leer je hond een nieuwe truc., Leer je hond om te draaien, of geef haar poot, of ” dood spelen.”Het is een leuke en lonende activiteit voor jullie beiden.
35. Leer dansen. Misschien iets van TikTok, of iets van een van je favoriete muziekvideo ‘ s.
36. Schrijf een gedicht. Niemand hoeft het ooit te lezen.
37. Leer jongleren. Kun je je voorstellen hoe onder de indruk je vrienden zullen zijn als je onthult dat je jezelf hebt geleerd hoe te jongleren?
38. Schrijf brieven. Als kind was er absoluut niets spannender dan het idee om een brief in de post te krijgen van een penvriend. Waarom laten we ons door de tijd veranderen?, Waarom laten we de leeftijd ons beroven van ons jeugdige gevoel van verwondering? Stuur een brief naar een vriend. Misschien schrijven ze terug.
39. Start een foto en herinneringen album. Als je net als ik bent, bewaar je veel kleine stukjes afval voor herinneringen. Filmstubs, playbills, met name opmerkelijke bonnetjes. Waarom verzamel je al die rommel niet in een fotoalbum? U kunt zelfs foto ‘ s toevoegen.
40. Maak van een T-shirt een mouwloos shirt. Heb je een T-shirt dat je leuk vindt maar nooit draagt, misschien omdat het er niet goed uitziet, of is het niet de juiste maat? Misschien is het beter als je de mouwen afsnijdt.
41., Lees een toneelstuk, of schrijf er een. Het is als het kijken naar een film, behalve dat het lezen (of schrijven).
42. Naai een masker voor een vriend. Een daad van liefde en creativiteit.
43. Ontwerp je toekomstige tattoo. Denk je erover om een tatoeage te nemen? Waarom niet een die je hebt ontworpen? Teken wat spullen, speel wat rond, stel je voor waar het Permanent in je vlees kan worden geïnkt.
44. Leer tarot kaarten te lezen. Hier is een eenvoudige beginnersgids.
45. Leer meer over veenlichamen. Je zult verrast zijn.

productieve dingen

46. Maak je badkamer grondig schoon., Als je je verveelt, kan het nuttig zijn om gewoon het idee te verwerpen dat je iets “leuk” gaat vinden om te doen, en aan het werk te gaan dat eigenlijk moet worden gedaan. Ten eerste, ik weet zeker dat je badkamer goed geschrobd moet worden. Waarom niet nu?
47. Organiseer je kast. Het hebben van een georganiseerde ruimte helpt je te weten wat je hebt, en het helpt je dingen te vinden, en het helpt je ontspannen te voelen. Ga je gang en organiseer die kast.
48. Maak je koelkast schoon. Er stinkt hier iets.
49. Begin met het leren van een nieuwe taal. Werkt Duolingo wel? Geen idee, maar je kunt het proberen.
50. Was de ramen., Ze zien er smerig uit. Laat de zon binnen!
51. Was je kleren met de Hand. Een leuk ding om af te checken van de to-do lijst.
52. Doe een online training. Het is zo leuk om een training te hebben gedaan. Helaas, de enige manier om een training te hebben gedaan is om een training te doen. Dus ga die serotonine halen.
53. Maak je Make-upborstels schoon. Geloof ons, ze zijn walgelijk.
54. Organiseer al die papieren. Je weet dat je een grote stapel papieren hebt. Of misschien heb je een paar stapels papieren. Wat zijn al die papieren? Rekeningen? Of iets anders? Tijd om ze te organiseren.
55., Reinig de airco van uw raamunit. Ugh, God, dit gaat zo vervelend worden maar je moet het doen, dus. Misschien moet je het nu doen.
56. Verwissel je kaarsen. Als je veel geurkaarsen in huis hebt, is de kans groot dat je ze seizoensgebonden opbergt, voorjaarskaarsen in het voorjaar naar buiten brengt, winterkaarsen in de winter, enz. Misschien is het tijd om te ruilen voor het volgende seizoen?
57. Maak de harde schijf van je computer schoon. Er zijn zonder twijfel ton van bestanden verstopping van uw computer die u een lange tijd geleden gedownload en hebben absoluut geen gebruik voor., Verwijder ze en maak wat ruimte vrij voor meer dingen die je later niet nodig hebt.
58. Was de vloer. Zou het niet leuk zijn om schone vloeren te hebben?
59. Draai je matras om. Ik heb dit persoonlijk nog nooit gedaan. Maar misschien moeten we dat allebei doen?
60. Organiseer je voorraadkast. Kun je het je voorstellen? Een georganiseerde pantry, waar je alles kunt zien wat je hebt en pak wat je nodig hebt. Lijkt het op een onmogelijke droom? Dat is het niet. Hier is wat inspiratie.