faciaal zweten kan veel persoonlijker aanvoelen dan zweten vanuit andere delen van het lichaam. Onze gezichten staan in de frontlinie als het gaat om het ontmoeten van mensen. We communiceren met onze uitdrukkingen en vertrouwen met oogcontact. Het is jammer wanneer het gezicht zweten afleidt van uw communicatie met anderen. Het kan je dagelijks leven verstoren en gevoelens van ontoereikendheid veroorzaken., Dit artikel beschikt over acht eenvoudige home remedies voor het gezicht zweten om u te helpen uw vertrouwen – en glimlach – terug te krijgen.

wat veroorzaakt zweten in het gezicht?

zweten in het gezicht kan worden veroorzaakt door een aantal factoren: angst, stress, dieet en warme klimaten, om er maar een paar te noemen. In gevallen van overmatig zweten in het gezicht zonder duidelijke katalysator, is de reden waarschijnlijk een medische aandoening genaamd craniofaciale hyperhidrose. Hyperhidrosis treft ongeveer 15 miljoen mensen in de Verenigde Staten. Ongeveer 10% van hen ervaart overmatig zweten in het gezicht (craniofaciale hyperhidrose)., In de eenvoudigste termen, hyperhidrose is een zenuwaandoening die resulteert in overactieve zweetklieren. Hoewel er geen one-size-fits-all remedie, onze overmatige gezicht zweten remedies kunnen verlichten sommige van uw symptomen.

huismiddeltjes voor het zweten in het gezicht

1. Breng natuurlijke adstringenten aan die geschikt zijn voor het gezicht

natuurlijke astringenten, zoals toverhazelaar, zijn gemakkelijk te vinden in apotheken en supermarkten en kunnen zweten in het gezicht verminderen., De natuurlijke eigenschappen in toverhazelaar verminderen de grootte van de poriën om te helpen drogen zweet gevoelige gebieden van het gezicht. Het helpt ook om bacteriën te beheersen die worden veroorzaakt door zweet dat kan leiden tot geur. Om van de voordelen te profiteren, breng toverhazelaar aan op je gezicht met een wattenschijfje en was het af na 30 minuten.

2. Bepaal uw dieet

het evalueren van wat u eet en drinkt is een belangrijk punt op onze lijst van Facial sweating remedies. Ja, je dieet kan de boosdoener zijn als de sluizen plotseling opengaan., Zout en verwerkt voedsel nemen meer werk te verteren en af te voeren, wat betekent dat het lichaam zweet meer als een bijwerking. Voedingsmiddelen rijk aan eiwitten, suiker en koolhydraten produceren een thermisch effect als het lichaam ze afbreekt. Dit veroorzaakt op zijn beurt een stijging van de temperatuur, die wordt gekoeld door, je raadt het al, zweten. Kijk ook uit voor kruidig voedsel, cafeïnehoudende dranken en alcohol, die allemaal resulteren in verhoogde lichaamswarmte en zweet.

3. Blijf gehydrateerd

ervoor zorgen dat u gehydrateerd bent is mogelijk de makkelijkste suggestie op onze lijst., Het voelt misschien contra-intuïtief om meer water te drinken om zweet te vermijden, maar heb geduld met ons hier. Net zoals je zweet als je lichaamstemperatuur stijgt, zweet je als je uitgedroogd bent. Hydratatie is een eenvoudige en natuurlijke remedie tegen overmatig zweten op het gezicht. Plus het helpt ook de spijsvertering, die ook gunstig is voor degenen die veel zweten. Koop een hervulbare fles zodat u de hele dag water kunt drinken.

4. Toepassen topische behandelingen

onze volgende thuis remedie voor gezicht zweet komt in de vorm van topische behandelingen, zoals zwarte thee, salie thee, en komkommer sap., Beide theesoorten bevatten looizuur, dat bij toepassing op uw huid vernauwt en de poriën vermindert om zweten te minimaliseren. Om te gebruiken, Week de thee enkele minuten om een sterk brouwsel te maken en laat het afkoelen. Eenmaal afgekoeld, direct aanbrengen op uw gezicht met wattenbolletjes of pads.

u kunt het sap van een komkommer ook als lokale behandeling gebruiken. Dompel een wattenbol of pad in de vloeistof en veeg daarna over je huid. Komkommers zijn zacht, natuurlijk verkoelend en houden je urenlang fris.

5., Haal verlichting van plakjes komkommer

voordat u de hele komkommer opsap, snijd verschillende plakjes af om te gebruiken als een aparte huismiddeltje voor het zweten van het gezicht. Naast het mogelijk verminderen van zweten, zal uw gezicht profiteren van de verkoelende, hydraterende en aanscherpende effecten van komkommer op de huid. Plus, de geur is zo verfrissend! Laat de plakjes over je gezicht lopen en laat een paar je ogen bedekken in een echte spa-stijl.

6. Bevriezen met ijsblokjes

een andere oplossing op waterbasis is ijsblokjes., Om deze remedie te gebruiken, wikkel verschillende ijsblokjes in een zachte handdoek en druk zachtjes tegen je gezicht. Door letterlijk je gezicht te koelen, laat je je zenuwstelsel denken dat je niet heet bent. Hierdoor kunnen uw zweetklieren kalmeren en stoppen met het produceren van zoveel zweet. Bovendien zal uw huid er strakker uitzien en aanvoelen.

7. Beheer uw angst en Stress

onze mentale toestand en gedachtepatronen kunnen zich vaak fysiek manifesteren op ons lichaam. Als we gestrest zijn, gaan we vechten of vliegen., Dit resulteert in een verhoogde hartslag en verhoogde lichaamstemperatuur, die meestal opent de sluizen (of zweetklieren).

het beheersen van stress door het beoefenen van ontspanningstechnieken en ademhalingsoefeningen kan helpen overmatig zweten te verminderen. (Je zult je mentaal ook beter voelen.) Een regelmatige fysieke fitness routine helpt ook de controle van stress en angst.

8. Probeer natuurlijke supplementen

natuurlijke supplementen kunnen ook stress, angst en andere aandoeningen verminderen die zweten veroorzaken. Sint-Janskruid wordt erkend voor het verlichten van de symptomen van depressie., Valeriaanwortel is ook bekend om te helpen met symptomen van angst. Aangezien overmatig zweten soms wordt geassocieerd met deze voorwaarden, kan het beheer van de symptomen met supplementen gunstig zijn. (Voordat u een supplement neemt, moet u met uw arts praten.)

zoals u kunt zien, zijn er verschillende huismiddeltjes voor het zweten van het gezicht die u kunnen helpen. We hebben onlangs ook gekeken naar zes van de beste anti-transpiranten voor gezicht zweet als je iets sterkers nodig hebt.

worstelt u ook op andere gebieden met zweet?, Als dat zo is, zijn Ejis sweat proof boxer slips en undershirts (verkrijgbaar in onze winkel of op Amazon) misschien precies wat je nodig hebt om zweetvlekken te voorkomen. Onze sweat proof basics zijn gemaakt van premium stof versmolten met geurbestendig zilver en een ultradunne waterdichte laag om je kont, achterkant van de benen, kruis, rug en oksels te beschermen. De lijn bevat ook ejis dress sokken om stinkende en/of zweetvoeten te bestrijden.