ADHD-medicatie
- welke ADHD-behandelingen raadt u aan?
- kunnen de symptomen zonder medicatie worden behandeld?
- welke geneesmiddelen beveelt u aan en wat zijn de bijwerkingen?
- hoe effectief is medicatie voor ADHD?
- Hoe lang is de medicatie nodig voor de behandeling?
- welke factoren zullen de beslissing om te stoppen met medicatie beïnvloeden?
voor ouders: nuttige vragen over ADHD-medicatie
bij de beslissing om uw kind al dan niet op medicatie te zetten, Jerome Schultz, Ph. D.,, ADHD expert, zegt om eerst de volgende vragen te overwegen:
- is mijn kind geholpen door niet-medicatie benaderingen? Zelf-kalmerende technieken, diepe ademhaling, en yoga kunnen vaak kinderen met ADHD helpen.
- heeft de school geprobeerd mijn kind te leren attenter en minder actief te zijn?
- op basis waarvan wordt besloten mijn kind medicatie te geven? Is het het resultaat van gedragswaarnemingen in de loop van de tijd en in verschillende omgevingen, zoals op school en thuis?
- wanneer is mijn kind op zijn best? Vissen met een oom of videospelletjes spelen?, Help de arts te begrijpen hoe alomtegenwoordig of selectief het probleem is.
- heeft mijn kind andere aandoeningen die kunnen worden verward met hyperactiviteit? Kinderen blootgesteld aan giftige chemische stoffen of die niet gediagnosticeerd leerstoornissen en low-level angststoornis kunnen vertonen vergelijkbaar gedrag.
bron: Family Education Network
ADHD-medicatie alleen is niet genoeg
behandeling voor een attention deficit disorder gaat niet alleen over het bezoeken van artsen of het nemen van medicatie., Er zijn vele manieren om jezelf of je kind te helpen de uitdagingen van ADHD aan te pakken en een rustiger, productiever leven te leiden. Met de juiste tips en tools kunt u veel van de symptomen van uw ADHD zelf beheren. Zelfs als u ervoor kiest om medicatie te nemen, kunnen gezonde levensstijl gewoonten en andere zelfhulp strategieën u in staat stellen om een lagere dosis te nemen.
regelmatig oefenen. Het uitoefenen is één van de meest efficiënte manieren om de symptomen van ADHD te verminderen. Fysieke activiteit verhoogt de hersenen dopamine, noradrenaline, en serotonine niveaus-die allemaal van invloed zijn focus en aandacht., Probeer wandelen, skateboarden, wandelen, dansen of het spelen van een favoriete sport. Moedig je kind aan om de videospelletjes neer te zetten en buiten te spelen.
eet een gezond dieet. Terwijl het dieet geen ADHD veroorzaakt, heeft het een effect op stemming, energieniveaus, en symptomen. Stel regelmatig snack-en eettijden in. Voeg meer omega-3 vetzuren toe aan je dieet en zorg ervoor dat je genoeg zink, ijzer en magnesium krijgt.
krijg veel slaap. De regelmatige kwaliteitslaap kan tot enorme verbetering van de symptomen van ADHD leiden. Eenvoudige veranderingen aan daggewoonten gaan een lange weg in de richting van goed rusten ‘ s nachts., Neem een set bedtijd en hou je eraan. Vermijd cafeïne later op de dag.
probeer therapie. ADHD-professionals kunnen u of uw kind helpen nieuwe vaardigheden te leren om met symptomen om te gaan en gewoonten te veranderen die problemen veroorzaken. Sommige therapieën richten zich op het beheersen van stress en woede of het beheersen van impulsief gedrag, terwijl anderen je leren hoe je tijd kunt beheren, organisatorische vaardigheden kunt verbeteren en volharden in de richting van doelen.
een positieve houding behouden. Een positieve houding en gezond verstand zijn uw beste activa voor de behandeling van ADHD., Wanneer u in een goede gemoedstoestand bent, bent u waarschijnlijk in staat om zich te verbinden met uw eigen behoeften of die van uw kind.
richtlijnen voor het gebruik van ADHD medicatie
Als u besluit om medicatie voor ADHD te nemen, is het belangrijk om het geneesmiddel zoals aangegeven in te nemen. Het volgen van de instructies van uw arts en apotheker zal u helpen de effectiviteit van medicatie voor ADHD te maximaliseren en de bijwerkingen en risico ‘ s te minimaliseren. Hier zijn enkele richtlijnen voor veilig gebruik:
leer meer over de voorgeschreven medicatie., Ontdek alles wat je kunt over de ADHD medicatie die u of uw kind neemt, inclusief mogelijke bijwerkingen, hoe vaak het te nemen, Speciale waarschuwingen, en andere stoffen die moeten worden vermeden, zoals over-the-counter koud medicatie.
wees geduldig. Het vinden van de juiste medicatie en dosis is een trial-and-error proces. Het zal wat experimenteren, evenals open, eerlijke communicatie met uw arts te nemen.
begin klein. Het is altijd het beste om te beginnen met een lage dosis en werken vanaf daar. Het doel is om de laagst mogelijke dosis te vinden die u of de symptomen van uw kind verlicht.,
controleer de effecten van het geneesmiddel. Let goed op het effect dat de medicatie heeft op de emoties en het gedrag van u of uw kind. Blijf op de hoogte van eventuele bijwerkingen en controleer hoe goed de medicatie werkt om de symptomen te verminderen.
langzaam afbouwen. Als u of uw kind wilt stoppen met het innemen van medicatie, neem dan contact op met de arts voor advies over het geleidelijk verlagen van de dosis. Abrupt stoppen van medicatie kan leiden tot onaangename ontwenningsverschijnselen zoals prikkelbaarheid, vermoeidheid, depressie en hoofdpijn.,
met uw kind praten over ADHD—medicatie
veel kinderen en tieners met ADHD nemen hun medicatie niet correct in—of stoppen met het innemen zonder met hun ouders of arts te praten-dus als uw kind ADHD-medicatie gebruikt, zorg er dan voor dat hij of zij begrijpt hoe de medicatie correct moet worden ingenomen en waarom het volgen van de richtlijnen op recept belangrijk is.
moedig uw kind aan om naar u toe te komen met medicatie-gerelateerde problemen, zodat u kunt samenwerken om het probleem op te lossen of een andere behandelingsoptie kunt vinden., Het is ook belangrijk om te onthouden dat ADHD medicatie nooit een gevoelloos effect op de energie, nieuwsgierigheid of enthousiasme van een kind zou moeten hebben. Een kind moet zich nog steeds gedragen als een kind.
controle van de effecten van ADHD-medicatie op uw kind
Hier is een lijst met vragen die u moet stellen wanneer uw kind begint met medicatietherapie, de dosering verandert of een ander medicijn begint te nemen:
- heeft het medicijn een positieve invloed op de stemming en / of het gedrag van uw kind?
- denkt u dat de dosering of medicatie werkt?, Denkt uw kind dat de dosering of medicatie werkt?
- moet de dosis worden verhoogd of verlaagd? Wat was de verandering in een specifiek gedrag of een reeks gedragingen die ervoor zorgde dat u concludeerde dat de medicatie moest worden geëvalueerd?
- heeft uw kind last van bijwerkingen, zoals hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid of slapeloosheid (of zelfmoordgedachten bij gebruik van Strattera)? Wat is de kans dat deze bijwerkingen zullen duren? (Raadpleeg uw arts). Zijn blijvende bijwerkingen (indien aanwezig) zwaarder dan de voordelen van de medicatie?,denkt u of uw kind dat een geneesmiddel of doseringsniveau niet meer werkt?bron: From Chaos to Calm: Effective Parenting of Challenging Children with ADHD and Other Behavioral Problems, door Janet E. Heininger en Sharon K. Weiss.
omgaan met bijwerkingen
De meeste kinderen en volwassenen die medicatie voor ADHD gebruiken, zullen ten minste enkele bijwerkingen ervaren. Soms verdwijnen de bijwerkingen na de eerste weken van de medicatie. U kunt ook in staat zijn om te elimineren of te verminderen onaangename bijwerkingen met een paar eenvoudige strategieën.,
verlies van eetlust. Om te gaan met verminderde eetlust, eet gezonde snacks gedurende de dag en duw diner naar een later tijdstip wanneer de medicatie is uitgewerkt.
slapeloosheid. Als slapen een probleem is, probeer dan het stimulerende middel eerder op de dag in te nemen. Als u of uw kind een stimulerend middel met verlengde afgifte gebruikt, kunt u ook proberen over te schakelen op de kortwerkende vorm. Vermijd ook cafeïnehoudende dranken, vooral ’s middags of’ s avonds.
maagklachten of hoofdpijn. Neem de medicatie niet op een lege maag, wat misselijkheid, maagpijn en hoofdpijn kan veroorzaken., Hoofdpijn kan ook worden veroorzaakt door medicatie die is uitgewerkt, dus overschakelen naar een langwerkende drug kan helpen.
duizeligheid. Eerst, heeft u of uw kind de bloeddruk gecontroleerd. Als het normaal is, kunt u uw dosis verlagen of overschakelen op een langwerkend stimulerend middel. Zorg er ook voor dat je genoeg drinkt.
stemmingswisselingen. Als medicatie prikkelbaarheid, depressie, agitatie of andere emotionele bijwerkingen veroorzaakt, probeer dan de dosis te verlagen. Moodiness kan ook worden veroorzaakt door het rebound-effect, in welk geval het kan helpen om de doses te overlappen of over te schakelen naar een extended-release medicatie.,
als er ondanks uw inspanningen om deze bijwerkingen te behandelen nog steeds lastige bijwerkingen zijn, bespreek dan met uw arts of u de dosis wilt aanpassen of een ander geneesmiddel wilt proberen. Veel mensen reageren beter op de langwerkende of uitgebreide versie formuleringen van ADHD medicatie, die geleidelijk bouwen in de bloedbaan en dan slijten langzaam. Dit minimaliseert de ups en downs veroorzaakt door fluctuerende medicijnniveaus en veroorzaakt minder van een rebound effect, waar de symptomen terugkeren, vaak erger dan voorheen, als het medicijn afneemt.
