ondanks het feit dat psychische stoornissen relatief vaak voorkomen in de Verenigde Staten (volgens het National Institute of Mental Health zal meer dan 46 procent van de Amerikanen gedurende hun hele leven een diagnostische psychische stoornis ervaren), blijft stigma van psychische aandoeningen een probleem.

slechts enkele decennia geleden werden veel mensen met ernstige depressie en andere psychische stoornissen gemeden, in dwangbuizen geplaatst en opgesloten in Instellingen., En terwijl de samenleving sindsdien een lange weg heeft afgelegd, moeten we nog steeds verbeteringen aanbrengen in termen van het krijgen van de hulp die ze nodig hebben, terwijl we ze met waardigheid en respect behandelen.

“Stigma gerelateerd aan psychische aandoeningen is een nationaal gezondheidsprobleem”, zegt Melissa Pinto, PhD, RN, een instructeur in de School Of Nursing aan de Case Western Reserve University die stigma gerelateerd aan geestelijke gezondheid bestudeert. “Jongeren horen al op jonge leeftijd berichten over psychische stoornissen — als gevolg daarvan zijn velen van hen bang om bij mensen met een psychische aandoening te zijn.,”

een ernstig effect van het stigma rond psychische stoornissen is dat twee derde van de getroffen mensen geen hulp zoekt, zegt de National Alliance on Mental Illness; de belangrijkste redenen die mensen geven om uit te leggen waarom zijn angst voor disclosure, afwijzing en discriminatie.”Stigma versterkt attitudes en gedragingen die voorkomen dat veel mensen met symptomen van psychische aandoeningen van het zoeken naar de behandeling die ze nodig hebben,” Pinto zegt.

volgens de VS, Rapport van de algemeen chirurg over geestelijke gezondheid, in zijn meest ernstige vorm geestelijke gezondheid stigma kan leiden mensen om te voorkomen dat socialiseren en werken met — met inbegrip van het huren van en het inhuren van — mensen met psychische stoornissen, met name ernstige stoornissen zoals schizofrenie.

u denkt misschien dat u geen vooroordelen hebt over mensen met een depressie of andere vormen van geestesziekte, maar u kunt onbewust schuldig zijn aan het bestendigen van stigma ‘ s voor de geestelijke gezondheid. Uitdrukkingen van geestelijke gezondheid stigma worden vaak weergegeven tijdens de dagelijkse interacties op vrij subtiele en complexe manieren, Pinto zegt.,

subtiele tekenen van Stigma tegen geesteszieken

De volgende voorbeelden van stigma voor geestelijke gezondheid kunnen u helpen een “aha” – moment te bereiken met betrekking tot uw eigen acties en attitudes:

geestesziekte in de media. “Op televisie spelen personages met een psychische stoornis vaak de schurk”, zegt Pinto. “Om het stigma van geestesziekten te elimineren, moeten deze mediabeelden nauwkeuriger worden.,”Een stap vooruit is de bemoedigende afbeeldingen van psychiatrie op shows zoals Monk,The Sopranos, en in behandeling, zegt Howard Belkin, MD, JD, een assistent professor aan de Oakland University William Beaumont School Of Medicine en een psychiater in het Birmingham Counseling Center in Royal Oak, Mich.

zinnen als ” She ‘ s lost her marbles “of” He ‘ s not playing with a full deck.”Het is gemakkelijk om termen zoals deze rond te gooien in casual gesprek, maar dit bevordert geestelijke gezondheid stigma., “Gebruik in plaats daarvan zorg op de manier waarop je iemand met een psychische stoornis beschrijft,” zegt Dr.Belkin. “Vergeet niet: de geestesziekte is niet de schuld van de persoon, en ze kan alles doen wat ze kan om te proberen beter te worden.”

” Crazy ” Halloween costumes. Overweeg je de volgende Halloween te doen als een psycho Moordenaar of een psychiatrische patiënt met een dwangbuis? Beide kostuums bevorderen sterk de geestelijke gezondheid stigma en valselijk portretteren alle mensen met een psychische aandoening als gewelddadig., “Helaas, sommige mensen met een psychische aandoening, in het bijzonder paranoia, kan een neiging tot geweld, en wanneer ze gewelddadig worden kan het tragisch zijn, evenals zwaar gedekt door de media,” zegt David M. Reiss, MD, interim medical director bij Providence Behavioral Health Hospital in Holyoke, Mass. “Maar wat de media het publiek er niet aan herinneren is dat de overgrote meerderheid van de mensen met een psychische aandoening niet gewelddadig zijn. Over het algemeen, statistisch gezien, is een persoon met een psychische aandoening niet meer kans om gewelddadig te worden dan een persoon zonder psychische aandoening.,”

vaak-maar verkeerde-veronderstellingen over mensen met een psychische aandoening. “Mensen kunnen bijvoorbeeld aannemen dat iemand met een depressie of een andere geestesziekte onstabiel, lui, onbetrouwbaar, onintelligent of onbekwaam is”, als dat niet het geval is, zegt Mary Pender Greene, LCSW-R, een groepspsychotherapeut in een privépraktijk in New York City.

verbale toespelingen. Als je het hebt over iemand met een psychische aandoening, kun je bepaalde woorden koppelen aan een verandering in je toon van stem. U kunt bijvoorbeeld de term “depressie” of “bipolair” fluisteren.,””Mensen pick-up op deze signalen, die depressie stigma communiceren aan de luisteraar,” Pinto zegt.

isolatie van mensen met een psychische aandoening. Wanneer u met iemand met een depressie of een ander geestelijk gezondheidsprobleem praat, kunt u onbewust een stap terug doen om uw fysieke afstand tot de persoon te vergroten, of zich van hem of haar afkeren. “U kunt ook spreken met de persoon met een psychische aandoening in een boze of neerbuigende toon of alsof hij een kind,” Pender Greene zegt. Mensen met psychische stoornissen worden ook vaker genegeerd in sociale situaties in groepen en in het algemeen meer afgewezen door anderen.,

gebrek aan respect voor de ernst van depressie en andere geestelijke gezondheidsproblemen. Het vertellen van iemand met een psychische aandoening om “get over it” of “snap out of it” is niet alleen ongevoelig, het bevordert ook geestelijke gezondheid stigma, Pender Greene zegt. In plaats daarvan stelt ze voor om de misvattingen die rondzweven voorbij te duwen door jezelf te onderwijzen met de feiten.

over het algemeen is de beste manier om het bevorderen van stigma ‘ s voor de geestelijke gezondheid te vermijden door mensen met een depressie en andere vormen van geestesziekte het respect en de vriendelijkheid te geven die ze verdienen. “Een goede geestelijke gezondheid is een doel dat we allemaal moeten nastreven”, zegt Belkin., “We moeten begrip en compassie tonen voor mensen die lijden aan zowel kleine als grote geestelijke gezondheidsproblemen. Als het onderwerp van depressie of andere geestesziekte in gesprek komt, wees empathisch. Immers, u of een van uw dierbaren kan op een dag last hebben van geestelijke gezondheidssymptomen.”