terwijl miljoenen mensen over de hele wereld werken om hun perfecte thuis-workoutroutine te ontwikkelen, is Yoga zeker terug in de vouw gekomen. Deze tijdloze workout neemt zeer weinig ruimte in beslag, en werkt als zowel een cardio en Gespierde workout. Als u op zoek bent naar deze oude praktijk te krijgen op de weg, op kantoor, of in uw woonkamer, een van deze apps kan helpen begeleiden uw weg naar verlichting.,

ga dieper in op uw fitnessroutine en Bekijk onze keuzes voor de beste fitnesstrackers en de beste fitnessapps voor de iPhone en Android.

onderaan Hond

Dit is echt een zeer mooi ontworpen yoga-app voor om thuis te oefenen, ongeacht uw niveau. Praktijken worden uitgesplitst naar type, niveau en lengte, en de interface is gemakkelijk om grip op te krijgen., Het beste is de mix van vocale instructie en achtergrondmuziek. We vinden het leuk dat je elke keer een andere sessie krijgt, maar je kunt je abonneren voor $8 per maand of $50 voor een jaar en gerichte sessies Instellen om je te concentreren waar je wilt. U kunt een yoga mat en yoga handdoek willen oppakken alvorens u begint al.

Android iOS

Yoga — Poses & Klassen

Hier is een goede yoga-app voor beginners., Deze workout app biedt eenvoudig te volgen instructies voor meer dan 100 verschillende houdingen. Elk is een downloadbare video, zodat u kunt kiezen en kiezen wat u wilt proberen. Er zijn ook gratis lessen om u te helpen uw evenwicht, kracht en flexibiliteit te verbeteren. U kunt ontgrendelen meer inhoud met een abonnement, maar het is veel te duur op $4 per week of $13 per maand. Als u zich abonneert voor een jaar, dan werkt het op $3 per maand, dat is een beetje redelijker.,

Android iOS

Glo

Glo is een uitgebreide at-home workout app met yoga, Pilates en meditatie lessen op alle in één app. Met meer dan 3.000 yogalessen en gepersonaliseerde lessen aanbevelingen, deze app vol begeleide lessen zal helpen om uw sessies productiever, gericht, en helpen u resultaten te bereiken.,

Android iOS

Gewoon Yoga

Gewoon Yoga leidt u door een reeks video ‘ s met een duur van 20 minuten en een uur dat de dekking van meer dan 30 poses die je kunt doen in de privacy van uw eigen huis. Er is een aantal fatsoenlijke gratis content, maar wees bereid om te accepteren met advertenties., Wanneer u klaar bent om naar het volgende niveau te gaan, kunt u ervoor kiezen om de volledige versie van de app aan te schaffen, die het tweede niveau van workouts, de mogelijkheid om aangepaste routines, landschap modus, en geen advertenties meer omvat.

Android iOS

Pocket Yoga ($3)

zoals de naam al doet vermoeden, is Pocket Yoga iets wat je altijd bij je kunt hebben, zodat je het overal kunt doen. Met meer dan 200 geà llustreerde poses en gedetailleerde spraakinstructies is Pocket Yoga een uitgebreide gids voor yoga-oefeningen., U kunt verschillende praktijken bekijken en uw eigen muziek afspelen. De app logt je voortgang elke stap van de weg. Pocket Yoga is ook compatibel met Apple TV, zodat je sessies kunt streamen via AirPlay. Als u de Apple Watch draagt, gebruikt Pocket Yoga deze om de huidige houding, de resterende tijd, uw hartslag, verbrande calorieën en nog veel meer weer te geven.,

Android iOS

Studio

Met meer dan 80 yoga en meditatie lessen, variërend van 10 tot 60 minuten, op elk niveau, Yoga Studio begeleidt u door poseert met HD-video-klassen. Het heeft een robuuste catalogus van meer dan 280 poses, die genoeg moet zijn voor de meeste mensen. Deze app kan zowel beginners als experts dienen. Het werkt ook met Apple TV, zodat u de video ‘ s kunt afspelen met AirPlay., Met de app kunt u kiezen uit een selectie van achtergrondgeluiden of muziek, of u kunt een afspeellijst maken vanuit uw muziekbibliotheek. Als u toegang tot alle functies wilt, kunt u een abonnement betalen van $2 per maand of $ 20 voor het jaar.

Android iOS

5 Minuten Yoga

Als u niet genoeg tijd tijdens de dag voor een lange yoga sessie, deze app kan helpen door het aanbieden van yoga activiteiten voor vijf minuten., De barebones app is goed voor beginners, omdat het eenvoudige poses biedt met een timer om ervoor te zorgen dat je ze vijf minuten doet. Er is een optioneel premium abonnement dat u maandelijks of jaarlijks kunt betalen. Prijzen variëren van $2 tot $ 10 voor de volledige upgrade.,

Android iOS

Editors’ Recommendations

• de beste messaging apps voor Android en iOS
• Hier is hoe naar podcasts op Android en iOS te luisteren
• Hoe verander je je oude telefoon in een beveiligingscamera
• Hoe traceer je een telefoon met Android of iOS
• de beste TV remote apps voor Android en iOS