Easy 3 Ingredient Slow Cooker Chicken
WW recept van de dag – 3-Ingredient Slow Cooker Chicken
(133 calorieën | 3 1 0 myWW *SmartPoints waarde per portie)
kiprecept met slechts 3 ingrediënten, dat vochtig en smaakvol kookt.,
WW Friendly 3-Ingredient Slow Cooker Chicken
Ik ben een sucker voor die kleine kookbladen bij de kruidenierswinkel check out balies. Dus, toen ik zag een vorige week getiteld, ” Slow Cooker So Easy!”van de mensen van preventie besloot ik dat ik het mee naar huis moest nemen.
de cover beloofde 33 No-Fail recepten (met voedingswaarde-informatie om het berekenen van Weight Watchers punten veel gemakkelijker te maken).
Deze 3-Ingrediënt slow cooker Kip is het eerste recept dat ik heb geprobeerd., Het heeft zeker zijn titel waargemaakt: makkelijkste Kip.
Skinny on 3-Ingredient Chicken Recipe
deze supereenvoudige slow cooker chicken vraagt om:
- kippenfilets zonder been
- droge Italiaanse dressing mix
- gereduceerde natrium kippenbouillon
Ik gebruikte goede seizoenen droge Italiaanse dressing omdat het in de voorraadkast zat. Maar toen ik laatst bij Sprouts was, merkte ik dat Simply Organic een droge Italiaanse dressing mix heeft die ik de volgende keer kan proberen.
kippenborsten kunnen uitdrogen in de crockpot als u ze te lang kookt., De mijne werden gedaan na 4 uur op laag.
Easy Slow Cooker 3-Ingredient Chicken
Als u langer dan dat van huis weg gaat, wilt u een slow cooker die automatisch kan omslaan naar warme of vervangende dijen zonder vel zonder been—die beter houd tot lange uren koken.
Serveer deze eenvoudige slow cooker kip met je favoriete kanten.
of gebruik het in uw favoriete recepten die roepen om gekookte kip.,
volgens mijn berekeningen heeft elke portie 133 calorieën en:
3 *SmartPoints (groen plan)
1 *SmartPoints (blauw plan)
0 *SmartPoints (Paars plan)
3 *PointsPlus (oud plan)
nieuwsgierig naar Weight Watchers nieuwe myww Groen, Blauw en paars plannen? Bekijk deze korte video voor meer informatie:
bent u klaar om langzaam te koken?
als je deze kip met 3 ingrediënten met lage koolhydraten hebt gemaakt, geef het recept dan een sterbeoordeling hieronder en laat een reactie achter om me te laten weten hoe je het lekker vond., Facebook, Instagram en Twitter houden contact voor de laatste updates.
Pin this Recipe Print Recept
Easy 3 Ingredient Slow Cooker Chicken
Ingredients
- ▢ 4 boneless, skinless chicken breasts (about 5 ounces each)
- ▢ 1 packet (0.,7 ounces) droge Italiaanse dressing mix
- ▢ 1 kopje gereduceerde sodium chicken bouillon
instructies
-
ideale slow cooker Grootte: 2 – tot 3-Quart.
-
Coat the slow cooker with cooking spray.
-
plaats de kippenborsten op de bodem van de slow cooker.
-
strooi over het mengsel.
-
giet bouillon over de kip.,
-
dek af en kook op lage 4 tot 6 uur, totdat de kip 165F graden registreert op een instant-afleesthermometer die in het midden van de borsten is geplakt.,> 3 *SmartPoints (Green plan)
1 *SmartPoints (Blue plan)
0 *SmartPoints (Purple plan)
3 *PointsPlus (Old plan)
*PointsPlus® en SmartPoints® berekend door Simple Nourished Living; niet onderschreven door Weight Watchers International, Inc., Alle recept ingrediënten behalve optionele items opgenomen in het bepalen van de voedingswaarde schattingen. SmartPoints ® waarden berekend zonder de ZeroPoint Foods van elk plan (Green plan, Blue plan, Purple plan) met behulp van de WW Recipe Builder., van de Geest Over de Smak voor meer eenvoudige, gezonde 3-stof slowcooker recepten:
Meer Weight Watchers Kip Recepten voor de slowcooker:
- Gemakkelijk slowcooker Kip en Jus
- 3-Stof Romige slowcooker italiaanse Kip
- Skinny en Heerlijke Slow Cooker Zuidwesten van Kip
- slowcooker Cider Gestoofde Kip Dijen met Zoete Aardappelen
- slowcooker Kip Dijen met Bier en Herbes de Provence
Martha is de oprichter en de belangrijkste schrijver van de inhoud van Eenvoudige-Gevoed-Leven.,een lange levensduur WW op doel, ze is toegewijd aan het balanceren van haar liefde voor voedsel en verlangen om slank te blijven, terwijl het genieten van het leven en het helpen van anderen hetzelfde te doen.
zij is de auteur van de Smart Start 28-daagse Weight Loss Challenge.
een grote fan van de slow cooker en bekende kookboek verslaafde, als ze niet experimenteert in de keuken, ben je waarschijnlijk Martha op haar yogamat te vinden.
meer over Martha McKinnon
Dit bericht bevat affiliate links naar producten die ik leuk vind., Wanneer u iets te kopen via een van mijn Amazon links of andere (affiliate links), ik ontvang een kleine commissie die helpt deze site te ondersteunen. Bedankt voor uw aankoop!
Subscribe to Get: top 10 favoriete recepten van lezers
de top 10 populairste recepten (PDF) op Simple Nourished Living + wekelijkse Ondersteuningsmails met Tips & Easy Healthy recepten nergens anders gevonden!
