Here's de waarheid over het gebruik van Baking Soda als een DIY Acne Behandeling
we zijn niet noodzakelijk het wedden type, maar we zouden bereid zijn om goed geld op het feit dat er ten minste een doos baking soda momenteel ergens in uw keuken opgeslagen., Of het nu in de pantry te wachten om te worden gemengd in uw go-to chocolade chip cookie recept, in de achterkant van de koelkast om al die rare geuren van onbekende oorsprong te absorberen, of onder de gootsteen klaar om te worden gebruikt als onderdeel van een make-your-own cleaner, er is geen ontkennen dat baking soda wint in de veelzijdigheid afdeling. Dat gezegd hebbende, er is een plek waar—in tegenstelling tot wat je misschien hebt gehoord—het niet met overgave gebruikt mag worden. We hebben het over je gezicht, of meer specifiek, het gebruik van zuiveringszout en zuiveringszout maskers voor acne., Volgens de experts die we spraken, kan deze populaire, vaak aangeprezen DIY-behandeling meer kwaad dan goed doen. Vooruit, New York City dermatoloog Dr. Marnie Nussbaum en board-gecertificeerde dermatoloog Dr. Annie Gonzalez van Riverchase Dermatologie in Miami, Florida uitleggen precies waarom baking soda is niet uw beste kans voor het bestrijden van vlekken.
zuiveringszout
soort ingrediënt: een chemische verbinding die als zout wordt ingedeeld.,
wie moet het gebruiken: alleen degenen die in een snuifje zitten en geen toegang hebben tot producten die ingrediënten gebruiken die specifiek zijn geformuleerd om acne te bestrijden, zoals salicylzuur en benzoylperoxide, waarschuwt Nussbaum. Over het algemeen is het ook een betere optie voor vettere huidtypes, voegt Gonzalez toe, maar het kan zelfs dan problematisch zijn.
hoe vaak kunt u het gebruiken: niet meer dan één keer per week.
werkt goed met: Meng het alleen met water om een spotbehandeling te maken.,
niet gebruiken Met: omdat zuiveringszout erg droog kan zijn, niet gebruiken met andere potentieel drogende huidverzorgingsingrediënten, zoals retinoïden of zuren.
Wat Is zuiveringszout?
ook bekend als natriumbicarbonaat, zuiveringszout is een chemische verbinding met alkaliniserende eigenschappen en is technisch geclassificeerd als een zout, verklaart Nussbaum. Het alkaliniserende deel is super belangrijk als het gaat om het gebruik van zuiveringszout in huidverzorging en voor acne., Maar op hetzelfde punt, het is de reden waarom baking soda helpt zure stoffen te neutraliseren, zowel intern als extern, wijst Gonzalez. Wist u dat zuiveringszout zelfs kan worden gebruikt als een remedie tegen indigestie?
Het valt niet te ontkennen dat zuiveringszout een rol kan spelen bij veel schoonheidsbehandelingen thuis, om nog maar te zwijgen van het feit dat het een waanzinnig betaalbaar ingrediënt is voor deze doeleinden., Het is een effectieve fysieke exfoliant; het kan stap in voor droogshampoo in een snuifje; het zorgt voor een geweldige voet weken; het kan gemakkelijk worden omgezet in tandpasta, en is een ster ingrediënt in veel natuurlijke deodorants (zowel DIY recepten en de kant-en-klare opties). Je snapt het wel. Maar waar dingen beginnen te krijgen een beetje riskant en je moet gaan met de nodige voorzichtigheid is bij het gebruik van zuiveringszout op je gezicht en voor acne-bestrijding doeleinden.,
voordelen van Baking Soda voor Acne
Er zijn er zeker een aantal; er zouden geen tonnen artikelen zijn die zijn lof zingen als een natuurlijke puistzapping-oplossing als die er niet waren. Bekijk enkele opmerkelijke voordelen hieronder:
- Exfoliaten: de licht korrelig textuur van Baking soda betekent dat het een exfoliërend effect heeft, zegt Nussbaum. En scrubben is een belangrijke manier om te voorkomen dat poriën verstopt raken en mee-eters, whiteheads en rode puistjes zich vormen.,
- biedt ontstekingsremmende eigenschappen: zuiveringszout is ontstekingsremmend; daarom wordt het vaak gevonden in veel over-the-counter lokale producten die bedoeld zijn om kleine huidirritaties zoals insectenbeten en huiduitslag te kalmeren, wijst Gonzalez erop. En, Standaard, dit is waarom het gunstig zou kunnen zijn voor het onderdrukken van rode, ontstoken breakouts, voegt ze eraan toe.
- kan helpen om de pH uit te balanceren voor mensen met een Vetere huid: voor context, laten we beginnen met een snelle middelbare school scheikundeles refresher: de pH-schaal loopt van 0 tot 14, waarbij 7 neutraal is. Alles onder de 7 is zuur, alles boven is alkalisch., “De huid is van nature zuur, met een pH van 4,5 tot 5,5. Dit is een gezond niveau dat vocht op peil houdt en tegelijkertijd beschermt tegen bacteriën en vervuiling”, legt Gonzalez uit. Echter, ” als je huid zuurder is dan gemiddeld, kan dit leiden tot een overproductie van talg (de natuurlijke oliën van je huid) die poriën kunnen verstoppen en acne veroorzaken,” voegt Nussbaum toe. In dat geval, de alkalische aard van zuiveringszout (Weet je nog hoe we dat eerder besproken?) kan helpen de huid in balans te brengen en terug te brengen naar een gezondere pH, voegt ze eraan toe.,
bijwerkingen van zuiveringszout
omdat zuiveringszout zo alkalisch is—het heeft een pH van ongeveer 9—kan het gemakkelijk de natuurlijke pH-waarden van uw huid verstoren door de natuurlijke oliën te strippen, wat resulteert in een droge, geïrriteerde en ontstoken huid, waarschuwt Nussbaum. Knoeien met de pH van je huid kan ook leiden tot vroegtijdige rimpels (nee, dank je) en uiteindelijk zelfs bestaande acne verergeren, waarschuwt Gonzalez. (Als de huid te alkalisch wordt, is het vatbaarder voor acne.,)
kortom, zuiveringszout biedt de bovengenoemde voordelen, maar het is een super fijne lijn die je loopt tussen het oogsten van de genoemde voordelen en snel slingeren in geïrriteerde huid grondgebied. Het is de reden waarom beide artsen we spraken met waarschuwen tegen het gebruik als onderdeel van een DIY acne-vechten routine.
hoe het te gebruiken
als u nog steeds zuiveringszout wilt gebruiken voor een test, onthoud dan dat, in de eerste plaats, hoe veter uw huid is, hoe minder kans dat u problemen ondervindt., Met andere woorden, als je teint droog en gevoelig is om te beginnen, is dit zeker niet het ingrediënt voor jou. Ten tweede zijn kleine hoeveelheden die zelden worden gebruikt het veiligst. Nussbaum stelt voor om ongeveer twee theelepels zuiveringszout te mengen met genoeg water om een pasta-achtige consistentie te vormen en het toe te passen als een gerichte spotbehandeling op vlekken alleen. Ter verduidelijking, niet sla het over je hele teint als een all-over gezichtsmasker. Laat het vijf tot 10 minuten staan voordat u het voorzichtig spoelt met lauw water—en doe dit niet meer dan één keer per week, zegt ze., Omdat er ook een hoog potentieel van het uitdrogen van uw huid, extra ijverig over SPF gebruik; huid die is ontdaan van oliën kan ook meer lichtgevoelige, dus altijd aanbrengen zonnebrandcrème achteraf, zegt ze.
aan het eind van de dag zal die doos met Arm & Hammer veel gebruik krijgen voor andere doeleinden en acnebestrijding hoeft daar niet een van te zijn.,