het huidverzorgingsproduct dat werkt voor de huid ouder dan 40 jaar
Ik denk dat we nu allemaal weten dat huidverzorging niet een one-size-fits-all situatie is. Hoe u voor uw huid zorgt en welke producten u gebruikt, hangt af van uw huidtype. Als u een vette en/of acnegevoelige huid heeft, kunt u een ander regime hebben dan iemand met een droge huid. Mensen met een gevoelige huid kunnen bepaalde ingrediënten vermijden. En als je een rijpe huid hebt, heb je ook andere behoeften.,
wat dit laatste betreft, moet u met een rijpe huid rekening houden met uw hydratatieniveaus. Veranderingen in je lichaam maken het zo dat vochtinbrengende is belangrijker dan ooit. “Naarmate we ouder worden, verliest onze huid snel haar vermogen om vocht vast te houden”, legt de gecertificeerde dermatoloog Joyce Imahiyerobo-Ip, MD, FAAD, eigenaar van Vibrant Dermatology en SkinBar MD uit. “Dit is het gevolg van een verminderde olieproductie, een afbraak van collageen en een afname van de productie van hyaluronzuur. Dit resulteert in een drogere, gevoeligere huid die dof en glanzender kan lijken., U kunt ook vinden dat moisturizers die voorheen goed werkte in de jaren ’20 en’ 30 niet meer snijden in uw jaren ’40 en’ 50.”
@thetennillelife_
Als je de jongere, de hoeveelheid lipiden (of olie) op de oppervlakte van de huid is hoger, maar neemt af met de leeftijd, voegt Robyn Gmyrek, een gecertificeerd dermatoloog in het Park Laser Dermatologie., Je hebt deze lipidenfilm nodig voor de functie van de huidbarrière, omdat het helpt om water in de huid te houden.
Gmyrek zegt dat leeftijdsgerelateerde hormonale veranderingen ook verantwoordelijk kunnen zijn voor een verminderde talg-of olieproductie. “Dit is duidelijker bij vrouwen, waar het oliegehalte in de huid geleidelijk afneemt vanaf de leeftijd van 40 jaar”, legt ze uit. “Veranderingen in hormoonspiegels komen voor bij beide geslachten, maar de vrouwelijke huid lijdt meer onder de negatieve impact van het verminderen van oestrogeen in de menopauze, met als gevolg een drogere huid., Rijpe huid is meer vatbaar voor irritatie, kwetsbaarder, meer vatbaar voor scheuren met zelfs mild trauma, en meer vatbaar voor ontsteking en infecties.”
gelukkig is er iets wat je aan dit alles kunt doen. Vind een moisturizer die voor u werkt en gebruik het vaak. “De rijpe huid heeft drie dingen nodig: een grotere hoeveelheid moisturizer die elke keer wordt aangebracht (denk super genereus), een hogere frequentie van aanbrengen (meerdere keren per dag), evenals meer krachtige en geconcentreerde hydraterende formuleringen om aan de vochtinbrengende behoeften te voldoen,” raadt de door de raad gecertificeerde dermatoloog Flora Kim, MD, FAAD aan.,
Hoe om te Winkelen voor een vochtinbrengende Crème Wanneer U de Rijpere Huid
@eggcanvas
Wanneer het winkelen voor een vochtinbrengende crème, het eerste ding dat u zult willen overwegen is de formulering: lotion, crème of zalf. Gmyrek zegt dat lotions meer water dan olie hebben, soepel op gaan, dun van consistentie zijn, snel drogen en niet vettig zijn., Crèmes bevatten meer olie dan water, zijn dikker in consistentie en vereisen mogelijk meer wrijven voor absorptie. Zalven hebben geen water, zijn erg dik, kunnen vet aanvoelen en zijn vaak op petroleumbasis. Welke formulering u kiest, is het belangrijk dat u op zoek naar specifieke ingrediënten, die de deskundigen hieronder vermeld. In het algemeen zullen de beste moisturizers een combinatie van deze ingrediënten hebben.
glycerine: Dit is een bevochtigingsmiddel dat water aantrekt in de bovenste laag van de huid (de epidermis) uit de onderste laag (de dermis), zegt Gmyrek.,
hyaluronzuur: “het is een zeer efficiënte hydrator. Het trekt vocht in de huid uit de omgeving en uit onderliggende weefsels”, legt de door de Raad van bestuur gecertificeerde dermatoloog Susan Van Dyke, MD, oprichter van Van Dyke Aesthetics, uit. “Hyaluronzuur kan 1000 keer zijn gewicht in water binden, waardoor het een ideale bevochtigingsmiddel is.,”
ceramiden: aangetoond in wetenschappelijke studies om de hydratatie van de huid en de functie van de huidbarrière te verbeteren.
colloïdaal havermout:” het verbetert de functie van de huidbarrière, helpt waterverlies in de huid te voorkomen en is ontstekingsremmend”, voegt Gmyrek toe.
Shea-en cacaoboters: “deze vormen een ander soort vochtinbrengende crème., Ze zijn verzachtend en geven de huid een zacht, glad oppervlak, waardoor het uiterlijk van ‘crepey skin’, wat een probleem is met de rijpe huid, wordt verminderd”, zegt Van Dyke.
dimethicon: Dit is een verzachtend middel dat glad en glad maakt verzacht de huid.
Niacinamide: het helpt de huidbarrière gezond te herstellen en te houden.
Occlusieven: deze voorkomen dat vocht verloren gaat., Voorbeelden zijn petrolatum, minerale olie, squalaan, wassen (bijenwas, carnaubawas, lanoline), sheaboter en jojoba-olie.
@januaryjones
Nog een opmerking voor uw moisturizer winkels: Wilt u misschien voor de behandeling van de rijpere huid en de gevoelige huid omdat het niet meer breekbaar met de leeftijd. “In het algemeen is voorzichtigheid geboden bij mensen met een gevoelige huid”, legt Imahiyerobo-Ip uit., “Als je een gevoelige huid hebt of gevoelig bent voor allergieën, test dan altijd nieuwe producten voor een paar dagen op je arm voordat je ze elders op het lichaam aanbrengt.”
Gmyrek raadt aan om met een zalf te gaan als u het vettige gevoel van die optie kunt verdragen. “Ze zijn zeer occlusief en hydrateren zeer goed,” voegt ze toe. “Zalven zijn ook uniek omdat ze geen water bevatten. Water is nodig voor bacteriegroei, dus geen water is gelijk aan geen bacteriën. Wat dit betekent is dat zalven geen conserverende ingrediënten hoeven te bevatten, wat een chemische stof minder is om de huid te irriteren.,”
vochtinbrengende Crème Ingrediënten te Vermijden
@emmahoareau
Er zijn gemeenschappelijke vochtinbrengende crème ingrediënten die niet precies passen wel goed bij de rijpere huid. Zie er hier een paar.
alles wat de huid droogt: Nou, Dit is een gegeven maar is nog steeds belangrijk. En de lijst met mogelijke ingrediënten is langer dan je zou denken., “Rijpe huid heeft de neiging om meer aan de droge kant, dus men moet proberen te voorkomen (of gebruik met voorzichtigheid) alle ingrediënten die droogte zal verergeren, zoals acne-fighting formulations,” Kim zegt. “Ingrediënten die exfoliëren of schillen moeten verstandig worden gebruikt, evenals alles in de vitamine A familie zoals retinolen, retinaldehyde, en recept Retin-As.”Als je retinolen gaat gebruiken, voeg het dan langzaam toe, zoals twee keer per week een formule met lage concentratie gebruiken en na verloop van tijd toenemen, zodat je huid eraan kan wennen.,Alcohol: Van Dyke adviseert lotions met alcohol te vermijden en zich te concentreren op rijkere crèmes.
geuren: u wilt deze ook in andere huidverzorgingsproducten vermijden. “Ongeparfumeerd is niet hetzelfde als geurvrij”, voegt Gmyrek toe. “Ongeparfumeerd kan een geur hebben die is gemaskeerd. Geuren veroorzaken vaak irritatie en allergische reacties bij mensen die gevoelig zijn.,”
Applicatie Tips
@greceghanem
“De beste tijd om te hydrateren uw huid nadat je uit de douche of direct nadat je je gezicht wassen,” zegt Imahiyerobo-Ip. “Dep je huid zachtjes en breng moisturizer aan op een licht vochtige huid. Dit verzegelt het vocht van uw douche.,”
Het wordt aanbevolen om dit twee keer per dag te doen (’s morgens en’ s nachts), maar Van Dyke zegt dat het ook nuttig kan zijn om de middag te hydrateren, vooral als de omgeving om je heen droog is. “Probeer het gezicht te besproeien en breng dan moisturizer aan. In een snuifje, gewoon nevel op de top van de moisturizer, waardoor het water wordt getrokken in,” zegt ze.
zorg ervoor dat u uw product actief toepast, niet passief, adviseert Kim. “Waarom niet tegelijkertijd de collageenproductie stimuleren en de bloedsomloop verhogen?”zegt ze., “Bij het aanbrengen van producten, adviseer ik altijd om voorzichtig te kloppen of klap in een opwaartse beweging, en doe dat zo lang als je wilt (Ik heb eigenlijk heel hard dat mijn huid roze wordt!) bij het aanbrengen van de producten.”
als het gaat om uw Baden en douches, wilt u de sweet spot in termen van watertemperatuur en duur, omdat meer dan dat uw huid zou kunnen uitdrogen. Gmyrek raadt aan korte baden of Douches van 15 tot 20 minuten te nemen en lauw, niet warm, water te gebruiken. Gebruik niet-zeepreinigers die geurvrij zijn, omdat zepen essentiële oliën van de huid kunnen verwijderen.,
andere te weten zaken
denk na over je hele routine: “vaak denken mensen dat hydrateren alleen komt in de vorm van welke moisturizer ze kiezen,” zegt Kim. “Maar het is net zo belangrijk om breder na te denken over je hele huidverzorgingsroutine van begin tot eind, waaronder het vinden van de juiste gezichtsreiniger, serum, exfoliator, zonnebrandcrème, enz., Vraag het doel van elk product dat u gebruikt en wees niet bang om dingen zo vaak als nodig om de hydratatie behoeften van uw rijpe huid te respecteren.”
wacht niet tot u een droge huid opmerkt: Gmyrek zegt dat veel mensen de moisturizer kunnen gebruiken als ze een probleem hebben, zoals een te droge huid die jeukt of scheurt, of als ze eczeem of psoriasis hebben. Maar je moet niet wachten tot dan-houd uw huidbarrière gezond door regelmatig hydrateren.,
overweeg roterende moisturizers: sommige mensen moeten hun moisturizers het hele jaar door vervangen, afhankelijk van hun behoeften of omgeving. “Tijdens warmere maanden kun je wegkomen met lichtere hydraterende lotions omdat er meer luchtvochtigheid in de lucht zit”, zegt Imahiyerobo-Ip. “Tijdens de koelere maanden moet je kiezen voor dikkere vochtinbrengende crèmes.,”
bewust zijn van” biologische producten”: biologische producten kunnen goed zijn, maar je moet ook begrijpen hoe ze werken. Imahiyerobo-Ip zegt dat ze heeft opgemerkt dat sommige patiënten te veel hydrateren met” biologische producten ” die schadelijk kunnen zijn voor de rijpe huid. “Ik heb volwassen patiënten gehad met uitslag over het hele lichaam na het gebruik van rauwe kokosolie”, zegt ze., “Ik leg altijd uit dat hoewel deze ingrediënten nuttig kunnen zijn, het gebruik ervan in hun rauwe vorm per ongeluk contactdermatitis kan veroorzaken.”
kijk eens naar je levensstijl:” het wordt vaak vergeten om je huid van binnenuit te voeden, dus wees bewust van hoeveel water je drinkt, welk voedsel je eet, of je rookt, wat het klimaat of het weer is waar je woont, hoeveel vervuiling je wordt blootgesteld aan, hoeveel slaap je krijgt, en wat je stressniveaus zijn, ” zegt Kim., “Om de rijpe huid echt goed te hydrateren, moet men de verwevenheid van de gezondheid van de huid en de keuzes die je elke dag maakt respecteren.”
Dermatologist-Recommended Moisturizers to Try
“goodie huidbarrière-herstellende crème,” Kim zegt. “Het bevat wel lavendel, dus wees gewaarschuwd als je allergisch bent.,”
” Crêpe Erase Restorative Facial Treatment heeft een mooie mix van moisturizers en antioxidanten om de rijpe huid te vullen en te herstellen, ” zegt Van Dyke.
” Het bevat colloïdaal havermeel, ceramiden ter ondersteuning van een gezonde huidbarrière, glycerine en panthenol (Provitamine B5) als bevochtigingsmiddelen. Plus, het omvat haver kernel olie als een verzachtend middel en aardolie als een occlusieve te vergrendelen in het vocht, ” gmyrek zegt., “Het is dik, maar niet vettig en geurvrij. Het is op grote schaal beschikbaar en tegen een geweldige prijs. Je hoeft geen eczeem te hebben om deze crème te gebruiken!”
” I love Dove ’s Cream Oil Shea Butter Body Lotion,” zegt Imahiyerobo-Ip. “Het bevat een mix van verzachtende middelen, bevochtigingsmiddelen en occlusiva, waardoor het geweldig is voor het hydrateren van de droge huid. Enkele van de krachtpatser ingrediënten omvatten glycerine, triglyceriden, dimethicon, petrolatum, en shea butter.,”
” voor extra hydratatie past Crêpe Erase Overnight Facial Plumping Treatment, ” zegt Van Dyke. “Squalaan, naast cacaoboter, kokosolie en vitamine E, is uitstekend voor het hydrateren en herstellen van de rijpe huid.”
Chantecaille ‘ s crème is superrijk en wordt geïnfundeerd met plantaardige stamcellen om de huid te vullen en op te tillen, terwijl fijne lijntjes en rimpels worden verminderd., Het heeft een rozenwaterbasis die kalmerend is en aromatherapievoordelen heeft.
” het absoluut beste ochtend-super hydraterende, antioxidantrijke serum voor de rijpe huid, vooral omdat het wordt geleverd in individuele glazen ampullen die ervoor zorgen dat de werkzame bestanddelen niet worden afgebroken of oxideerd, zodat u uw huid elke ochtend de meest krachtige formulering geeft”, zegt Kim.,
” Het bevat drie verschillende ceramiden, evenals glycerine, hyaluronzuur, cholesterol, dimethicon en petrolatum, ” zegt Gmyrek. “Het is ook verzachtend maar niet vettig. uitstekende prijs en is geurvrij.”
Er zijn vijf soorten hyaluronzuur in dit product, dat de huid tot 48 uur gehydrateerd houdt., De formule beschermt ook tegen vrije radicalen en houdt de huid glanzend.
” Dit is mijn favoriete nachtelijke voedende, luxueuze serum dat leeftijdsvertragende slakkengroeifactor en intense hydratatie combineert, ” legt Kim uit. “De formule is ook uiterst zacht en kan ook na de ingreep worden gebruikt om de genezing te versnellen.”
” I also love Vanicream ’s body cream,” says Imahiyerobo-Ip., “Dit is geweldig voor iedereen met een rijpe, gevoelige huid. Het is vrij van alle kleurstoffen, geuren en conserveringsmiddelen. Het is extreem hydraterend en is een geweldige go-to voor de rijpere huid.,”
” als uw huid gewoon droog, droog, droog is en u het gevoel hebt dat u zoveel moet aanbrengen dat alle een – tot twee-ounce crèmes die er zijn sneller worden opgebruikt dan uw portemonnee wordt aangevuld, probeer dan deze super-economische balsem die is echt de beste waarde, want het levert krachtige hydratatie tegen een redelijke prijs, zodat u eindelijk royaal en overvloedig kunt gebruiken!”Zegt Kim.,
Gmyrek beveelt dit aan, omdat het colloïdaal havermeel, ceramiden, glycerine en minerale olie bevat. Plus, het is geurvrij.
Kim zegt dat deze crème een goede optie is als u de voorkeur geeft aan een gelachtige crème consistentie, maar toch hydratatie en leeftijd-tartende resultaten nodig hebt.
Next up: make-upartiesten zeggen dat deze 6 Moisturizers u in omgekeerde volgorde zullen verouderen
