Wat Is een heup Pointer?

een heuppointer is een kneuzing—een blauwe plek-op de heup. Het komt meestal voor van een krachtige impact op het bekkengebied, in het bijzonder gebieden die bekend staan als de iliacekam en de grotere trochanter. Het bekkenbeen is ongeveer gevormd als een paar vleugels, en de iliacale toppen (één aan elke kant) bevinden zich aan de top van de vleugels.”De grotere trochanter is een uitsteeksel aan de zijkant van het dijbeen (dijbeen).,

Vallen, auto-ongevallen en sportblessures zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken van heup pointers. De blessure komt vaak voor wanneer een voetballer wordt aangepakt en de helm van de andere speler raakt de heup.

Heupwijzer oorzaken en risicofactoren

Heupwijzers zijn per definitie het resultaat van een directe klap op de iliacekam of trochanter. Andere heup kneuzingen worden niet beschouwd als heup pointers. Atletische mensen in goede vorm zijn op meer risico voor heup pointer blessures dan anderen als gevolg van minimaal vet en ander weefsel om de iliac kuif te kussen.,

contactsporten zijn de meest voorkomende bron van hip pointers. Deze kunnen zijn:

• voetbal
• Hockey
• vechtsporten
• Rugby

echter, elke sport waar een risico op vallen bestaat, vooral op een hard oppervlak, kan een heup pointer letsel veroorzaken. Het risico is groter als de sport in kwestie niet het gebruik van pads of beschermende kleding in de heup gebied vereist.

vallen op de heup en auto-ongevallen zijn twee andere veel voorkomende oorzaken van heup pointers.,

Heupwijzer symptomen

Heupwijzers zijn acute verwondingen—ze kunnen meestal worden herleid tot een specifieke gebeurtenis, zoals een botsing op het voetbalveld of een auto-ongeluk. Symptomen verschijnen meestal binnen 24 tot 48 uur na de gebeurtenis.,

symptomen van een heuppointer zijn:

• blauwe plekken, zwelling of verkleuring aan de bovenkant van de heup
• heuppijn, die meer uitgesproken kan zijn bij activiteit zoals hardlopen, springen of draaien
• beperkt bewegingsbereik van het heupgewricht

het diagnosticeren van een Heuppointer letsel

het diagnosticeren van een heuppointer is meestal een kwestie van een lichamelijk onderzoek en een medische anamnese. Artsen zullen de patiënt vragen over alle gebeurtenissen die waarschijnlijk de heup pointer zou hebben veroorzaakt. Een lichamelijk onderzoek zal de arts eventuele blauwe plekken of zwelling van de heup., De arts kan het been ook manipuleren om pijn of een beperkt bewegingsbereik te controleren.

röntgenfoto ‘ s kunnen helpen bij het uitsluiten van andere bronnen van heuppijn, zoals een heupfractuur. Andere weergavestudies en laboratoriumtests worden niet typisch gebruikt voor heupwijzerdiagnose.

Heuppointer behandeling

niet-chirurgische behandeling is de standaardzorg voor heuppointers. Wanneer pijn en zwelling nog steeds aanwezig zijn (dit staat bekend als de acute fase van een blessure), kan een heup pointer letsel worden behandeld met anti-inflammatoire medicatie en het RIJSTPROTOCOL: rust, ijs, compressie en elevatie., Een arts kan krukken aanbevelen als het letsel ernstig genoeg is dat de patiënt moeite heeft om op de gewonde heup te staan of te lopen.

na het verstrijken van de acute fase van de heupwijnverwonding kan fysiotherapie soms helpen om het bewegingsbereik van de heup terug te brengen en de spieren in het gebied te versterken. Fysiotherapie en kracht-en conditioneringsprogramma ‘ s moeten zich richten op het versterken van het heupgebied om verdere blessures te voorkomen. Heupwijzers genezen over het algemeen vrij snel, binnen een tot drie weken.