Hoe Open Minded te zijn (9 voorbeelden)
in dit artikel ontdek je hoe open minded te zijn en de kwaliteit van je leven en relaties te verbeteren.
beschouwt u uzelf als een open-minded persoon?,de meesten van ons willen open-minded zijn omdat de voordelen van het bereid zijn om nieuwe ideeën te overwegen, mensen te accepteren zoals ze zijn, en tolerant te zijn ons brengen: Vrijheid van keuze, verruimde horizonten, leren van ervaringen van anderen, meerdere opties om vooruit te komen en stressvolle situaties te overwinnen, plezier en meer creativiteit, meer vertrouwen en gevoel van eigenwaarde,
echter, de meeste dingen die we doen zijn niet willekeurig; ze worden zeer zorgvuldig berekend en geanalyseerd, gefilterd door onze bevattings-en kennisvooroordelen. Dus, check out de volgende negen vragen om erachter te komen of je een open minded persoon.
luistert u zonder uw gedachten te onderbreken of op te nemen?
als we van iets in het leven houden, houden we van praten.
merkte u dat de meeste mensen een antwoord of een antwoord geven zodra u klaar bent met spreken? Dat gebeurt omdat luisteren niet vanzelf komt., We worden afgeleid en in onze gedachten getrokken en zoeken naar een referentiepunt om te delen.
bijvoorbeeld, wanneer iemand zegt” Ik heb maagpijn”, kan in je geest gevolgd worden door een” blah, blah, blah, blah, blah ” als je (je geest) toestaat weg te drijven op zoek naar het referentiepunt. Dat kan je ongevoelig maken voor wat je net hoorde, denkend aan je beenpijn.
blijf gefocust op het gesprek en verrijk je kennis met ervaringen en expertise van anderen. Luister, laat mensen zich belangrijk voelen en verbreek je macht om anderen te beïnvloeden.,
bent u klaar om uw mededogen aan te bieden?
We beoordelen anderen om veel verschillende redenen, en de meeste van hen hebben wortels in onze oprechte wens om dingen beter te maken. Niettemin is het resultaat van het oordeel zelden positief. Daarom, in plaats van te oordelen (of zelfs op zoek naar een oplossing die je niet wordt gevraagd om te geven), wat als je je medeleven te bieden?
hoe open minded te zijn? Mededogen aanbieden (aan jezelf en anderen) omdat dat je leven op zoveel verschillende manieren verbetert.
zie je?, Mensen (inclusief jullie) doen altijd wat ze denken / weten dat het beste is op dat moment en de realiteit is dat we, na het feit, allemaal een beetje wijzer zijn. Is het niet?
vraagt u toestemming om feedback te geven?
hoe je denkt dat het de juiste manier is om dingen te doen is geen universele waarheid.
Het is waar, kritiek en feedback zijn twee verschillende dingen. Echter, mensen maken zelden een onderscheid tussen de twee en de neiging om dingen persoonlijk te nemen.,
Plus, omdat ieder van ons een andere definitie van dingen heeft, gaat ongevraagde feedback naar dovemansoren en kan leiden tot wrok. Om nog maar te zwijgen van het feit dat mensen de gewoonte hebben om te liegen waardoor je je energie steekt in het oplossen van iets dat misschien niet eens bestaat.
Houd er rekening mee dat mensen om je heen misschien niet zo ruimdenkend zijn als jij en neem je (ongevraagde) feedback verkeerd op.
erkent u wanneer u een wijziging nodig hebt?
hoe open minded te zijn? Omarm verandering!,
verandering is moeilijk voor de menselijke geest. Dat komt omdat verandering impliceert om het feit te accepteren dat je misschien niet de grote persoon bent die je wilt zijn, of dat je grootheid nog niet compleet is.
Als u in het verleden moeite had met veranderen, wees dan niet te hard voor uzelf. Bekijk verandering als een stap voorwaarts, een positieve toevoeging aan wie je al bent.
luister, het streven om jezelf te verbeteren is geen bevestiging dat je niet goed genoeg bent, maar een verklaring van vertrouwen., “Omdat ik dat kan, verander ik; Ik doe meer en meer.”
hoe emotioneel bent u over uw prestaties/ vaardigheden?
Het leven gaat door, zelfs als u stilstaat. Daarom, raak niet te gehecht aan uw prestaties en expertise, omdat het succes van elke fase in je leven komt met andere eisen; het vereist een vernieuwde mentaliteit en mogelijk het leren van nieuwe vaardigheden.
te emotioneel gehecht zijn aan je prestaties en vaardigheden kan ervoor zorgen dat je jezelf alleen vanuit hun perspectief definieert. Je bent nooit één ding, maar een verzameling dingen., Je kunt veel meer doen dan je denkt; dus, waarom zou je jezelf beperken?
hoe open-minded te zijn wanneer u uw persoonlijke afbeelding definieert? Herinner jezelf eraan dat je prestaties en vaardigheden alleen dingen zijn die je doet, niet wie je bent.
gebruikt u uw nieuwsgierigheid in plaats van overhaaste conclusies te trekken?
nieuwsgierigheid wordt vaak gezien als een slechte zaak.,
vanaf de industrialisatieperiode zijn scholen gevormd om kinderen (alleen) te leren wat volwassenen nuttig vinden en nieuwsgierigheid te doden.
Neem uw nieuwsgierigheid terug. Wees nieuwsgierig als een kind, want zo vind je eenvoudige oplossingen voor complexe problemen; zo ontdek je nieuwe dingen en leer je het makkelijkst.
vraagt u om bevestiging in plaats van gedachten lezen?
Wij zijn een sociaal wezen. We wat mensen ons leuk vinden, ons waarderen, ons nodig hebben, van ons houden., Vanuit deze verlangens proberen we te voorspellen wat anderen denken, willen en nodig hebben om op het juiste moment op de juiste plaats te zijn. Ja, je hebt misschien de beste bedoelingen, maar de resultaten zijn veel misverstanden en miscommunicatie.
u weet niet wat u niet weet en wat u weet is beperkt tot uw percepties en ervaringen.
we vinden meestal deze zonde (mind-read) tussen echtgenoten. Ze denkt dat ze alles weet; hij denkt dat hij niets weet(en doet niet eens de moeite om het te weten)., Toch, een van de geheimen van gelukkig getrouwde stellen is dat, zelfs als ze aannemen dat iets waar is, ze vragen om bevestiging. Ben je dat?
waardeert u leren in plaats van te bevestigen wat u al weet?
vind je het niet leuk om gelijk te hebben? De meesten van ons doen dat; soms met het enige doel om onze ijdelheid te vermaken; andere keren alleen maar om de status quo te behouden. Echter, wat je al weet is waardevol en kan nog waardevoller zijn als je blijft toevoegen aan het. Toch?,
gedisciplineerd zijn is niet beperkt tot steeds hetzelfde doen, op dezelfde manier, maar blijf iets nieuws leren.
verwelkomt u het onverwachte?
wat er ook gebeurt, je leven kan je iets leren, kan je leven verrijken als je je focust op de positieve kant.
De meeste mensen zeggen dat het onverwachte gebeurt wanneer je het minst verwacht; maar is het niet moeilijker om te gaan met het onverwachte dat je voorspelde en voorbereid?,
als een ballon in je buurt ontploft zonder waarschuwing, spring je een seconde en ga dan terug naar je spullen; maar hoe voelt het als je met je ogen op de ballon blijft gelijmd, wetende dat hij op elk moment kan ontploffen? De spanning is langer en pijnlijker. Is het niet?
hoewel het een goede zaak is om voorbereid te zijn op allerlei situaties, is het het beste om jezelf te vertrouwen, te geloven dat wat er ook gebeurt, je er mee om kunt gaan. Loop met vertrouwen; je kunt je weg vinden, ongeacht wat het leven je toewerpt.
Houd uw geest open., Sta jezelf toe om te groeien en te verbeteren door middel van uitdagingen, obstakels, lessen uit andermans ervaringen, leren van je verleden en ontdekkingen uit de toekomst.
