hoe vermijd je een rode, schilferende neus als je de Sniffles hebt

Het is al erg genoeg dat je proppen weefsel moet dragen als je ziek bent, maar de peeling, rode huid rond je neus maakt je nog slechter.

weefsel veroorzaakt wrijving die uw neus rauw wrijft. En, vreemd genoeg, kan een natte sniffer een droge huid betekenen., “Je hebt slijm druipen in de huid, en dat maakt de huid nat, en als het verdampt, het veroorzaakt meer droogte,” zegt Cameron Rokhsar, MD, associate professor of dermatology in Mount Sinai Hospital in New York, New York.

het gebruik van een luchtbevochtiger is de beste manier om droogheid te voorkomen, zegt Ivy Lee, MD, een dermatoloog gevestigd in Pasadena, Californië en voorzitter van de Telemedicine Task Force van de American Academy of Dermatology. Als alternatief, draai de thermostaat om te voorkomen dat uw kachel vocht uit de lucht zuigt, zegt ze.,

Als u irriterende producten uit uw huidverzorgingsschema haalt, ziet u er niet meer uit als Rudolph. “Hoe harder de reiniger, hoe erger het is,” zegt Dr.Rokhsar. Vermijd schurende producten, zoals reinigingsmiddelen met kralen en scrubs, en houd af op de anti-aging producten, zegt Dr.Lee. Rimpelbestrijdende ingrediënten zoals retinol en vitamine A exfoliëren de huid, wat het laatste is wat het schrale gebied nodig heeft. Wrijven je gezicht met een zachte reiniger moet genoeg zijn om zich te ontdoen van fijne schilfering, zegt ze.

kies ook de juiste moisturizers., ‘S nachts kan een zware zalf zoals Vaseline of Aquaphor in je huid absorberen terwijl je slaapt, zegt Dr.Lee. Als je wakker wordt, stick met een dikke crème zoals CeraVe Moisturizing Cream of Vanicream Moisturizing Skin Cream, zegt ze. “Zalven zijn meestal te vettig, en als je ze eenmaal op hebt, is het moeilijk om make-up soepel te laten verlopen,” zegt ze. Vermijd make-up fouten die de huid er droog laten uitzien.

speld niet uit op weefsels waaraan lotion is toegevoegd. De conserveringsmiddelen en geurstoffen kunnen zelfs irriteren een rauwe, rode neus nog meer, zegt Dr. Lee., In plaats daarvan, plak met gewone weefsels, na elke Kleenex met een zachte moisturizer. “Het is makkelijker gezegd dan gedaan, maar dat kan heel nuttig zijn,” zegt ze.

zelfs als uw neus begint te chappen, kunt u gemakkelijk ademen (of op zijn minst proberen) wetende dat uw huid binnen een week weer normaal zou moeten zijn. “Het is iets dat heel snel geneest”, zegt Dr.Lee. “Je wilt gewoon de juiste omgeving en huidverzorging voor dat te creëren.”Ondertussen, hier zijn een aantal droge huid huismiddeltjes die u wilt toevoegen aan uw reguliere schoonheid routine.