Delen op Pinterest

onderzoek heeft geen direct verband aangetoond tussen alcoholgebruik en de ontwikkeling van acne. Alcohol beïnvloedt echter veel delen van het lichaam en kan de gezondheid van de huid beïnvloeden.,

sommige van de effecten van alcohol die indirect acne kunnen veroorzaken of verergeren zijn:

dehydratie

dehydratie kan een reeks problemen veroorzaken en kan leiden tot acne-uitbarstingen. Bovendien kan uitdroging de huid er gezonken of uitgezakt laten uitzien.

Alcohol is een diureticum, wat betekent dat het de urineproductie verhoogt, waardoor meer zout en water dan normaal wordt weggespoeld. Als gevolg hiervan kan het consumeren van alcohol leiden tot uitdroging.

onderzoek suggereert dat uitdroging de talgklieren in de huid kan veroorzaken om overtollig olie te produceren., Het hebben van vette huid kan leiden tot breakouts of bestaande acne ernstiger maken.

veel water drinken is de beste manier om gehydrateerd te blijven. Als een persoon alcohol drinkt, moet hij overwegen een glas water tussen alcoholische dranken in te nemen.

verminderde immuunfunctie

deskundigen zijn van mening dat alcohol de functie van het immuunsysteem kan verminderen — dat zelfs matige hoeveelheden alcohol de immuunrespons van een persoon kunnen veranderen.,

alcoholisme, nu bekend als alcoholgebruik stoornis, kan interfereren met de lange termijn werking van het immuunsysteem, waardoor een persoon meer vatbaar voor infecties.

een verminderde immuunrespons kan daarom een persoon meer open maken voor infectie met Propionibacterium acnes (P. acnes) bacteriën, die kunnen bijdragen aan acne-breakouts of ervoor kunnen zorgen dat breakouts meer ontstoken raken.

ontsteking

Er is steeds meer bewijs dat ontsteking optreedt in alle stadia van acne.

P., acnes zijn bacteriën die de huid koloniseren, en wanneer zij verstopte poriën ingaan, kunnen zij ontstoken acneletsels, zoals puisten veroorzaken of verergeren.

veel dingen kunnen ontstekingen veroorzaken, waaronder chronische ziekten, hormoononevenwichtigheden en voedingsfactoren. Alcohol, vooral in combinatie met suikerhoudende mixers, kan bijdragen tot ontsteking en acne erger maken.

Hormoononevenwichtigheden

Acne kan worden veroorzaakt door hormonale fluctuaties, zoals die tijdens de menopauze.

Alcohol kan ondertussen veranderingen in hormoonspiegels veroorzaken., Bijvoorbeeld, een studie gepubliceerd in het American Journal of Clinical Nutrition vond dat voor elke alcoholische drank een gezonde vrouw geconsumeerd, haar niveaus van estradiol, testosteron, en luteïniserend hormoon verhoogd.

Er zijn aanwijzingen dat alcohol het gehalte aan androgeenhormonen, zoals testosteron, kan verhogen.

opbouw van toxines

alcoholconsumptie kan leiden tot alcoholische leverziekte.

de lever is verantwoordelijk voor het filteren van toxines uit het lichaam, en frequent alcoholgebruik kan het moeilijker maken voor de lever om alle toxines te verwijderen.,

bovendien kunnen alcohol en zijn metabolieten ontsteking van levercellen veroorzaken en antioxidanten elimineren, wat leidt tot oxidatieve stress.

als de lever toxines niet effectief kan verwijderen, kunnen ze zich via andere wegen, zoals de huid, opbouwen of het lichaam verlaten, waardoor de gezondheid van de huid wordt verminderd.