dacht u ooit dat u zo geobsedeerd zou zijn door poep?een van de eerste dingen die ik leerde na de geboorte van mijn dochter was hoe belangrijk het was om de inhoud van haar luier te observeren.tijdens haar eerste paar dagen van haar leven had mijn dochter Maxine al problemen met het naar de wc gaan: de verpleegsters van de NICU vertelden me dat ze bloed in haar ontlasting had (eng, toch?). Dit bleek een van de vroegste indicatoren te zijn dat ze voedselallergieën had.,

u kunt veel vertellen over de gezondheid van uw baby door de inhoud van hun luier te observeren. Wat doe je als er niets in zit?

Het is niet ongebruikelijk dat een baby een paar dagen zonder stoelgang gaat (lees hier meer over wat normaal is). Maar als je zeker weet dat je baby verstopt is, zou je een miljoen dollar betalen om hem een luier te laten vuil maken.

vergeet naar de apotheek te gaan en laxeermiddelen in te slaan – ze zijn sowieso niet veilig voor baby ‘ s. Het eerste wat je moet proberen is goede ouderwetse pruimensap.,

WebMD ondersteunt de kracht van pruimen en stelt dat ze “een grote reputatie hebben verdiend als ‘Nature’ s remedy ‘ voor constipatie. Pruimen (ook gedroogde pruimen genoemd) zijn rijk aan onoplosbare vezels, evenals het natuurlijke laxeermiddel sorbitol.”

veel volwassenen gebruiken pruimensap om constipatie te verlichten, maar weten hoeveel ze een baby moeten geven (en hoe ze het moeten geven) kan lastig zijn. Deze handleiding moet helpen om dingen in beweging te krijgen:

voor jongere baby ‘ s (geboorte – 6 maanden):

u kunt proberen pruimensap in te voeren nadat uw baby vier weken oud is., Aangezien het nog een beetje vroeg is om iets anders dan melk te introduceren, moet u met uw kinderarts communiceren voordat u uw kleintje iets nieuws geeft.

als uw baby nog heel jong is, begin dan heel klein en zorg ervoor dat u verdunt: meng een halve ounce sap met de normale hoeveelheid moedermelk of formule van uw baby, of 2-3 ounces water.

wanneer u water gebruikt om te mengen, wilt u misschien meer water gebruiken om te starten totdat uw baby gewend is aan de smaak.

er is een algemene vuistregel voor de juiste dosering: volgens Dr. Tanya Altmann in dit artikel over ouders.,com, ” meestal een ounce per maand van de leeftijd is het maximum per dag, dus een 4-maanden oud kan drinken tot 2 ounces pruimensap twee keer per dag.”

het spijsverteringsstelsel van uw baby probeert nog steeds zijn lagers te krijgen, dus ga niet overboord en geef uw baby meer dan haar kleine buik aankan; meer is niet noodzakelijk beter in dit geval (te veel zal maagirritatie en diarree veroorzaken.)

voor oudere baby ‘ s en peuters (7 – 36 maanden):

de overschakeling tussen moedermelk/flesvoeding op gewone melk en de introductie van vaste voedingsmiddelen kan leiden tot enige ernstige back-up., Het spijsverteringsstelsel van uw baby, terwijl het sterker is dan vroeger, moet zich nu aanpassen aan het verwerken van iets anders dan melk of formule.

u zult zich nog steeds aan de “één ounce per maand” – regel willen houden totdat uw baby ongeveer acht maanden oud is. “Na 8 maanden”, stelt Babycenter voor, ” je baby kan maar liefst 6 ounces sap per dag krijgen om constipatie te behandelen.”

elke baby is anders met hoe lang hun lichaam nodig heeft om dingen te verplaatsen Na een ” pruimensapreiniging.”Het kan een paar uur duren, of tot een dag.,

Als u na een dag of twee nog steeds geen vooruitgang hebt gezien, moet u het kantoor van uw arts bellen.

Be a Juice Ninja:

hoewel het makkelijker is om sap in een fles te geven rond de tijd dat je baby begint vast te zitten, houdt je baby misschien niet van de smaak: Max is bekend als een kieskeurige dame, dus ze was nooit een fan van pruimensap op zichzelf. Of wat voor sap dan ook.

Je Moet Misschien creatief worden: Ik heb het gemengd met havermout en een vleugje appelsap, en ze vond dat goed.,

als uw baby van sap houdt, alleen niet in het bijzonder pruimensap, stelt het Royal Children ‘ s Hospital Voor het te mengen met sap van appel, cranberry of abrikoos.

heb je een smoothie-liefhebber? Je kunt het mengen in hun favoriete smoothie recept,of gebruik deze.

een ander uitstekend en stiekem idee is het invriezen van pruimensap in ijsblokjes-wat twee problemen uit de weg zal ruimen als je kleintje ook tandjes krijgt.,

Bespaar geld en doe-het-zelf:

Dit is totaal roekeloze speculatie, maar ik denk dat er een samenzwering is binnen alle sapbedrijven om pruimensap op de minst kosteneffectieve manier te bottelen. In mijn persoonlijke ervaring verkopen winkels pruimensap op slechts twee manieren:

1. Een fles ter grootte van een mammoet die onmogelijk kan worden geconsumeerd in de voorgestelde 7 dagen dat het nog steeds veilig wordt geacht om te gebruiken.
2. een te duur pak kleine flesjes die je ongeveer dezelfde prijs geven als de enorme.,

Ik koos de grote op een paar gelegenheden, en hoewel het werkte voor het probleem van Max, ik voelde me altijd verschrikkelijk kijken 90% van het verloren gaan in de achterkant van mijn koelkast (noch ikzelf noch mijn man zijn groot op pruimensap).

als je er nog een paar over hebt, doe dan wat ik had moeten doen: de rest in ijsblokjesbakken bevriezen en in een diepvrieszak doen om te gebruiken als je de volgende keer een back-up op je handen hebt.

een goed alternatief is om het kopen van de fles helemaal over te slaan en je eigen fles te maken!, Hier is een uitstekend recept om te proberen:

Dit recept duurt ongeveer een uur om te maken na het weken van de pruimen ‘ s nachts – dat lijkt een lange tijd, Ik weet het, maar als je vooruit plant, kun je altijd wat bij de hand hebben voor die momenten dat poepen er pijnlijk uitziet.,

De Bottom Line:

constipatie kan een letterlijke pijn in de kont zijn-wanneer uw baby het heeft, kunt u zich een beetje hulpeloos voelen.het goede nieuws is dat Moeder Natuur hier is om te helpen: met de kracht van pruimensap.

als uw baby problemen heeft met chronische constipatie, overleg dan met uw arts om andere problemen uit te sluiten en bespreek hoe meer vezels in hun dieet kunnen worden opgenomen.