voedselmythes
wat zijn kankerverwekkende voedingsmiddelen?
als iets kankerverwekkend is, betekent dit dat het kanker kan veroorzaken. Er zijn niet veel voedingsmiddelen die kanker veroorzaken, maar het eten van verwerkt en rood vlees kan het risico op darmkanker verhogen. Lees verder om meer te weten te komen over andere soorten voedsel.
veroorzaakt acrylamide of verbrand voedsel kanker?
het eten van verbrand voedsel veroorzaakt geen kanker.
voedingsmiddelen zoals verbrande toast of krokante aardappelen bevatten een van nature voorkomende chemische stof genaamd acrylamide., Deze chemische stof wordt gemaakt wanneer bepaalde voedingsmiddelen worden gekookt bij hoge temperaturen voor een lange tijd. Het wordt ook gevonden in koekjes, koffie, brood, chips en chips.
u hoeft acrylamide niet te vermijden om een gezonde en evenwichtige voeding te hebben. Maar sommige voedingsmiddelen met acrylamide kunnen het moeilijker maken om een gezond gewicht te houden.
Lees meer over acrylamide en kanker.
veroorzaken kunstmatige zoetstoffen kanker?
kunstmatige zoetstoffen zoals sucrlose of aspartaam komen voor in veel producten, van dieetversies van koolzuurhoudende dranken tot kauwgom. Ze veroorzaken geen kanker bij mensen.,
in het Verenigd Koninkrijk wordt het type en het niveau van zoetstoffen die in levensmiddelen kunnen worden gebruikt bepaald door de zoetstoffen in de Voedselverordeningen.
Lees meer over kunstmatige zoetstoffen en kanker.
kan groene thee kanker voorkomen?
groene thee en matcha (groene thee in poedervorm) verminderen het risico op kanker niet.
sommige mensen hebben gesuggereerd dat groene thee het risico op kanker zou kunnen verminderen. Dit komt omdat het catechine bevat – een antioxidant die de tumorgroei bij ratten lijkt te stoppen.
maar resultaten van grote studies hebben niet aangetoond dat groene thee het risico op kanker bij mensen vermindert.,
voorkomt het eten van soja kanker?
het eten van sojaproducten heeft geen invloed op het risico op kanker.
sojaproducten en borstkanker
sojaproducten zoals tofu en sojamelk bevatten chemische stoffen die isoflavonen worden genoemd. Deze zijn net als het menselijk hormoon oestrogeen, maar hebben veel mildere effecten. Het verband tussen soja en borstkanker is onderzocht bij mensen. Maar er is geen goed bewijs dat het eten van sojaproducten het risico op kanker verhoogt of verlaagt.
kunnen superfoods kanker voorkomen?,
het woord ‘superfood’ wordt gebruikt om te praten over voedingsmiddelen die de gezondheid zouden moeten verbeteren en ziekten als kanker zouden moeten voorkomen, maar dit wordt niet ondersteund door de wetenschap. Je zou kunnen hebben gehoord dat mensen bosbessen, broccoli, frambozen en andere groenten en fruit ‘superfoods’noemen.
Het is waar dat een gezond, uitgebalanceerd dieet kan helpen om het risico op kanker te verminderen, maar het is onwaarschijnlijk dat één enkel voedsel op zichzelf veel verschil zal maken.
kunnen tomaten kanker veroorzaken of voorkomen?
Nee, het eten van verse of vertinde tomaten heeft geen invloed op het risico op kanker.,
het eten van tomaten in blik veroorzaakt geen kanker. Sommige blikken en blikken zijn bekleed met iets genaamd bisfenol-A (BPA). Het eten van voedsel dat is opgeslagen in BPA-beklede blikken veroorzaakt geen kanker.
het eten van tomaten voorkomt kanker niet. Sommige studies hebben gekeken of het eten van tomaten kan helpen voorkomen dat prostaatkanker. Deze studies richtten zich op een chemische stof in tomaten genaamd lycopeen. Maar er is geen goed bewijs dat lycopeen het algehele risico op kanker of het risico op prostaatkanker vermindert.,
toch kunnen tomaten, net als andere groenten en fruit, nog steeds deel uitmaken van een gezonde en evenwichtige voeding.
kan het eten van suiker, met inbegrip van geraffineerde suiker, kanker veroorzaken?
het eten van suiker veroorzaakt geen kanker.
geraffineerde suiker is afkomstig van suikerriet en suikerbieten. Er is geen goed bewijs dat geraffineerde suiker of andere soorten suiker kanker veroorzaken.
maar te veel suiker in ons dieet kan het moeilijker maken om een gezond gewicht te houden. En overgewicht of obesitas verhoogt het risico op kanker.
Lees onze blog voor meer informatie over suiker en kanker.