Wat is spruw?

spruw is een schimmelinfectie veroorzaakt door een pathogene (schadelijke) gist. Dit kan optreden in de mond (spruw) of in het genitale gebied (vulvo-vaginale spruw).,mptoms van vaginale schimmelinfectie zijn:

• Vaginale afscheiding – romige witte, “cottage cheese -achtige”, meestal reukloos
• Jeuk en irritatie van de intieme zone van invloed zijn op de schaamlippen en de ingang tot de vagina
• Ernstige gevallen – afbraak van de huid en ontvelling
• Andere mogelijke bijkomende symptomen – pijn tijdens het vrijen, ongemak of branden bij het plassen, soms asymptomatisch

Vrouwen kunnen vaak last hebben van meerdere aanvallen van de lijster, de herhaling tarieven zijn vrij hoog, met een prevalentie van 9% van de vrouwen die tussen de leeftijd van 25 tot 34 jaar globally1., Traditionele medische behandeling omvat het gebruik van actuele anti-schimmel crèmes, anti-schimmel pessaria of orale anti-schimmel tabletten. Echter, uitgebreid gebruik van deze draagt negatief bij aan een reeds toenemende mate van anti-schimmelresistentie in Candida spp2.

Wat zijn de oorzaken van spruw?

spruw wordt meestal veroorzaakt door een pathogene gist die bekend staat als Candida. Candida spp. leeft van nature in het lichaam-in de darmen, mond, huid en vagina. In lage aantallen worden ze meestal als onschadelijk beschouwd. De meest voorkomende soort Candida die spruw kan veroorzaken is Candida albicans., Meer informatie over Candida albicans.

Candida albicans (C. albicans) kan in aantal toenemen wanneer er een onbalans is, bekend als dysbiose, in het microbioom. Menselijke microbiome is de naam die aan de microben wordt gegeven die op of binnen het menselijke lichaam met inbegrip van bacteriën en gisten leven. Samen vormen ze een ecosysteem. Er is gewoonlijk een delicaat evenwicht tussen de voordelige microben en pathogene microben in ons microbiome. Symptomen van spruw kunnen zich ontwikkelen wanneer er een overgroei van C. albicans in de mond of genitale gebied., Deze overgroei wordt verondersteld om als resultaat van een verstoring aan ons microbiome voor te komen, leidend tot dysbiose. Deze verstoring kan optreden als gevolg van factoren zoals:

• medicijngebruik – antibiotica, orale anticonceptiepil3 of hormonale substitutietherapie 4, corticosteroïden5
• fluctuaties in hormoonspiegels zoals tijdens de zwangerschap 3 verstoring van de natuurlijke pH-balans van de vagina veroorzaakt door lokale factoren zoals het gebruik van geurende intieme producten en zeep.,
• onderliggende medische aandoeningen zoals Diabetes Mellitus6
• voedingsgewoonten-overmatig alcoholgebruik, hoog suiker/laag vezelrijk dieet
• seksuele activiteit7

het vaginale microbioom is uniek en verschilt van het orale en darmmicrobioom. Een gezond vaginaal microbioom zou dominant moeten zijn in de bacteriën, lactobacilli. Lactobacillen kunnen vele beschermende effecten uitoefenen om een gezonde vaginale tractus te bevorderen en het risico op infecties te verminderen. Wanneer hun niveaus zijn uitgeput, kan een onbalans optreden en opportunistische pathogenen zoals C. albicans kunnen gedijen.,

kan probiotica helpen bij spruw?

Ja, probiotica kunnen helpen bij het behandelen van spruw. Klinische studies hebben aangetoond dat het optimaliseren van iemands vriendelijke bacteriën met probiotica kan helpen om een gezonde vaginale microbiome te behouden. Probiotica werken echter op verschillende manieren-veel werken voornamelijk in de darm. Niet alle lactobacillen zullen zelfs het vaginale kanaal bereiken. Het is belangrijk om probiotische stammen te vinden die bewijs hebben voor vaginale kolonisatie en klinische proeven hebben tegen spruw. Misschien vindt u onze onderzoekspagina interessant.

Wat is de beste probiotica voor spruw?,

een aantal klinische studies waarin een combinatie van twee specifieke probiotische stammen, Lactobacillus reuteri RC-14® en Lactobacillus rhamnosus GR-1® werd getest, hebben aangetoond dat zij de vaginale gezondheid ondersteunen. De beste probiotica voor spruw zijn de twee bacteriestammen L. reuteri RC-14® en L. rhamnosus GR-1®, die tot op heden de meest onderzochte probiotica zijn en zeker het meest onderzocht zijn op het gebied van de intieme gezondheid van vrouwen., Lees meer over verder onderzoek achter deze twee stammen in de probiotica Database achter Lactobacillus reuteri RC-14® en Lactobacillus rhamnosus GR-1®. Beide soorten zitten in OptiBac ‘For women’.

In een RCT door Martinez et al. In 2009 werden 55 vrouwen met de diagnose vulvovaginale candidiasis in twee groepen verdeeld; een groep kreeg 2 miljard CFU Lactobacillus reuteri RC-14® en Lactobacillus rhamnosus GR-1® en de andere groep kreeg een placebo gedurende 4 weken. Beide groepen kregen aanvankelijk 150 mg orale fluconazol., Er was een significante vermindering van vaginale afscheiding die overeenkwam met een vermindering van het aantal gistcellen op vaginale swabs. Meer patiënten met recidiverende infectie testten positief op Candida spp. op vaginale swabs vergeleken met de probiotische groep aan het einde van de 4 weken (respectievelijk 80% en 18,2%) 8. Dit toont aan dat het gebruik van deze twee stammen van probiotische bacteriën naast conventionele orale anti-schimmel medicatie gunstig kan zijn voor spruw. In verdere studies door Anukam et al., In 2009 resulteerde orale suppletie met deze twee stammen naast conventionele behandeling in een verminderde herhaling van toekomstige infecties9.

helpt levende yoghurt bij spruw?

levende yoghurt is een goede bron van vriendelijke bacteriën. Het is gunstig om probiotische voedingsmiddelen te consumeren, zoals levende yoghurt, om onze algemene gezondheid te stimuleren. Het houden van onze darm microbiome gezond door het eten van levende yoghurt, zal op zijn beurt helpen onze vaginale microbiome, en helpen voorkomen dat een onbalans die kan leiden tot spruw., Echter, de probiotische bacteriën die aanwezig zijn in levende yoghurt zijn niet specifiek voor vaginale gezondheid, en kan zelfs niet het intieme gebied te bereiken. Met behulp van een probiotische supplement dat klinisch is onderzocht voor het ondersteunen van vaginale gezondheid, kan een veel meer gerichte aanpak bij het beheer van spruw.

Hoe helpen probiotische supplementen spruw te voorkomen?

Lactobacillus reuteri RC-14® en Lactobacillus rhamnosus GR-1® hebben antischimmeleigenschappen. Beide stammen kunnen melkzuur produceren, dit helpt om de pH in het vaginale kanaal te verlagen (pH 4 of lager)., Deze zuurgraad zorgt voor een ongunstige omgeving voor C. albicans, waardoor de groei wordt beperkt. De probiotische stammen kunnen zich ook aan de vaginale voering hechten en een fysieke barrière creëren die de ruimte en voedingsstoffen beperkt die beschikbaar zijn voor C. albicans (bekend als competitieve remming)10. Bovendien kunnen beide stammen ontstekingen geassocieerd met C. albicans infectie verminderen. Deze stammen remde de groei van Candida albicans door de productie van anti-schimmel, melkzuur en competitieve remming, door gebruik te maken van ruimte en voedingsstoffen die Candida albicans nodig heeft om te groeien .,

vermindering van het risico op spruw

andere leefstijlfactoren moeten mogelijk in overweging worden genomen bij het beheersen of verminderen van het risico op spruw

probeer te vermijden:

• nauwsluitende ondergoed en Maillots
• geparfumeerde zeep en douchegel met inbegrip van producten die specifiek voor de vagina op de markt worden gebracht
• Alcohol en voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte.,

kies:

• een probioticum van goede kwaliteit dat specifiek is onderzocht voor de intieme gezondheid van vrouwen
• katoenen ondergoed in plaats van synthetische materialen
• om het intieme gebied te wassen met water alleen of met een schone, natte doek

goed om te weten!

hoewel vrouwen last hebben van vaginale spruw, kunnen mannen ook genitale spruw ontwikkelen.

orale spruw

bovenstaande informatie heeft voornamelijk betrekking op vaginale spruw., Meer wetenschappelijk onderzoek is nodig, maar voorbereidende studies ondersteunen de theorie dat probiotica een rol kunnen spelen in het beheer van spruw. Als een zorgverlener vindt u misschien de volgende blogpost interessant: kan probiotica helpen bij spruw?

samenvatting

• vulvovaginale lijster wordt veroorzaakt door een overgroei van Candida, meestal Candida albicans.
• vanwege de hoge recidiefpercentages zijn vrouwen op zoek naar alternatieve opties voor traditionele behandelingen, om hun symptomen te helpen beheersen.,
• ondersteuning van een gezond vaginaal microbioom kan helpen om de onbalans van Candida spp. te corrigeren. overgroei.
• het identificeren van een probioticum dat het vaginale kanaal bereikt en klinisch bewijs heeft tegen spruw in het bijzonder is belangrijk.
• een gezond vaginaal microbioom dat rijk is aan lactobacillen kan beschermen tegen gynaecologische infecties zoals spruw.
• specifieke probiotica stammen, Lactobacillus reuteri RC-14® en Lactobacillus rhamnosus GR-1®, hebben veelbelovend klinisch onderzoek voor hun rol in het ondersteunen van de vaginale gezondheid.,

Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 24 April 2020.dit artikel is geschreven door Dr.Aisling Dwyer MB BCh BAO (Medicine, Surgery and Obstetrics), MSc (Personalised Nutrition) in samenwerking met Kathy Wheddon (Nutritional Therapist DipION) en is voor het laatst bijgewerkt op 6 April 2020.