welke voordelen en risico ‘ s heeft lavendel voor de gezondheid?
lavendelolie heeft vermoedelijk antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen, die kunnen helpen bij het genezen van kleine brandwonden en insectenbeten.
onderzoek suggereert dat het nuttig kan zijn voor de behandeling van angst, slapeloosheid, depressie en rusteloosheid.
sommige studies suggereren dat het consumeren van lavendel als thee spijsverteringsproblemen kan helpen, zoals braken, misselijkheid, darmgas, maagklachten en zwelling van de buik.,
naast het helpen bij spijsverteringsproblemen, wordt lavendel gebruikt om pijn van hoofdpijn, verstuikingen, tandpijn en zweren te verlichten. Het kan ook worden gebruikt om haaruitval te voorkomen.
schimmelinfecties
een studie gepubliceerd in het Journal of Medical Microbiology toonde aan dat lavendelolie effectief zou kunnen zijn bij het bestrijden van schimmelresistente infecties.
de onderzoekers vonden dat de olie dodelijk was voor een reeks stammen die ziekten in de huid kunnen veroorzaken.,
in de studie leken de etherische oliën uit het geslacht Lavandula van de lavendelplant te werken door de membranen van schimmelcellen te vernietigen.
het onderzoek toonde aan dat Lavandula-olie krachtig is en een antischimmelactiviteit vertoont op een breed spectrum.
wondgenezing
Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine vergeleek de effecten van verschillende behandelingen voor wondgenezing.
de onderzoekers vergeleken de effecten van transcutane elektrische zenuwstimulatie( TENS), zoutoplossing, povidon-jodium en lavendelolie., Deze werden toegepast op laboratoriumratten.
De auteurs van het onderzoek merkten op dat de wonden in de TENS-en lavendeloliegroepen sneller sloten dan in de controlegroepen. Deze bevindingen suggereren dat lavendel een versnellend effect heeft op wondgenezing.
haaruitval
Lavendel is mogelijk effectief voor de behandeling van alopecia areata. Dit is een aandoening waarbij haar verloren gaat van sommige of alle delen van het lichaam.
onderzoek uit 1998 toont aan dat lavendel de haargroei met maximaal 44 procent kan bevorderen na 7 maanden behandeling.,
in een meer recente studie vonden onderzoekers dat het aanbrengen van lavendelolie op de rug van muizen hielp om de haargroei in de loop van 4 weken te bevorderen.
angststoornis en gerelateerde aandoeningen
een overzichtsartikel in het International Journal of Psychiatry in Clinical Practice evalueert hoe effectief Silexan kan zijn voor patiënten met verschillende angststoornissen., Silexan is een lavendeloliepreparaat dat verkrijgbaar is in 80 milligram (mg) gelatinecapsules.
het team vond dat Silexan binnen 2 weken een anxiolytisch of angstverlagend effect had op patiënten met gegeneraliseerde of subsyndromale angst.
onderzoekers hebben ook ontdekt dat lavendelgeur angstige tandpatiënten kan helpen.
de onderzoekers hebben de gebitsangstniveaus van 340 volwassen patiënten gemeten tijdens het wachten in de wachtkamer van de tandarts op hun afspraak.
De helft van de patiënten werd blootgesteld aan lavendelgeur, terwijl de andere helft dat niet deed.,
het team vond dat degenen blootgesteld aan lavendel geur gemeld lagere niveaus van angst in vergelijking met de andere patiënten. Het kalmerende effect van lavendel was aanwezig ongeacht het type geplande tandheelkundige afspraak.
Kritsidima, die het onderzoek uitvoerde, concludeerde:
“onze bevindingen suggereren dat lavendel zeker kan worden gebruikt als een effectieve ‘on-the-spot’ angstvermindering in wachtkamers van tandartsen.”
Dr.M. Kritsidima, onderzoeksauteur
lavendel lijkt geen invloed te hebben op angst over toekomstige tandheelkundige bezoeken., Het is echter aangetoond dat het een gevoel van rust geeft tijdens het bijwonen van een behandeling.
Post-tonsillectomie pijn bij kinderen
lavendelolie bleek de hoeveelheid pijnstillers die nodig is na een tonsillectomie te verminderen.
een team van onderzoekers aan de Isfahan University of Medical Sciences, Iran, heeft een studie uitgevoerd om te bepalen of aromatherapie met etherische olie Lavandula angustifolia pijnsymptomen bij kinderen kan verminderen na verwijdering van de amandelen.
aan het onderzoek namen 48 kinderen van 6 tot 12 jaar deel., Ze werden willekeurig verdeeld in twee groepen van 24 deelnemers. De ene groep nam pijnstillers naast lavendel, en de andere alleen pijnstillers.
De frequentie van het gebruik van paracetamol bij elk kind en nachtelijk ontwaken als gevolg van pijn werd gedurende 3 dagen na de operatie gecontroleerd. De pijnintensiteit werd ook gemeten. Acetaminophen is ook genoemd geworden Tylenol of paracetamol, en de groep gebruikend lavendelolie werd getoond om acetaminophens minder vaak te gebruiken.
Er was echter geen significant verschil in hoe vaak ze ‘ s nachts wakker werden of in hun perceptie van pijnintensiteit.,
vanwege de kleine steekproefgrootte is meer onderzoek nodig om volledig te bevestigen dat lavendelolie een effectieve pijnstiller is.
premenstruele emotionele symptomen
onderzoekers hebben ook onderzocht of lavendel kan helpen om premenstruele emotionele symptomen te verlichten.
veel vrouwen in de vruchtbare leeftijd ervaren een reeks symptomen in de premenstruele fase, algemeen bekend als premenstrueel syndroom (PMS).
hoewel PMS vaak voorkomt, wordt geen enkele behandeling algemeen erkend als effectief. Als gevolg hiervan wenden veel vrouwen zich tot alternatieve therapieën, zoals aromatherapie.,
deze crossover-studie betrof 17 Vrouwen in de leeftijd van gemiddeld 20,6 jaar met lichte tot matige premenstruele symptomen. De deelnemers brachten een menstruele cyclus zonder lavendel aromatherapie behandeling, en een andere ondergaan lavendel aromatherapie.
De studie concludeerde dat lavendel aromatherapie premenstruele emotionele symptomen kon verlichten.
wat behandelt lavendel niet?,
Er is onvoldoende bewijs om te kunnen beoordelen lavendel is de effectiviteit voor de behandeling van:
- depressie
- koliek bij zuigelingen
- constipatie
- misselijkheid en braken
- migraine
- otitis, of oorontsteking
- van hoge bloeddruk
- menstruatiepijn
- eczeem
- kanker-gerelateerde pijn
- dementie
- luizen
Een studie heeft uitgewezen dat lavendel geur kan een gunstig effect hebben op slapeloosheid en depressie bij de vrouwelijke studenten., De auteurs benadrukten echter dat “herhaalde studies nodig zijn om effectieve proporties van lavendelolie en dragerolie voor slapeloosheid en depressie te bevestigen.”
De United States Food and Drug Administration (FDA) heeft lavendel niet goedgekeurd voor medicinaal gebruik. Het wordt alleen als supplement verkocht en mag geen voorgeschreven behandelingskuur vervangen.
Als u ervoor kiest om deze essentiële olie te gebruiken, controleert de FDA deze producten niet. Er kunnen zorgen zijn over zuiverheid, veiligheid of kwaliteit. Koop alleen essentiële oliën van gerenommeerde bedrijven.